Verslavingsherstel Het juiste programma voor u vinden

Ongeacht het type verslaving dat je hebt, elke dag kan voelen als een gevecht. Daarom is het belangrijk om het juiste behandelingsprogramma te vinden. Hoewel u misschien het gevoel hebt dat er geen uitweg is, is herstel mogelijk als u het juiste programma voor u vindt.

De eerste stap is het herkennen dat je een probleem hebt en dat je wilt dat dingen anders zijn. Zodra je dat kunt toegeven, ben je goed op weg om te herstellen voordat je ooit een behandelcentrum of een adviesbureau hebt betreden. Bedenk dat iedereen andere behoeften heeft als het gaat om herstel van drugs- of alcoholverslaving. Dus wat voor je vriend werkte, hoeft niet per se voor jou te werken.

In het ideale geval werkt u samen met uw zorgverlener, een vertrouwd familielid en een verslavingsspecialist om uw opties te onderzoeken en te bepalen welk behandelplan het beste voor u is. Over het algemeen wilt u voorzieningen, hulpverleners en behandelcentra vermijden die succes garanderen. Het is eenvoudigweg niet mogelijk om garanties te geven als je te maken hebt met iemands verslaving. Het controleren en garanderen van andermans handelingen is eenvoudigweg geen realistische verwachting.

Soorten verslavingszorg

Als het gaat om het behandelen van verslaving, zijn er een aantal opties beschikbaar. Leren over de verschillende soorten is de eerste stap in het bepalen wat het beste voor u werkt.

Residentiële behandeling

Soms is de beste manier om een ​​verslaving te behandelen, door tijd vrij te maken van familie, vrienden, werk en alles wat u ertoe aanzet om stoffen te misbruiken. Het doel is om een ​​ruimte te creëren waar je je kunt concentreren op beter worden zonder alle afleidingen van het dagelijks leven. Bovendien zijn residentiële behandelprogramma's vaak een plaats waar u zich veilig en ondersteund zult voelen. Er is meestal medisch personeel aanwezig dat u helpt om de ontgifting tegen te gaan en om te gaan met ontwenningsverschijnselen.

Meestal heeft u een team in de gezondheidszorg dat er is om u te helpen bij het ontwikkelen van een behandelplan dat meestal zowel counseling als groepstherapiesessies omvat. Ze kunnen zelfs uw gezinsleden uitnodigen voor een gezinstherapie-sessie.

Over het algemeen zal de psycholoog met wie je werkt je helpen om je verslaving te begrijpen en behandelen, en alle problemen met de geestelijke gezondheid die je hebt te behandelen.

Helaas bestaan ​​verslavings- en geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressie of bipolaire stoornissen vaak samen met verslavingsproblemen. Daarom wilt u er zeker van zijn dat u iets aanpakt waardoor u terugvalt als u de faciliteit verlaat.

Over het algemeen zijn mensen met verslavingen voor een paar dagen, weken of maanden in een residentiële behandelingsfaciliteit. De sleutel is dat je gezonde gewoonten ontwikkelt, copingvaardigheden leert en vastberaden bent om je leven opnieuw te beginnen, deze keer met een schone lei voordat je weggaat..

Poliklinische behandeling

Voor diegenen die het gevoel hebben dat ze een solide ondersteuningssysteem hebben in hun partner en hun familieleden, kan poliklinische behandeling het antwoord zijn. Met dit scenario kunt u thuis leven terwijl u aan het werk bent. Deze behandeloptie is ook een goede keuze wanneer u niet in staat bent om lang weg te blijven van huis of op het werk.

Met een polikliniekbehandeling wordt u overdag of 's avonds behandeld, maar u blijft niet de klok rond. In plaats daarvan ontmoet je het facilitaire team twee tot drie uur per dag. Deze poliklinieken bieden dezelfde soorten behandeling die residentiële programma's bieden. Omdat u daar echter niet verblijft, kunt u gemakkelijker doorgaan met werken of naar school gaan terwijl u nog steeds aan uw behandelplan voldoet.

Een ding om te onthouden is dat thuis wonen een veilige plaats moet zijn. Als u in de verleiding komt om drugs of alcohol te gebruiken terwijl u aan het werk bent en thuis woont, is een polikliniekbehandelingscentrum misschien niet zo effectief en moet u wellicht een andere optie vinden.

Dagbehandeling / Gedeeltelijke ziekenhuisopname

Dit type programma is vergelijkbaar met een polikliniekbehandelingsprogramma, waarmee je thuis kunt leven terwijl je aan je programma werkt, maar over het geheel genomen neemt de tijd toe. Net als bij een centrum voor residentiële behandeling, ontvang je elke dag ongeveer zeven tot acht uur dezelfde ontgifting, terugtrekking en counseling. Je zult ook gedurende de dag werken met artsen, therapeuten en psychologen.

