Intrinsieke motivatie

Intrinsieke motivatie verwijst naar gedrag dat wordt aangedreven door interne beloningen. Met andere woorden, de motivatie om deel te nemen aan een gedrag komt voort uit het individu, omdat het van nature voor jou bevredigend is. Dit staat in contrast met extrinsieke motivatie, wat inhoudt dat je je bezighoudt met gedrag om externe beloningen te verdienen of straf te vermijden.

Inzicht in intrinsieke motivatie

In de psychologie maakt intrinsieke motivatie onderscheid tussen interne en externe beloningen. In "Introduction to Psychology: Gateways to Mind and Behavior with Concept Maps", bieden de auteurs deze definitie:

"Intrinsieke motivatie treedt op wanneer we handelen zonder duidelijke externe beloningen.We genieten gewoon van een activiteit of zien het als een kans om ons potentieel te verkennen, te leren en te actualiseren."

Overweeg even uw motivatie om dit artikel te lezen. Als je het leest omdat je interesse hebt in psychologie en gewoon meer wilt weten over het onderwerp motivatie, dan handelt je op basis van intrinsieke motivatie. Als je dit echter leest omdat je de informatie voor een klas moet leren en een slechte cijfer niet moet krijgen, dan handelt je op basis van extrinsieke motivatie.

Wanneer was de laatste keer dat u iets deed, gewoon voor het genot van de activiteit zelf? Er zijn een aantal activiteiten die in deze categorie vallen. U kunt bijvoorbeeld een tuin planten, een foto schilderen, een spel spelen, een verhaal schrijven of een boek lezen. Deze kunnen wel of niet iets produceren of op een of andere manier worden beloond. In plaats daarvan doen we ze omdat we het graag doen, ze maken ons gelukkig.

De interne tevredenheid

Wanneer je een activiteit nastreeft om er puur van te genieten, doe je dat omdat je intrinsiek gemotiveerd bent. Je motivaties om je met het gedrag bezig te houden, komen helemaal van binnenuit tot stand, niet uit een verlangen om een ​​soort externe beloningen te krijgen, zoals prijzen, geld of complimenten..

Dat wil natuurlijk niet zeggen dat intrinsiek gemotiveerd gedrag niet met eigen beloningen komt. Deze beloningen zijn het creëren van positieve emoties binnen het individu.

Activiteiten kunnen dergelijke gevoelens opwekken wanneer ze mensen een gevoel van betekenis geven, zoals deelnemen aan vrijwilligers- of kerkevenementen. Ze kunnen je ook een gevoel van vooruitgang geven wanneer je ziet dat je werk iets positiefs of een competentie tot stand brengt wanneer je iets nieuws leert of je meer bekwaam wordt in een taak.

Intrinsieke beloningen en motivatie

Onderzoekers hebben ontdekt dat het aanbieden van externe beloningen of versterkingen voor een reeds intern lonende activiteit de activiteit eigenlijk minder intrinsiek lonend kan maken. Dit fenomeen staat bekend als het overjustificatie-effect. 

"Iemands intrinsieke genot van een activiteit biedt voldoende rechtvaardiging voor hun gedrag", legt auteur Richard A. Griggs uit in zijn boek "Psychology: A Concise Introduction." "Met de toevoeging van extrinsieke versterking kan de persoon de taak als te rechtvaardig ervaren en vervolgens proberen zijn ware motivatie (extrinsiek versus intrinsiek) voor het deelnemen aan de activiteit te begrijpen."

Er wordt ook gesuggereerd dat mensen creatiever zijn wanneer ze intrinsiek gemotiveerd zijn.

In werkomgevingen kan de productiviteit bijvoorbeeld worden verhoogd door extrinsieke beloningen zoals een bonus te gebruiken. De feitelijke kwaliteit van de uitgevoerde werkzaamheden wordt echter beïnvloed door intrinsieke factoren. Als je iets doet dat je lonend, interessant en uitdagend vindt, heb je meer kans om nieuwe ideeën en creatieve oplossingen te bedenken.

