Startpagina » Stress management » Hoe kan ik omgaan met een moeilijke collega?

    Hoe kan ik omgaan met een moeilijke collega?

    De noodzaak om strategieën te vinden voor het omgaan met lastige medewerkers is een van de meest voorkomende onder degenen die in een kantooromgeving werken. Of het nu de roddels op kantoor zijn die het vuil dat ze horen verspreiden, de slapper die verwacht zijn verantwoordelijkheden aan anderen over te dragen, of een van de talloze andere stereotypes van het kantoor, er lijkt er op zijn minst één te zijn in elk kantoor. Omdat het vermijden ervan soms geen optie is, vragen veel mensen zich af hoe ze het best kunnen omgaan met deze stressveroorzakende energie-drains en de oplossingen kunnen niet al te snel komen. Gelukkig zijn er een paar "beste manieren" die kunnen werken, in termen van het verminderen van hun impact op uw stressniveaus.

    Hoewel alle mensen anders zijn, zijn er enkele algemene basisopties voor het omgaan met moeilijke collega's. U kunt een of meer proberen om uw situatie te verbeteren:

    Ga naar H.R.

    Of u nu een formele afdeling Personeelszaken hebt of slechts één persoon die toezicht houdt op iedereen, er moet iemand zijn die de leiding heeft over de bewaking van medewerkers. U kunt uw bezorgdheid documenteren en naar deze persoon brengen. Als je dat doet, wees dan specifiek over wat je van streek maakt. Zeg bijvoorbeeld niet: 'Deze persoon maakt me gek!', Zeg: 'Deze persoon vraagt ​​me gewoonlijk om haar werk te doen terwijl ze chatrooms bezoekt', of wat het geval ook moge zijn. Zonder zelf aanvallen te plegen, rustig verklaren het gedrag dat zit je dwars, en vraag of er iets kan worden gedaan.

    Adres rechtstreeks aan de overtredende partij

    De volgende keer dat Je Nemesis iets doet waar je bezwaar tegen hebt, op een assertieve (in plaats van agressieve) manier, spreek je uit. Beleefd, maar vastberaden, zeg dat je de off-color grappen niet waardeert, niet hun extra werk wilt doen, of vertel ze wat je maar denkt. Mogelijk krijg je eerst geen positieve reactie, maar misschien wel. En je krijgt ook het voordeel dat je je gedachten uitspreekt en dat je de boodschap op zijn minst voor iedereen in overweging zult nemen.

    Laat het je weg rollen

    Als de problemen u niet te sterk beïnvloeden, kunt u ervoor kiezen om ze beter te negeren. Dit lijkt misschien in het begin moeilijk, maar er is iets te zeggen voor het kiezen van je gevechten. Als je te maken hebt met iemand die je geheimen rond het kantoor vertelt, stop dan met het delen ervan. Als je te maken hebt met iemand die een aanstootgevende lichaamsgeur heeft, blijf dan op een comfortabele afstand. Niet alles kan worden genegeerd, maar door je te richten op andere dingen, kunnen sommige problemen je veel minder lastig vallen dan je zou denken.

    Zoek naar een nieuwe baan

    Als je hebt gepraat met je collega, menselijke hulpbronnen en met iedereen waar je mee kunt praten, kun je niet met het probleem leven en kan er niets anders gedaan worden om het te veranderen, en deze persoon veroorzaakt je significante dagelijkse stress , u kunt overwegen van baan te veranderen. Het is triest als dingen hiertoe moeten komen, maar er is misschien een betere baan voor je, en je zou er niet naar op zoek zijn geweest als je geen lastige collega had die je vroeg om een ​​verandering aan te brengen. Er zijn potentiële positieven in elke situatie. De kunst is om ze te vinden.