'S Avonds neemt u deel aan een 12-stapsvergadering of een cursus voor levensvaardigheden. Ouders van jonge kinderen of kinderen met andere verplichtingen thuis kunnen deze optie het meest nuttig vinden.

Sober Living Communities

Vaak vinden mensen die worstelen met verslaving het moeilijk om de veiligheid van een huiselijk behandelingsprogramma te verlaten en onmiddellijk naar huis terug te keren en proberen op te pikken waar ze gebleven waren. Soms helpt het om langzaam terug te keren en Sober Living Communities helpen mensen dat te doen.

Ook al heb je het gevoel dat je bent veranderd, het oefenen van alle nieuwe vaardigheden die je hebt geleerd, is soms gemakkelijker in een sobere omgeving.

In deze situatie blijven jij en je medebewoners focussen op het handhaven van soberheid, maar in de veiligheid en beveiliging van een sobere omgeving waar er geen drugs of alcohol is om je te verleiden.

Een ander voordeel van sobere woongemeenschappen is dat u gezonde levens- en copingvaardigheden kunt blijven leren terwijl u regelmatig 12-staps vergaderingen en groepstherapiesessies bijwoont. Dit type structuur helpt soms om te ontsnappen aan giftige vrienden en om een ​​balans in je leven te creëren waarin je op een gezonde manier leert omgaan met de eisen.

Wat maakt verslavingsbehandeling effectief

Volgens het National Institute on Drug Abuse is verslaving een complexe aandoening die vrijwel elk aspect van het leven van een individu kan omvatten. Omdat verslaving zowel complex als doordringend is, is de behandeling vaak veelzijdig.

Sommige aspecten van uw behandelplan zullen direct gericht zijn op uw verslaving aan drugs of alcohol, terwijl andere aspecten erop gericht zijn u te helpen een productief lid van de samenleving te worden. Deze aspecten van het behandelplan kunnen training in de werkgelegenheid omvatten en basisprincipes van zelfzorg leren, waaronder hoe om te gaan met stressvolle situaties zonder dat er drugs of alcohol nodig is om het hoofd te bieden..

Hier zijn enkele basisprincipes voor een effectieve behandeling die u misschien wilt overwegen terwijl u een behandeloptie kiest.

Verslaving is een complexe maar behandelbare ziekte die zowel de hersenen als het gedrag van de persoon beïnvloedt. Dientengevolge veranderen drugs en alcohol de hersenstructuur en -functie van een verslaafde volledig. Bijgevolg zijn deze veranderingen vaak permanent en duren lang nadat de persoon stopt met misbruik van een stof. Dit kan verklaren waarom mensen die worstelen met verslaving het risico lopen op herval.

Er is geen "one size fits all" als het gaat om het behandelen van verslaving. Houd er rekening mee dat de behandeling kan variëren, afhankelijk van de persoon en het type stof waaraan de persoon is verslaafd. Daarom is het belangrijk dat de geselecteerde behandeling overeenkomt met de behoeften en problemen van de persoon. Door dit te doen, vergroot u de kans dat de persoon succes zal ervaren.

Behandeling voor verslaving moet direct beschikbaar zijn. Om de behandeling een succes te maken, moeten de benodigde diensten beschikbaar zijn op het moment dat een persoon die worstelt met verslaving zegt klaar te zijn voor behandeling. Het uitstellen van de hulp die ze nodig hebben, kan ertoe leiden dat een verslaafde van mening verandert over het ingaan van een behandelingsprogramma.

Een effectief behandelingsprogramma richt zich op de hele persoon en niet alleen op de verslaving. Mensen die worstelen met verslaving zijn meer dan alleen verslaafden. Het zijn mensen met gevoelens, verwachtingen en behoeften. Het vinden van een programma dat meer dan alleen verslaving aanpakt, is cruciaal. Vaak hebben mensen die worstelen met verslaving, ook behoefte aan geestelijke gezondheidszorg, counseling, juridische bijstand, beroepsopleiding en voedingsrichtlijnen.

Behandeling van verslaving is geen snelle oplossing. Daarom is het belangrijk dat mensen die worstelen met verslaving nog gedurende een adequate periode in behandeling blijven. Natuurlijk is er geen vaste tijd die iemand moet uitgeven aan een behandeling, maar de meeste onderzoeken wijzen erop dat mensen met verslavingen minstens drie maanden nodig hebben om hun middelenmisbruik aanzienlijk te verminderen of te stoppen..

