Alles over therapeuten | Begrijpen wat uw therapeut doet
Uw therapeut, ook wel bekend als een psychotherapeut of counsellor, is een belangrijk onderdeel van uw behandelteam om uw fobie of fobieën te overwinnen.
Overzicht
Als u lijdt aan een fobie, ziet u mogelijk verschillende professionals in de geestelijke gezondheidszorg. Hier is een korte blik op wat u precies kunt verwachten van uw therapeut of hulpverlener.
Therapie van een therapeut
Het opleidingsniveau van uw therapeut is grotendeels afhankelijk van de vereisten van uw instelling voor geestelijke gezondheidszorg en staatswetten. Een gediplomeerd counsellor of therapeut heeft meestal minstens een masterdiploma en heeft een begeleide stage en een licentiestatusexamen doorlopen. In de meeste staten kunnen bachelors-niveau counselors echter oefenen onder supervisie van een psycholoog of erkende therapeut. Sommige counselors hebben training op gebieden zoals verslavingen of technieken zoals kunsttherapie. Psychotherapeuten komen uit verschillende disciplines, waaronder psychiatrisch verpleegkundigen, maatschappelijk werkers, psychologen en psychiaters.
Benaderingen van de behandeling
Geen enkele benadering definieert een therapeut of counsellor. Therapeuten geven misschien de voorkeur aan een enkele denkrichting, zoals behaviorisme of cognitivisme, of geven de voorkeur aan een meer eclectische benadering. Veel algemene hulpverleners passen hun aanpak aan zodat ze bij de individuele cliënt passen. Daarom kan uw behandelplan heel anders zijn dan dat van een vriend, zelfs als u dezelfde therapeut ziet.
Therapeut Specialisaties
Veel therapeuten zijn gespecialiseerd in een bepaalde therapie. Kunsttherapie, dramatherapie en hypnotherapie zijn populaire opties. Deze therapeuten werken meestal samen met meer algemene behandelaars in plaats van zelf caseloads te nemen, hoewel bepaalde aandoeningen - waaronder sommige fobieën - uitsluitend door een gespecialiseerde therapeut kunnen worden behandeld. Gespecialiseerde gebieden van counseling omvatten verslavingen, geestelijke gezondheid van de gemeenschap en huwelijk en gezin. Sommige specialisaties vereisen aanvullende training en certificeringen. Anderen kunnen worden beoefend door iedereen die voldoet aan de algemene vereisten voor counselors in hun staat.
Hoe een therapeut te vinden
Het vinden van een therapeut kan een uitdaging zijn. Om het partnerschap een succes te laten zijn, moet er sprake zijn van verstandhouding en vertrouwen. U moet een therapeut kiezen die uw overtuigingen deelt over de aard van fobieën en hun behandeling. Verwijzingen zijn vaak de beste bron, maar houd er rekening mee dat wat goed is voor uw vriend, misschien niet geschikt voor u is.
Wat te verwachten
Als uw kind therapie nodig heeft, is het normaal dat u twijfels en angsten hebt, vooral als u zelf nooit een therapeut hebt bezocht. Je vraagt je misschien af wat je kunt verwachten. Een reis naar de therapeut lijkt veel op een reis naar de dokter. U kunt inchecken bij een receptionist of gewoon in de wachtruimte van de therapeut zitten voor uw afspraak. De therapeut zal tal van vragen stellen om te proberen het probleem op te sporen. Op een gegeven moment zal hij of zij het kind alleen willen zien. Aan het einde van de sessie wordt u uitgenodigd voor een afsluiting van de sessie en suggesties voor toekomstige behandeling.
Je therapeut scheiden
Soms, ondanks onze beste inspanningen, werkt de relatie therapeut-cliënt eenvoudigweg niet. Eenvoudige compatibiliteitsproblemen zijn enkele van de meest voorkomende redenen om de relatie te verbreken. Probeer voordat je weggaat, je problemen met de therapeut door te nemen. Soms kunt u door problemen, zoals overdracht, het gevoel krijgen dat u weggaat, terwijl juist blijven de beste keuze is. Desalniettemin, het scheiden van je therapeut hoeft geen pijnlijk of moeilijk proces te zijn.
