Acne huidverzorging voor winterweer

Wintertijd kan moeilijk zijn voor de huid. Koud weer, wind en droge binnenlucht kunnen vocht van uw huid afzuigen. Voeg het gebruik van droogende acne-vechtproducten en medicijnen toe en je hebt een recept voor ongemakkelijke droogheid, jeuk, schilfering en schilfering.
Wat kunt u doen om uw huid gedurende de wintermaanden gehydrateerd te houden, terwijl u toch het meeste uit uw behandelingsprogramma voor acne haalt? Probeer deze vier tips om uw acne-huidverzorgingsroutine wintervast te maken en uw huid er veel beter uit te laten zien (voelen).
1

Verander je Cleanser

Hoewel het tijdens de zomermaanden een goede keuze was, werkt je reinigingsmiddel mogelijk niet voor je nu het koude weer is ingetrokken. Als je je na het reinigen erg strak en droog voelt, moet je waarschijnlijk overschakelen naar een mildere reiniger.
Schuimende reinigingsmiddelen, of het nu vloeibare wassingen zijn of in de vorm van een barzeep, zijn ongelooflijk effectief in het verwijderen van overtollige olie. Dit is geweldig tijdens het warme weer, wanneer je huid de neiging heeft om zweterig en olieachtig te zijn, maar niet zo geweldig als je huid uitgedroogd of gesprongen is. Probeer uw schuimende was uit te doen voor een niet-schuimende of crème reiniger. Het is minder waarschijnlijk dat ze dat strakke, overdreven gereinigde gevoel achterlaten.
Houd er ook rekening mee dat elk reinigingsmiddel dat middelen tegen acne bevat, zoals salicylzuur en benzoylperoxide, bijzonder droog is. Dit geldt vooral als u ze gebruikt in combinatie met andere producten voor de behandeling van acne, zoals retinoïden, plaatselijke antibiotica en dergelijke. Tijdens de wintermaanden kun je het beter doen met een zachte, niet-medicinale reiniger zoals Dove, Neutrogena of Cetaphil. Je kunt altijd teruggaan naar een acne-vechtende reiniger als het weer warmer wordt en je huid niet zo droog aanvoelt.
Als u hulp nodig hebt bij het kiezen van een reiniger, kunt u uw dermatoloog om aanbevelingen vragen.
2

Niet wassen zoals vaak

Als het eenvoudigweg niet lukt om uw reinigingsmiddel te verwisselen, reinigt u minder vaak. Dit druist in tegen de conventionele wijsheid, omdat je met acne je misschien gedwongen voelt om je gezicht vrij vaak te wassen (of lichaam, als je lichaamspijn hebt).
Overmatige reiniging kan de huid uitdrogen. In tijden dat uw huid droog aanvoelt, kan zelfs een tweemaal daagse reiniging te veel zijn. Probeer maar één keer per dag in te schuimen, bij voorkeur 's nachts, zodat je make-up, zweet, olie of vuil kunt verwijderen dat zich de hele dag op het gezicht heeft opgehoopt. Sla de gezichtsreiniging voor de ochtend helemaal over of, als u daar behoefte aan heeft, volstaat een beetje gewoon water.
Als de huid op je lichaam uitdroogt, overweeg dan ook om de dagelijkse douche over te slaan. (Nee, het is niet vies, de meeste mensen wassen het toch al.) Of bewaar op zijn minst de zeep voor gebieden die gevoelig zijn voor B.O. en gebruik overal gewoon water.
3