De beste resultaten treden op als de behandeling langer duurt. Verslaving is een gecompliceerd probleem en herstel is vaak een levenslang proces op de lange termijn.

Gedragstherapieën zijn de meest gebruikte behandeling voor verslavingen. Deze therapieën kunnen individuele, gezins- en groepsbegeleiding omvatten. Over het algemeen varieert de focus van deze therapieën afhankelijk van het individu. Een persoon met verslaving kan bijvoorbeeld de motivatie nodig hebben om te veranderen en zou daarom baat hebben bij prikkels voor onthouding.

Ze kunnen ook profiteren van het opbouwen van de vaardigheden die nodig zijn om verleiding te weerstaan, en ook leren hoe ze drugsgebruikende activiteiten kunnen vervangen door andere lonende activiteiten..

Medicijnen zijn een belangrijk onderdeel van de behandeling. Voor veel patiënten zijn medicijnen in combinatie met counseling en andere gedragstherapieën een effectief onderdeel van de behandeling. Bijvoorbeeld, methadon, buprenorfine en naltrexon worden vaak gebruikt voor mensen die verslaafd zijn aan heroïne of andere opioïden. Deze medicijnen helpen hen vaak om hun leven te stabiliseren, zodat ze hun gedragspatronen kunnen veranderen.

Beoordeling en wijziging van het behandelplan zijn essentieel. Iemand die leert omgaan met hun verslaving en hun leven opnieuw beheerst, zal veranderende behoeften hebben terwijl ze hun behandelplan uitvoeren. Daarom is het belangrijk om te beoordelen hoe het gaat en wijzigingen aan te brengen waar nodig.

Veel mensen met verslavingen hebben ook problemen met psychische problemen. Als het gaat om verslaving en geestelijke gezondheid, bestaan ​​deze twee ziekten vaak samen. Als gevolg hiervan, als een persoon een verslaving heeft, moeten ze ook worden geëvalueerd voor een probleem met de geestelijke gezondheid. Als ze naast elkaar bestaan, moeten ze beide als afzonderlijke problemen worden behandeld.

Houd in gedachten dat medisch-ondersteunde ontgifting slechts de eerste stap is in het behandelen van verslaving. Op zichzelf is er weinig verandering in langdurig drugs- of alcoholmisbruik. Dientengevolge moeten mensen die verslaafd zijn aan stoffen een behandelplan volgen nadat ze de ontgifting hebben beëindigd, zodat ze gezonde coping-mechanismen kunnen leren..

Behandeling hoeft niet altijd vrijwillig te zijn om effectief te zijn. In sommige gevallen, wanneer een persoon gedwongen wordt behandeld vanwege het rechtssysteem, familie-eisen, of omdat hun werkplek dit vereist, zullen ze meer succes hebben dan wanneer je wacht tot ze beter willen worden. Sommige mensen hebben alleen dat extra zetje nodig om schoon te worden.

Aflopen tijdens de behandeling treden vaak op. Het is altijd een goed idee dat het programma een element bevat waarin drugsgebruik wordt gemonitord. Wetende dat ze worden gemonitord, kan een krachtige stimulans zijn voor mensen met verslavingen om het gebruik van stoffen te vermijden.

Monitoring biedt ook een vroege waarschuwing dat de persoon is teruggekeerd naar drugs- of alcoholgebruik. Wanneer dit gebeurt, is het belangrijk dat het behandelplan wordt aangepast om beter tegemoet te komen aan de behoeften van de verslaafde persoon.

Behandelingsprogramma's moeten routinetests voor infectieziekten omvatten. Dergelijke dingen die moeten worden getest, zijn onder meer HIV / AIDS, hepatitis, tuberculose en andere ziekten. Voor degenen die niet besmet zijn met iets, kunnen ze leren om hun risico te verminderen. Degenen die al besmet zijn, kunnen leren omgaan met hun ziekte.

Een woord van heel goed

Ongeacht het soort behandeling dat u kiest, het belangrijkste is dat u zich ertoe verbindt om zich aan uw programma te houden en schoon te worden. Een behandelingsprogramma is alleen zo nuttig als het werk en de toewijding die u erin stopt. Als u zich niet aan de richtlijnen van uw programma houdt, maakt het niet uit welke behandelingsoptie u kiest: het werkt niet. Om deze reden moet je een behandelingsoptie kiezen die bij je past en die is wat je nodig hebt om beter te worden. Het zal niet gemakkelijk zijn, maar houd er rekening mee dat al je inspanningen erop gericht zijn om gezonder te worden.

Hoe verslavingsfuncties in je brein