Eenvoudige huidverzorgingstips voor tieners voor een gezondere huid
Het verzorgen van je huid kost niet veel tijd en je hebt absoluut geen dure producten nodig. Uw dagelijkse huidverzorgingsroutine kan snel, eenvoudig en goedkoop zijn.
Deze 7 huidverzorgingsuiteinden zullen u helpen een geweldige huidverzorgingsroutine te ontwikkelen die werkt voor uw budget en uw leven.
1
Dure huidverzorgingsproducten zijn niet nodig
Dus, tenzij je geld hebt om te branden op dure producten, vergeet dan de merknaam.
Concentreer u meer op hoe uw huid aanvoelt. Als je houdt van hoe het voelt, je houdt van de geur, en je houdt van de prijs, dan is het een goed product voor jou.
2
Reinig tweemaal per dag (of meer als u zweet)
Was je gezicht twee keer per dag, 's ochtends en' s avonds. En omdat zweet puistjes kan verergeren, wil je meteen na de gymles, sportbeoefening of na het sporten een extra reinigingsbeurt inbrengen.Dove, Cetaphil en de Neutrogena-bar zijn allemaal goedkope en zachte reinigingsmiddelen, perfect als je droge acnebehandelingen gebruikt.
Heeft u een reinigingsmiddel voor acne nodig? Zoek er een die benzoylperoxide bevat, als je een product voor de behandeling van acne nodig hebt.
3
Sloot de scrub (of gebruik het voorzichtig)
Wanneer je uitrukt, heb je waarschijnlijk zin om een gezichtsscrub te pakken en naar je huid te gaan. doe niet!Het gebruik van superschurftige scrubs zal je huid irriteren, kan de korstjes afscheuren van puistjes die proberen te helen, en je huid er rooder en ontstokener laten uitzien dan het daarvoor was.
Afschilfering is belangrijk, maar er zijn zachtere manieren om het te doen. Probeer in plaats van een schurende scrub over-the-counter glycolzuur of alfahydroxyzuur "peels" (dit zijn in feite maskers die dode huidcellen verwijderen).
Als u een scrub-exfoliant gebruikt, gebruik deze dan voorzichtig. Masseer lichtjes met uw vingertoppen en overdrijf het niet. Als je huid rood is of daarna prikt, gebruik je te veel druk of is de scrub te schurend voor je huid.
Veel acne-behandelingen doen al het werk van exfoliëren. Dus als u een voorgeschreven medicijn voor acne gebruikt (Retin-A Micro, isotretinoïne, Differin, enz.), Hebt u geen extra exfoliant nodig. Het zal je huid irriteren.
4
Pak een samentrekkend middel voor Super Oily Skin
Als je huid de olie pompt, is een samentrekkend middel precies wat je nodig hebt. Adstringenten verwijderen olie van het huidoppervlak en laten uw huid schoon en fris aanvoelen. (Hoewel ze soms toners worden genoemd, zijn toner en samentrekkend iets anders.)OTC adstringentia die salicylzuur bevatten zijn goede keuzes voor een door de infectie vatbare huid. Als je huid de neiging heeft om gevoelig te zijn, kies dan een alcoholvrij product.
Niet super vettig? Sla dan de samentrekkende persoon over. Je beschadigt je huid niet door er geen te gebruiken (nee, je hebt geen toner nodig om je poriën te sluiten.) In feite kan het gebruik van een samentrekkend product wanneer je uitdroogt als je huid niet vettig is om te beginnen met.
5
Dagelijks hydrateren om de strakke, droge en schilferige huid te kalmeren
Acnebehandelingen kunnen je huid super droog maken, maar elke dag een goede moisturizer gebruiken kan je huid een stuk beter doen voelen.De truc is om een vochtinbrengende crème te kiezen die olievrij en niet-comedogeen is. Op deze manier laat het je niet vettig achter en verstop je je poriën niet.
Je krijgt bonuspunten als je een moisturizer kiest met SPF. Gebruik het dagelijks en je beschermt je huid ook tegen de zon.
6
Do not Pop Pimples
Het is moeilijk niet puistjes knallen! Maar probeer de drang te bestrijden en laat hen met rust. Knallende puistjes beschadigen de huid en kunnen donkere vlekken en acne littekens veroorzaken.Maar niemand wil rondlopen met een grote whitehead op hun gezicht. In plaats van ze samen te knijpen, krimpt u ze 's nachts met een vrij verkrijgbare acne-spotbehandeling. Voor die vlekken die gewoon goed zijn voor een whitepaper, kan een warm kompres helpen om snel (en voorzichtig) uit te putten.
als jij absoluut moet ontdoen van dat puistje nu, tenminste veilig uitpakken.
7
Ga naar een dermatoloog (of uw huisarts) voor hulp bij het behandelen van acne
Zelfs als je perfect voor je huid zorgt, kan acne voorkomen. Acne wordt niet veroorzaakt door een gebrek aan goede huidverzorging (dat is slechts een van de vele mythen over acne).Soms kun je acne onder controle krijgen met acne-producten die je in de winkel koopt. Gebruik ze consequent gedurende ongeveer 12 weken om de beste resultaten te zien.
Als je in de winkel gekochte acne-behandelingen hebt geprobeerd en je bent nog steeds bezig met uitbreken, is het tijd om een dermatoloog te raadplegen over je acne. Ze hebben voorgeschreven medicijnen die sterker zijn dan de OTC-producten.
Het goede nieuws is dat, hoewel acne op jouw leeftijd vaak voorkomt, je niet hoeft te wachten tot je er niet meer bent. Met goede huidverzorging en de juiste medicatie voor de behandeling, kunt u een duidelijkere huid hebben.
Een woord van Verywell
U hoeft niet veel tijd of geld te spenderen om goed voor uw huid te zorgen. U kunt dit snel en gemakkelijk doen met producten die u bij de drogisterij koopt.Welke producten of behandelingen u ook gebruikt, het belangrijkste is om consistent te zijn. Slechts een paar minuten per dag zal een lange weg afleggen bij het creëren van een gezonde huid.