Motivatie om te leren

Intrinsieke motivatie is een belangrijk onderwerp in het onderwijs. Docenten en educatieve ontwerpers streven ernaar om leeromgevingen te ontwikkelen die intrinsiek lonend zijn. Helaas suggereren veel traditionele paradigma's dat de meeste studenten saai leren vinden, zodat ze extrinsiek moeten worden ondergedompeld in educatieve activiteiten.

In 'Making Learning Fun: A Taxonomy of Intrinsic Motivations for Learning' suggereren auteurs Thomas Malone en Mark Leeper dat dit niet het geval hoeft te zijn. Ze identificeren verschillende manieren om leeromgevingen te maken die intrinsiek lonend zijn.

De auteurs definiëren activiteiten als intrinsiek motiverend als "mensen er omwille van zichzelf aan deelnemen, in plaats van een externe beloning te ontvangen of een externe straf te vermijden." We gebruiken de woorden leuk, interessant, boeiend, plezierig, en intrinsiek motiverend allemaal min of meer uitwisselbaar om dergelijke activiteiten te beschrijven. "

De factoren die zij identificeren als toenemende intrinsieke motivatie omvatten:

• Uitdaging: Mensen zijn meer gemotiveerd wanneer ze doelen nastreven met een persoonlijke betekenis en wanneer het bereiken van het doel mogelijk maar niet noodzakelijkerwijs zeker is. Deze doelen kunnen ook betrekking hebben op hun zelfrespect wanneer er feedback over de prestaties beschikbaar is.
• Nieuwsgierigheid: Interne motivatie neemt toe wanneer iets in de fysieke omgeving de aandacht van het individu trekt (zintuiglijke nieuwsgierigheid). Het komt ook voor als iets over de activiteit de persoon stimuleert om meer te willen leren (cognitieve nieuwsgierigheid).
• Controle: Mensen willen controle over zichzelf en hun omgeving en willen bepalen wat ze nastreven.
• Samenwerking en concurrentie: Intrinsieke motivatie kan worden verhoogd in situaties waarin mensen voldoening krijgen door anderen te helpen. Het is ook van toepassing op gevallen waarin zij hun eigen prestaties gunstig kunnen vergelijken met die van anderen.
• Erkenning: Mensen vinden het leuk om hun prestatie door anderen te laten erkennen, wat de interne motivatie kan vergroten.

Ons perspectief op beloningen is anders

Deskundigen hebben opgemerkt dat het aanbieden van onnodige beloningen onverwachte kosten kan opleveren. Hoewel we graag denken dat het aanbieden van een beloning de motivatie, interesse en prestaties van een persoon zal verbeteren, is dit niet altijd het geval.

Als kinderen bijvoorbeeld worden beloond voor het spelen met speelgoed waar ze al graag mee spelen, neemt hun motivatie en genot van dat speelgoed juist af.

Het is echter belangrijk op te merken dat een aantal factoren van invloed kan zijn op de vraag of de intrinsieke motivatie wordt verhoogd of verlaagd door externe beloningen. Salience of de betekenis van het evenement zelf speelt vaak een cruciale rol.

Een atleet die deelneemt aan een sportevenement kan de winnaarsprijs zien als een bevestiging van de bekwaamheid en het uitzonderlijke karakter van de winnaar. Aan de andere kant kunnen sommige atleten dezelfde prijs zien als een soort steekpenning of dwang. De manier waarop het individu het belang van verschillende kenmerken van de gebeurtenis ziet, heeft invloed op de vraag of de beloning van invloed is op de intrinsieke motivatie van een persoon om aan die activiteit deel te nemen.

Een woord van heel goed

Het concept van intrinsieke motivatie is fascinerend. In je eigen leven zijn er waarschijnlijk veel dingen die je doet die in deze categorie vallen en dit zijn belangrijke elementen voor een evenwichtig leven. Als we bijvoorbeeld al onze tijd besteden aan het verdienen van geld, missen we misschien de eenvoudige geneugten van het leven. Het realiseren van je eigen intrinsieke en extrinsieke motivaties en het in balans brengen ervan kan heel lonend zijn.