Tips voor het omgaan met door ontwenning veroorzaakte misselijkheid en braken
Tenzij u een zeer geleidelijk aflopend proces doorloopt, meestal onder medisch toezicht, zijn ontwenningsverschijnselen een normaal en te verwachten onderdeel van alcohol en drugs. Twee veel voorkomende ontwenningsverschijnselen zijn misselijkheid (een gevoel van misselijkheid in de maag) en braken.
Ontwenning misselijkheid en braken zijn ongemakkelijke en onaangename symptomen die optreden bij mensen die verslaafd zijn geweest aan sommige medicijnen, met name alcohol en opiaten, of zelfs na een periode van intens gebruik van de stof. De symptomen kunnen variëren van mild tot ernstig.
Hoe om te gaan
De volgende strategieën kunnen helpen om ontwenningsmisselijkheid en braken onder controle te houden:
- Pepto-Bismol (bismut-subcarbonaat) kan misselijkheid en braken bij ontwenning helpen verlichten.
- Acupunctuur kan helpen bij het verlichten van ontwenningsaandoeningen en overgeven symptomen. Als u geen acupuncturist kunt krijgen om te bezoeken, kunt u het punt dat gepaard gaat met het verlichten van misselijkheid stimuleren door het gebied rond uw pols ongeveer twee centimeter van de plooi aan de basis van uw hand te duwen, net tussen de pezen. Dit punt wordt pericardium 6 of kortweg P6 genoemd.
- Je kunt ook het P6-punt stimuleren met Psi-banden, vaak op de markt gebracht voor reisziekte, of met een CES-eenheid met elektroden toegepast op P6.
- Een van de belangrijkste risico's bij braken is uitdroging, dus neem voldoende water of andere heldere dranken in.
- Vloeistofverlies is niet het enige probleem met uitdroging; u riskeert ook het verlies van elektrolyten, vooral als u ook diarree heeft. Het drinken van rehydratatievloeistof, verkrijgbaar bij drogisterijen, kan u helpen dit te voorkomen. Je kunt ook een theelepel suiker en een theelepel zout toevoegen aan twee liter water om je eigen goedkope rehydratatievloeistof op te maken.
- U kunt de voedselinname liever vermijden tot de eerste acute stopfase is verstreken, hoewel dit voor sommige geneesmiddelen, zoals opiaten, enkele dagen tot een week kan duren. Als je zin hebt om te eten, kies dan neutrale voedingsmiddelen, zoals witte toast, witte rijst en bananen en vermijd gekruid voedsel.
Wanneer moet u medische hulp zoeken?
Onthoud dat, hoewel misselijkheid en braken een normaal onderdeel zijn van ontwenning, als de symptomen van misselijkheid of braken voortduren, ze kunnen wijzen op een andere onderliggende aandoening zoals zwangerschap, voedselvergiftiging, migraine of maagzweer..
Ga naar uw huisarts als de misselijkheid en het braken na het stoppen met roken niet zijn gestopt een week na het stoppen met het gebruik van drugs of alcohol om deze andere mogelijke oorzaken uit te sluiten of te behandelen.
De slijtage veroorzaakt door herhaaldelijk braken kan bloed laten braken. Bloed in uw braaksel kan echter wijzen op een zeer ernstige medische aandoening. Daarom moet u onmiddellijk een arts raadplegen als u op enig moment bloed in uw braaksel ziet.
Andere symptomen van alcoholontwenning
Alcoholontwenning kan ook andere symptomen veroorzaken, waaronder:
- Depressie
- Angst
- Nightmares
- Stemmingswisselingen
- Vermoeidheid
- jitteriness
- Betrokken denken
- Prikkelbaarheid
- Hoofdpijn
- Verhoogde hartslag
- Klamme huid
- Slaap problemen
- Tremor
- Eetlust verlies
- Bleekheid
- zweten
Net als bij misselijkheid en braken, als deze symptomen niet verdwijnen nadat u bent gestopt met het gebruik van alcohol of drugs gedurende een week of twee, kunnen ze wijzen op een andere medische aandoening en moet u een arts raadplegen.
Aan de gang zijnde gevoelens van depressie of angst, of ernstige, onbeheersbare stemmingswisselingen kunnen erop wijzen dat u een andere psychische stoornis hebt, waarvoor u zou kunnen worden behandeld. Uw arts zal moeten bepalen of de emotionele symptomen zijn veroorzaakt of veroorzaakt door het medicijn of deel uitmaken van een aandoening die u had voordat u het medicijn gebruikte. Dit kan van invloed zijn op de juiste behandeling, dus het is belangrijk om alle vragen van uw arts nauwkeurig te beantwoorden.
Delirium Tremens: een ernstige vorm van alcoholontwenning
Vooral als alcoholgebruik ernstig en langdurig was, kan een ernstigere en mogelijk dodelijke vorm van alcoholontwenning optreden, delirium tremens genoemd. Symptomen beginnen meestal 48-96 uur na uw laatste drankje en kunnen zijn:
- Licht-, geluid- en aanraakgevoeligheid
- Angst
- Verwarring
- Vermoeidheid
- Activiteitsstijging
- Tremors
- Prikkelbaarheid
- Problemen met scherpstellen
- Stemmingswisselingen
- Gevoel uitgewist of slaperig
- hallucinaties
- Delirium
- Diep slapen, wat een dag of langer kan duren
- Opwinding
Als u of iemand van wie u houdt, een van deze symptomen heeft nadat u bent gestopt met het gebruik van alcohol, kan dit een teken zijn van een medisch noodgeval, dus u moet onmiddellijk naar de behandeling gaan.