Wees niet bang om te bevochtigen

Ja, u hebt een vochtinbrengende crème nodig, zelfs als u een voor acne gevoelige huid heeft. Wanneer u vatbaar bent voor puistjes, is het normaal om te schuilen voor hydraterende crèmes en lotions. Maar om de strakke, droge, schilferende en schilferende huid te bestrijden, is vochtinbrengende crème een must.
Vergeet niet dat bijna alle producten voor de behandeling van acne de huid gedeeltelijk drogen. Regelmatig gebruik van een moisturizer zorgt ervoor dat je huid er beter uit ziet, beter aanvoelt en je huid kan helpen acne-behandelingen beter te drogen.
Je hoeft echter niet op een dik, vettig product te rusten. En als u de juiste vochtinbrengende crème voor uw huid kiest die gevoelig is voor acne, hoeft u zich geen zorgen te maken dat uw poriën ook verstopt raken.
Kies een vochtinbrengende gel of lotion. Dit zijn meestal lichtere producten dan vochtinbrengende crèmes of balsems. Welke moisturizer u ook kiest, zorg ervoor dat deze is gemarkeerd als niet -comedogeen. Niet-comogene producten hebben minder kans op blokkering van de porie.
Breng je moisturizer aan na elke reiniging. Uw actuele acnemedicijnen kunnen gelijk over de top worden toegepast.
4

Sla het zonnescherm niet over

Natuurlijk lijkt het vreemd om op zonnescherm te liggen wanneer het 20 graden buiten is. Maar uw huid is tijdens de winter net zo gevoelig voor de schadelijke stralen van de zon als tijdens de warmere maanden. Voor een optimale bescherming tegen de zon, draag zonnescherm 365 dagen per jaar.
Zonnebrandcrème is niet alleen voor het voorkomen van zonnebrand. Het regelmatig gebruik van zonnebrandmiddelen beschermt uw huid tegen tekenen van voortijdige veroudering zoals hyperpigmentatie, fijne lijntjes en een ruwe huidtextuur.
Dus als u een favoriet zonnebrandproduct (of moisturizer met SPF) heeft dat u tijdens de zomermaanden gebruikt, blijft u het het hele jaar door gebruiken. Geen gebruik van een zonbeschermingsproduct? Het is nooit te laat om te beginnen.
Kies een zonnescherm dat een brede spectrumbescherming geeft met een SPF van ten minste 30. U hebt voldoende opties, van olievrije producten die speciaal voor acne gevoelige huid zijn gemaakt, getint zonnescherm dat enige cosmetische dekking biedt, tot natuurlijke zonnebrandmiddelen als u zo geneigd. Echt, er is daar een product dat perfect is voor jou en je liefde. Er is geen excuus om geen SPF dagelijks te dragen.
Bovendien maken sommige acnebehandelingen u gevoeliger voor schade door de zon. Als u ze gebruikt, is het dubbel belangrijk dat u uw huid tegen de zon beschermt.
5

Indien nodig, schaal terug op actuele medicatie

Als, zelfs na uw beste inspanningen, uw huid onaangenaam droog of gesprongen is, of als u vastzittend en schilferend bent, moet u mogelijk het gebruik van uw acnebehandelingen terugschroeven. Probeer om de dag, of zelfs elke derde dag, uw behandelingsproducten te gebruiken. Dit geeft je huid een kleine pauze, waardoor de droogte en irritatie verminderen. Zodra je huid beter aanvoelt, werk je elke dag langzaam weer aan het gebruik van je acne medicijnen.
Verander natuurlijk nooit uw gebruik van uw voorgeschreven medicijnen zonder eerst met uw dermatoloog te praten.
Een woord van heel erg goed Omgaan met een droge winterhuid is zwaar genoeg, en vooral als je droge acne-behandelingen aan de mix toevoegt. In de meeste gevallen kunt u de droogheid verlichten met slechts een paar aanpassingen aan uw huidverzorgingsroutine.
Als u de droge huid echter niet onder controle krijgt, of als uitdroging, kloofjes en afschilfering extreem zijn, of als uw huid ongelooflijk geïrriteerd of ongemakkelijk is, neem dan contact op met uw dermatoloog of een gewone arts. Misschien heb je naast droogloop (eczeem, bijvoorbeeld) nog iets anders aan de hand of heb je misschien wat extra hulp nodig om je huid op weg naar genezing te krijgen.