Is Reiki for Real?

Op elk willekeurig moment kunt u elke belangrijke medische database doorzoeken en (op zijn minst) 1000 keer meer informatie over conventionele geneeskunde vinden dan complementaire alternatieve geneeswijzen. Desalniettemin worden alle soorten aanvullende geneeswijzen regelmatig over de hele wereld beoefend. Zelfs in de Verenigde Staten, een pijler van het Westerse denken en medicijnen, volgens 2007 National Health Survey, 38 procent van de Amerikanen die zich bezighouden met geestesgeneeskunde, energiegeneeskunde, massage, natuurgeneeskundige geneeskunde en talloze andere vormen van complementaire alternatieve geneeswijzen.

Wat is Reiki?

Reiki is de geritualiseerde medische praktijk van 'handen leggen'. Hoewel, veel minder ingehouden dan de stereotiepe evangelische praktijk van het leggen van handen, impliceert Reiki toch de overdracht van energie met de beoefenaar als een geleider. Beweerd, deze universele energie of ki heeft genezende effecten. Tijdens een Reiki-sessie zal een holistische genezer zich concentreren op onbeperkte ademhaling en handbewegingen toepassen op je volledig aangeklede lichaam in een ontspannen omgeving. Reiki heeft een sterke aanhang onder veel mensen die integratieve geneeskunde beoefenen. Het wordt meestal gebruikt om stress te behandelen.

We weten weinig over Reiki en andere vormen van complementaire alternatieve geneeskunde, maar toch genieten zoveel mensen ervan en profiteren ze ervan. Het is moeilijk om iemand - vooral een aanhanger - te vertellen dat Reiki, een vorm van energiegeneeskunde, nep is. Bovendien, als je een Reiki-beoefenaar bent, dan heb je meer macht over je; het werkt in een manier voor jou. De verbinding tussen geest en lichaam is onbreekbaar en sterk.

Is er enig onderzoek?

De huidige onderzoeken die daar op Reiki worden uitgevoerd, zijn meestal van lage kwaliteit, laag vermogen en vol vertekening. Bovendien is het moeilijk om te bepalen hoe de effecten van Reiki worden gemeten; onderzoekers hebben gekeken naar depressie, tevredenheid, welzijn, angst en meer. In academische beoordelingen over Reiki, realiseren sommige onderzoekers zich dat hoewel het duidelijk is dat we geen bewijs hebben dat Reiki werkt, het onmogelijk is om te heersen in de nulhypothese en eenvoudig te concluderen dat Reiki niets anders doet dan schijnbehandeling te schenden. Het is echter onduidelijk hoe dit probleem precies moet worden verholpen: hoe ontwerp je een onderzoek dat de zeer persoonlijke ervaring en het voordeel van een andere persoon die jou de handen oplegt, test?.

De helende krachten van aanraking en spiritualiteit

We weten dat spiritualiteit veel betekent voor veel mensen die ziek zijn. Spiritualiteit en ondersteuning van de patiënt verbeteren de gezondheidsresultaten, inclusief cardiovasculaire uitkomsten. Bovendien is de helende kracht van aanraking een empathische en persoonlijke interactie met tal van tastbare gezondheidsvoordelen. Specifiek, een groeiende hoeveelheid onderzoek naar osteopathische manipulatiebehandelingen heeft een link met genezing. Mechanistisch gezien komt het er op neer dat Reiki en vele andere vormen van aanraaktherapie de afgifte van neurotransmitters, zoals beloning-verwerking van dopamine en oxytocine, kunnen mediëren.

Uiteindelijk, als je gelooft dat Reiki werkt en je wilt en kunt veroorloven om Reiki (of een andere veilige aanvullende alternatieve geneeskunde) een deel van je leven te maken, dan zou je dat moeten doen. Zelfs sceptici van een dergelijke interventie zouden moeite hebben om te ontkennen dat Reiki op zijn minst een placebo-effect verleent aan degenen die geloven.

Laatste gedachten

Terwijl ik onderzoek deed voor dit artikel, merkte ik dat een 2013 Cochrane-bespreking van de aanraaktherapie opvallend was ingetrokken door de uitgever. In eerste instantie deed deze beslissing me vermoeden, maar na meer over Reiki te hebben geleerd, raak ik niet langer verknocht aan deze ontdekking. Hoewel we zeker meer onderzoek nodig hebben over dit onderwerp, met het kleine, lage kwaliteit onderzoek dat we hebben over Reiki, is misschien een overkoepelende meta-analyse voorbarig. We bevinden ons nog steeds op een moment dat het misschien goed is om casestudy's en retrospectieve accounts te bekijken om toekomstige onderzoeksvragen te formuleren en hypothesen te bedenken die mogelijk benen hebben.