Top 10 redenen Tieners Ga naar therapie
Van stemmingswisselingen tot schoolproblemen, alle tieners hebben problemen. Maar soms kan de nood van een tiener oplopen tot een niveau waarop het belangrijk is om professionele hulp te zoeken.
Therapie hoeft echter niet gereserveerd te worden voor levensveranderende gebeurtenissen of ernstige psychische problemen. Een ontmoeting met een therapeut kan voorkomen dat kleine problemen grote problemen worden.
Als u denkt dat uw tiener baat zou kunnen hebben bij gesprekken met een zorgverlener, aarzel dan niet om een afspraak te maken met een professional. Praat met uw kinderarts of maak een afspraak rechtstreeks met een therapeut. Soms kunnen een paar korte therapiesessies een groot verschil uitmaken voor het algehele welzijn van uw tiener.
Tieners kunnen profiteren van een gesprek met een therapeut over verschillende onderwerpen, variërend van relatieproblemen tot vragen over seksuele identiteit. Hier zijn de tien belangrijkste redenen waarom tieners naar therapie gaan:
1. Depressie
Stemmingsstoornissen beginnen vaak tijdens de tienerjaren. En als onbehandeld blijft, kan depressie tot in de volwassenheid duren. Als je tiener geïrriteerd, verdrietig en teruggetrokken lijkt te zijn, praat dan met je kinderarts. Een nauwkeurige diagnose en vroege interventie zijn de belangrijkste componenten voor een effectieve behandeling.
2. Angststoornissen
Hoewel het normaal is dat tieners zich soms zorgen maken, ervaren sommige tieners intense angst. Of je tiener nu moeite heeft om voor de klas te spreken, of dat ze zich constant zorgen maakt over slechte dingen die gaan gebeuren, therapie kan haar helpen te leren omgaan met haar symptomen.
3. Gedragsproblemen
Opschortingen van school, herhaaldelijke schendingen van de avondklok en agressief gedrag kunnen symptomen van ernstiger problemen zijn. Een therapeut kan helpen bij het blootleggen van mogelijke psychische problemen, vaardigheidstekorten of sociale problemen die het gedrag van uw tiener kunnen beïnvloeden.
4. Problemen met middelenmisbruik
Helaas kunnen drugs en alcohol serieuze problemen worden voor tieners. Een counselor voor drugsmisbruik kan het gebruik van de substantie van uw tiener beoordelen en helpen bij het bepalen van de meest geschikte behandelingskuur. Individuele therapie, groepstherapie, detox of residentiële behandeling kunnen opties zijn afhankelijk van de ernst van de problemen van een tiener.
5. Stress
Tieners kunnen gestrest raken. Of het nu gaat om de druk om goed te presteren op een examen of om zorgen over wat te doen na de middelbare school, stress kan een zware tol vragen. Therapie kan een tiener helpen bij het leren van vaardigheden om stress met succes te beheren - en dat is iets dat hen goed van pas zal komen in hun leven.
6. School- en sociaal-gerelateerde problemen
Pestkoppen, mislukte cijfers, cliques en aan leerkrachten gerelateerde problemen zijn slechts enkele van de sociale problemen die veel tieners ervaren. Tieners weten vaak niet waar ze hulp in moeten schakelen. Therapie kan tieners ondersteunen en hen vaardigheden aanreiken die hen helpen de middelbare school succesvol te doorlopen.
7. Juridische problemen
Stelen, minderjarig alcoholgebruik of vechten zijn slechts enkele van de redenen waarom tieners in de problemen komen met de wet. Soms zijn ze verplicht door een reclassering of door hun ouders om counseling te krijgen. Therapie kan een tiener helpen om gezondere keuzes te maken, zodat verdere juridische problemen kunnen worden voorkomen.
8. Laag zelfrespect
Hoewel de meeste tieners op een bepaald moment worstelen met problemen met het zelfvertrouwen, ondervinden sommigen ernstige problemen met het zelfbeeld. Wanneer deze problemen niet worden aangepakt, lopen tieners een groter risico op problemen, zoals drugsmisbruik en academisch falen. Therapie kan het zelfvertrouwen van een tiener helpen vergroten.
9. Trauma
Of het nu gaat om een bijna-doodervaring of een aanranding, traumatische gebeurtenissen kunnen een levenslange impact hebben op een tiener. Therapie kan de veerkracht vergroten en de impact die de traumatische gebeurtenis heeft op het leven van een tiener verminderen. Vroegtijdige interventie kan de sleutel zijn om een tiener te helpen herstellen van traumatische omstandigheden.
10. Verdriet
Tieners pakken verdriet een beetje anders op dan volwassenen en het verlies van een geliefde kan vooral moeilijk zijn tijdens de adolescentie. Individuele therapie, gezins- of groepstherapie kan tieners helpen hun gevoelens op te lossen en hun verlies te begrijpen.
Een woord van heel goed
Als u vraagtekens plaatst bij de behandeling van uw tiener, wees dan voorzichtig en neem contact op met een professional. Als je tiener niet geïnteresseerd is in therapie, maak je dan geen zorgen. Veel tieners aarzelen om met iemand te praten.
Moedig je tiener aan om een paar sessies te proberen en dan kun je hem laten beslissen of hij of zij door moet gaan.
Als je tiener regelrechte counseling weigert, kun jij degene zijn om met een therapeut te praten. Je kunt misschien nieuwe ideeën en vaardigheden opdoen om je tiener te helpen beter om te gaan.
