Hoe een angststimulator te vinden

Een angsttherapeut is iemand die een gespecialiseerde training heeft om angststoornissen te behandelen. Wanneer u op zoek bent naar een therapeut voor sociale angststoornis (SAD), moet u iemand zoeken die is gespecialiseerd in het behandelen van deze specifieke zorg voor de geestelijke gezondheid..

Therapeuten die geen goed begrip van de stoornis hebben, bieden minder vaak een effectieve behandeling.

Hoewel het proces van het vinden van een angsttherapeut niet eenvoudig zal zijn, zijn de voordelen van het starten van een behandeling met een gekwalificeerde professional groot.

Hieronder volgen enkele stappen om u te helpen bij het vinden van een angsttherapeut bij u in de buurt.

Verzekering overwegingen

Als uw behandeling wordt gedekt door een verzekeringsmaatschappij, is de beste eerste stap om een ​​lijst met professionals te vragen wiens behandeling wordt behandeld. Zodra u de lijst hebt, beperk deze dan tot diegenen die specifiek voor angststoornissen en SAD een behandeling geven. Als er veel keuzes zijn, kijk dan of uw huisarts misschien kan helpen door een specifieke therapeut op de lijst aan te bevelen.

telefoontje

Als er in jouw omgeving een grote kliniek is, hebben ze waarschijnlijk therapeuten in dienst die angststoornissen behandelen. Als u zich op uw gemak voelt, bel dan de receptioniste en vraag of iemand in het personeel sociale angststoornissen behandelt.

Online gaan

Er zijn een aantal opties om op internet een therapeut voor SAD te vinden. Bezoek sites als de psycholoog-locator van de American Psychological Association of de Association of American's (ADAA) voor angststoornissen vind een therapeutwebsite. De therapeut van de Association for Behavioral and Cognitive Therapies en de website van de American Psychiatric Association kunnen ook nuttige hulpmiddelen zijn. De meeste services voor het zoeken naar een therapeut laten u toe op locatie en specialiteit te zoeken.

Fit beoordelen

Als je eenmaal een therapeut hebt gevonden en je eerste afspraak hebt gemaakt, is het belangrijk om te onthouden dat het proces zich nog steeds ontvouwt. Ook al kan een therapeut worden getraind om een ​​sociale fobie te behandelen, hij is misschien niet geschikt voor u. Als u problemen ondervindt bij het openen van uw therapeut, of als u niet het gevoel heeft dat uw zorgen worden behandeld, moet u mogelijk opnieuw evalueren en beslissen of een andere persoon een betere pasvorm kan hebben.

Tips

Als u het niet gemakkelijk vindt om zelf te telefoneren om een ​​therapeut te vinden, roep dan de hulp in van een vriend of familielid om namens u op te bellen.

Als u niet gedekt bent door een verzekering en de therapiekosten te hoog zijn, kan uw lokale universiteit glijdende therapie of gratis counseling aanbieden als onderdeel van lopende onderzoeken..