Kunnen magnetische inlegzolen pijnverlichting bieden?

U kunt eenvoudig magnetische inlegzolen vinden die online te koop zijn en in gespecialiseerde voetcomfortwinkels. Ze kunnen variëren van $ 5 tot $ 75 per paar, met enkele veelbelovende reflexologie- en acupressuurvoordelen. Maar doen magnetische schoeninlegsels eigenlijk alles om vermoeide voeten en voetpijn te verlichten, of is het gewoon een ander voorbeeld van een placebo-effect?

Een korte geschiedenis van medische magneten

Het gebruik van magneten in de geneeskunde en wellness dateert uit de 15e eeuw aan arts en alchemist Paracelsus (1493-1543), die magneten gebruikte om ziekten uit het lichaam te "trekken". Medische magneten waren grote bedrijven in de late jaren 1800 met figuren als Dr. C.J. Thatcher - door het medische establishment als de 'Koning van de magnetische kwakzalvers' genoemd - voor succesvolle postorderbedrijven gericht op mensen die op genezingen zijn.

Terwijl medische magneten aan het begin van de 20e eeuw uit de gratie raakten, maakten ze eind jaren negentig een grote comeback toen verschillende Japanse firma's ferriet en zeldzame-aardmagneten gingen promoten als therapeutische hulpmiddelen voor diepe spierontspanning. De inlegzolen werden populair, vooral nadat ze werden goedgekeurd door golfprofs. Voor meerdere jaren werden geproduceerd door bedrijven zoals Florsheim en Dr. Scholls, naast Japanse bedrijven zoals Nikken.

Hoe medische magneten bedoeld zijn om te werken

De vermeende actie van medische magneten is dat door de noord- en zuidpool van bipolaire magneten direct op het beschadigde lichaamsdeel te richten, het cirkelvormige, driehoekige of dambordveld dat ze creëren, de haarvaten kan ontspannen en de bloedstroom kan verhogen door de beweging van ijzermoleculen in hemoglobine. Voor personen met een ontsteking, waarbij de haarvaten zijn opgezwollen, wordt gezegd dat dit effect heilzaam is bij gelokaliseerde pijnverlichting.

Andere beweringen dat magneten in staat zijn om zenuwimpulsen te veranderen, de zuurgraad in lichaamsvloeistoffen te verminderen en de oxygenatie van weefsels te vergroten.

Klinisch onderzoek op magnetische schoenplaten

Een aantal dubbelblinde onderzoeken werden uitgevoerd aan het eind van de jaren negentig en het begin van 2000 waarbij een feitelijke magnetische binnenzool en een placebo (een inactieve dummy) betrokken waren. In de meeste van deze studies rapporteerden beide groepen een verbetering in hun toestand (zoals plantaire fasciitis of niet-specifieke voetpijn), wat betekent dat de magneten niet meer of minder effectief waren in het behandelen van pijn dan een schijf van gewoon metaal. Het is geen verrassend resultaat, aangezien het placebo-effect, waarin het geloof van een persoon in een curatieve behandeling of product die perceptie van ziekte kan veranderen, zeer krachtig kan zijn.

Het placebo-effect wordt vaak gezien in medisch onderzoek, waarbij van 10 tot 60 procent van de patiënten verbetering rapporteert, vaak met niets meer dan een suikerpil. Dit geldt vooral als het gaat om verlichting van pijn of vermoeidheid.

Een studie uit 2003, aangeprezen door het Nikken-bedrijf, vond enkele positieve effecten voor mensen met symptomatische perifere diabetische neuropathie. Misschien omdat de meeste onderzoeken geen effect hebben, zijn er sinds 2006 geen verdere studies gepubliceerd.

FTC onderneemt actie tegen medische magneetclaims

De Federal Trade Commission (FTC) heeft actie ondernomen tegen verschillende bedrijven die de medische voordelen van magneten promoten. Onder hen dwong de FTC Magnetic Therapeutic Technologies, Inc. om te stoppen met het vermarkten van hun magnetische producten, inclusief kniesteunen en slaapkussens, als middel om kanker, hoge bloeddruk, HIV, diabetische neuropathie en multiple sclerose te behandelen.

Ondertussen kregen partijen uit de provincies Napa en Sonoma uit Californië een vonnis tegen Lipenwald, Inc. en National Magnet Therapy, LLC voor het op de markt brengen van hun therapeutische magneten als middel voor pijnverlichting.

Wat te doen als u voetpijn heeft

Het is niet bewezen dat magnetische inlegzolen effectiever zijn dan reguliere inlegzolen bij het verlichten van voetpijn of vermoeidheid. In plaats van extra geld uit te geven aan magnetische producten, kunt u de inlegzolen voor uw voeten voldoende ondersteunen. Deze omvatten die gemaakt met schuim- of gelkussens. Als ondersteuning voor in de schoen niet voor u werkt, kan een aangepaste orthesen nodig zijn. Deze moeten worden voorgeschreven door een arts of podotherapeut en worden aangebracht door een orthopedisch expert. Een medische verzekering kan de kosten dekken.

Wat nog belangrijker is: goed passende schoenen kunnen een groot verschil maken in hoe je voeten voelen. Als u lijdt aan chronische voetpijn, zoek dan de beste sportschoenenwinkel in uw buurt die u kan begeleiden naar de schoenen die het meest geschikt zijn voor uw voettype.