Wat te weten over Philemaphobia of de Fear of Kissing

Philemaphobia, of philematophobia, de angst voor kussen, komt veel voor bij jonge en onervaren zoenen die bang zijn iets verkeerds te doen. In deze gevallen is de angst over het algemeen mild tot matig en verdwijnt snel als de persoon ervaring opdoet. Soms is philafobie echter ernstiger en kan deze op elke leeftijd voorkomen. Deze angst is vooral problematisch omdat het iemands vermogen om romantische relaties of sociale interacties te vormen, kan beïnvloeden. Fobieken die bang zijn om te zoenen, kunnen ook bang zijn voor geslachtsgemeenschap.

Angst voor ziektekiemen

Philafobie is soms, maar niet altijd, gerelateerd aan de angst voor ziektekiemen. Sommige mensen maken zich zorgen over het vangen van een ziekte, terwijl anderen walgen van het concept van speeksel. Veel mensen die walging ervaren ten aanzien van speeksel hebben een vergelijkbare reactie op andere lichaamsvloeistoffen. Als je angst om te zoenen verbonden is met een angst voor ziektekiemen, hou je misschien niet van "natte" kussen of geef je de voorkeur aan kusjes op de wangen of lichtpokken op de lippen.

Angst voor lichamelijke geuren

Het is normaal om je zorgen te maken over slechte adem, vooral wanneer je verwacht iemand speciaal te kussen. Maar voor mensen met bromidofobie, of de angst voor lichamelijke geuren, kan normale bezorgdheid veranderen in angst. Ongeacht hoeveel mondwater of luchtverfrisser je gebruikt, je bent misschien bang dat je ademhaling onaanvaardbaar is. Of dat de adem van je partner misschien niet zo is.

Fear of Touch

Hoewel het zeldzaam is, kan de angst voor aanraking verwoestende gevolgen hebben voor degenen die er last van hebben. Als je worstelt met een angst voor aanraking, kan kussen een overtreding voelen in plaats van een plezierige ervaring. Dit kan voorkomen dat je een diepe persoonlijke band hebt met een romantische partner en afmatten van iemand die op zoek is naar dit soort verbinding zonder de normale kwetsbaarheid van persoonlijke aanraking.

Angst voor intimiteit en kwetsbaarheid

Zoals hierboven vermeld, komt de angst voor kussen voort uit een diepere bezorgdheid over intimiteit of kwetsbaarheid. Sommige mensen voelen zich eigenlijk meer op hun gemak bij het hebben van seks, die ze als onpersoonlijker beschouwen dan bij kussen, wat ze als intiem beschouwen. Deze problemen zijn complex en kunnen het best worden behandeld met de hulp van een competente, begripvolle therapeut. Kussen kan een prachtige, vervullende ervaring zijn wanneer de angst geassocieerd met filafobie wordt weggenomen. Zoek naar behandeling voor uw angst voor kussen met een therapeut of gedragsspecialist die u kan helpen de oorsprong van uw angst te achterhalen en deze uiteindelijk te overwinnen.

Je angst voor kussen overwinnen

Als je angst mild is en voornamelijk gebaseerd is op onervarenheid, zul je merken dat die vanzelf verdwijnt als je jezelf toestaat om meer aan kussen te worden blootgesteld. Of je nu kiest om jezelf te leren kussen, om te communiceren en geleidelijk jezelf toe te staan ​​iemand te kussen die zich bewust is van je angst of de sensatie alleen te oefenen. Meer ernstige angsten kunnen echter professionele hulp vereisen. Zoals alle fobieën, reageert ongecompliceerde philemaphobia goed op een verscheidenheid aan behandelingsopties. Als je angst is gerelateerd aan een andere fobie of diepere emotionele problemen, zal je therapeut een behandelplan ontwikkelen dat dit aanpakt.