Hypnose gebruiken om PTSS te behandelen

Talrijke professionals in de geestelijke gezondheidszorg getuigen van het succes van het gebruik van hypnose bij de behandeling van de gevolgen van traumatische blootstelling, waaronder posttraumatische stressstoornis (PTSS).

PTSS is een mentale gezondheidstoestand die wordt veroorzaakt door het ervaren of zien van een traumatische gebeurtenis. Symptomen kunnen zijn: flashbacks, nachtmerries en ernstige angstgevoelens, evenals overmatig nadenken over het evenement.

Veel mensen die een angstaanjagende gebeurtenis meemaken, hebben het moeilijk om enige tijd het hoofd te bieden, maar ze hebben geen PTSS. Maar als de symptomen verergeren of maanden of langer aanhouden en uw functioneren verstoren, kunt u PTSS hebben.

Een effectieve behandeling krijgen na het ontwikkelen van PTSS-symptomen is belangrijk bij het verminderen van de symptomen.

Hypnose en PTSS

Er is gesuggereerd dat hypnose kan helpen bij het voorkomen of verminderen van dissociatie na blootstelling aan een traumatische gebeurtenis, het verminderen van angstsymptomen en het helpen van mensen om in contact te komen met herinneringen en gevoelens die verband houden met hun traumatische ervaring. Hypnose is een trance-achtige toestand waarin je je concentratie en concentratie verhoogt.

Er zijn maar weinig studies gedaan die daadwerkelijk onderzoeken of hypnose al dan niet effectiever is dan cognitieve gedragstherapie of psychodynamische psychotherapie bij de behandeling van PTSS.

Eén studie toonde aan dat hypnotherapie, op zichzelf, minstens zo succesvol was als sommige andere behandelingen voor PTSS, inclusief psychodynamische psychotherapie. Een andere studie vond dat hypnose toegevoegd aan standaard cognitieve gedragstherapie voor PTSS mogelijk net zo effectief is als cognitieve gedragstherapie bij het verbeteren van PTSS-symptomen tot twee jaar na de behandeling. Er is dus enig bewijs dat hypnotherapie nuttig kan zijn voor mensen met PTSS of andere symptomen als gevolg van een traumatische ervaring.

Het is belangrijk om te weten dat hypnotherapie niet voor iedereen werkt. Sommige mensen zijn meer suggestibel dan anderen. Bovendien is het, net als bij elke behandeling voor PTSS, belangrijk om zoveel mogelijk informatie te krijgen om te zorgen dat het de juiste behandeling voor u is. Een aantal behandelingen is beschikbaar voor iemand met PTSS. U kunt meer informatie vinden over behandelaars in uw omgeving die een aantal van deze behandelingen kunnen aanbieden via UCompare HealthCare, evenals de Angststoornisvereniging van Amerika..