Hoe het is om type 1 diabetes te hebben
Type 1 diabetes verschilt van type 2 diabetes omdat levensstijl een belangrijke rol speelt bij de ontwikkeling van het laatste. Type 2-diabetes (ook bekend als diabetes bij volwassenen) kan op elke leeftijd voorkomen en is zo sterk gekoppeld aan obesitas en inactiviteit als het genetica is.
Er wordt vaak verondersteld dat een persoon die diabetes ontwikkelt in volwassenheid type 2 heeft, maar dit is niet altijd het geval. Type 1-diabetes kan zich in de volwassenheid manifesteren op dezelfde manier als type 2 zich bij kinderen kan ontwikkelen. Toevoegen aan de verwarring is het feit dat sommige mensen beide typen kunnen hebben, een aandoening die bekend staat als latente auto-immune diabetes van volwassenen (LADA).
Feiten over diabetes type 1
Volgens een rapport van de American Diabetes Association leven ongeveer 1,25 miljoen Amerikanen momenteel met type 1 diabetes. Het is een aandoening die velen in het publiek nog steeds verkeerd begrijpen, omdat ze geloven dat de getroffenen het "zelf" hebben gebracht vanwege het gebrek aan lichaamsbeweging en slechte voeding. Dit is een veel voorkomende misvatting.Met type 1 diabetes kun je zelfs een perfecte gezondheid hebben en toch de symptomatische pieken en dalen ervaren die veroorzaakt worden door het gebrek aan insuline controle. Slecht dieet en inactiviteit kunnen bijdragen aan de symptomen, maar de ziekte is er ongeacht deze voorwaarden en kan niet worden teruggedraaid.
Als uw lichaam geen insuline meer heeft (het hormoon dat suiker in de cellen brengt als brandstof), kan suiker zich snel in de bloedbaan ophopen, waardoor uw cellen verhongeren. Wanneer dit gebeurt, zal een persoon vaak symptomen van hyperglycemie (hoge bloedsuikerspiegel) ervaren, waaronder:
- Meer dorst
- hoofdpijn
- Concentratieproblemen
- Wazig zicht
- Frequent urineren
- Vermoeidheid
- Gewichtsverlies
- Langdurige schade aan de zenuwen en kleine bloedvaten van de ogen, het hart en de nieren
Uitdagingen bij het beheren van diabetes type 1
Om diabetes type 1 te bestrijden, moeten mensen kijken wat ze eten, hun bloedsuikerspiegel controleren en insuline-opnamen maken wanneer dat nodig is. Hoewel dit vrij eenvoudig en duidelijk lijkt, is het vaker niet het geval.Een van de kenmerken van diabetes type 1 is dat deze volledig onvoorspelbaar is. Er is geen vaste koers naar de ziekte en mensen kunnen verschillende symptomen en responsen ervaren die de insulineregeling meet. Vaak is er misschien geen rijmpje of reden voor de stijgingen en dalingen van iemands bloedsuikerspiegel. Zelfs als hetzelfde dieet dag na dag wordt gehandhaafd, kan een meting plotseling zonder duidelijke reden worden opgenomen.
Daarom moeten mensen met diabetes type 1 altijd op hun hoede zijn. Dit betekent dat u overal waar ze naartoe gaan, rond een lading benodigdheden kunt slepen, inclusief een bloedsuikermeter, een noodsuikerbron en zelfs een insulinekoeler als u op reis bent. Ze moeten ook voortdurend in de gaten houden wat ze eten, alle koolhydraten tellen en stress vermijden die de bloedsuikerspiegel kan doen stijgen.
Meestal moet een persoon zijn of haar bloedsuikerspiegel minimaal drie tot vier keer per dag controleren (hoewel nieuwere continue glucosemonitoren waarden gedurende de dag kunnen controleren, vaak via een eenvoudige telefoonapp).
Leven met diabetes type 1
Voor veel mensen met diabetes type 1, het moeilijkste als je er altijd aan moet denken. Het kan geestelijk en emotioneel uitputtend zijn en het verdwijnt nooit.Met dat gezegd zijnde, hebben veel van de getroffenen de tegenovergestelde ervaring. Als je een chronische, levensveranderende aandoening hebt, kun je iemand vaak opnieuw concentreren op de dingen die er echt toe doen. Het kan iemand stimuleren om positieve veranderingen in de levensstijl aan te brengen, stress en ongezonde gewoonten die de kwaliteit van het leven hebben ondermijnd, wegnemen. Het stelt mensen in staat nieuwe doelen te stellen om het leven op een geheel nieuwe manier te benaderen.
Als je diabetes type 1 hebt, begin dan met het leren van alles wat je kunt over de ziekte. Zoek een gespecialiseerde endocrinoloog om mee samen te werken en stel een ondersteunend netwerk samen dat kan helpen bij het normaliseren van diabetes in uw leven.
Er zullen uitdagingen zijn, maar als je het op een dag per dag neemt, zul je beter in staat zijn om je eigen lichaam te begrijpen en hoe de ziekte op jou als individu van toepassing is. Door dit te doen, kun je een meester worden - in plaats van een slachtoffer - van de ziekte.
