Je hoort veel over atleten en eiwitten. En hoewel het waar is dat sommige atleten die deelnemen aan zware lichamelijke inspanning een licht verhoogde behoefte hebben aan wat hoogwaardige eiwitten...
Een goede hydratatie is nuttig voor het bereiken van de beste prestaties bij topsporters. Adequate vochtinname is ook nuttig voor recreatieve sporters om op hun best te trainen. Er zijn...
Trail-mix of gorp (goede oude rozijnen en pinda's) is het natuurlijke antwoord voor wat een energiesnack mee op pad neemt. De noten zorgen voor eiwit- en zoutaanvulling terwijl de rozijnen...
Rommelig om te eten en een favoriet sap om te drinken, de granaatappel is bekend geworden als een rijke bron van antioxidanten. Deze krachtige antioxidanten blijken algemene gezondheidsvoordelen te bieden....
Hartslagmonitors zijn overal en moeten dat ook zijn - ze zijn een uitstekend hulpmiddel om te controleren hoe hard je werkt en je realtime feedback te geven, zodat je kunt...
Als u op zoek bent naar een hartslagmeter die meer doet dan alleen uw hartslag weergeven, maar niet zo duur is dat u een tweede hypotheek zou moeten betalen, is...
Opmerking: vanaf 1 juli 2016 zijn de DirectLife-services stopgezet. We weten dat we actiever moeten zijn en dat er veel tools beschikbaar zijn, zoals stappentellers en hartslagmeters, om ons te...
Prestatieverbeterende geneesmiddelen bestaan uit een verscheidenheid aan stoffen, waaronder medicijnen, procedures en zelfs apparaten die zijn bedoeld om atletische sportprestaties te verbeteren. Sommige van deze stoffen komen van nature voor,...