Tips om iemand met OCD te daten

Hoewel elke intieme relatie zijn voor- en tegenspoed kent, kan het daten met iemand die is getroffen door een chronische geestesziekte zoals OCD enkele extra uitdagingen en groeimogelijkheden bieden. Het is bovenal belangrijk om te onthouden dat een ziekte is wat een persoon heeft, niet wie ze zijn.

Gezonde strategieën om iemand met OCD te dateren

Hier zijn een paar tips voor het creëren en onderhouden van een gezonde relatie.

Werk bij Building Trust

Het is niet ongewoon voor mensen met OCS om de aard of de ernst van hun symptomen te verbergen voor anderen, met name voor diegene waar ze mogelijk romantisch mee bezig zijn, uit angst voor schaamte en afwijzing. Als je toegewijd bent om aan de relatie te werken, maak je je partner duidelijk dat OCD iets is waar je over wilt praten en meer wilt weten over.

Wanneer je partner ervoor kiest om je te informeren over bepaalde obsessies of compulsies waar ze last van hebben, zorg er dan voor dat je erkent hoe moeilijk het is geweest om je over hen te vertellen. Een beetje empathie en acceptatie kan een lange weg banen naar het opbouwen van vertrouwen en intimiteit.

Leer jezelf

In een intieme of zelfs maar een datingrelatie met iemand met een chronische ziekte, inclusief OCD, betekent dat je op de hoogte moet zijn van de symptomen en de behandeling van de ziekte. Op het eerste gezicht kunnen veel van de obsessies en compulsies die samenhangen met OCD vreemd, onlogisch of zelfs angstaanjagend lijken.

Begrijpen wat de symptomen van ocs zijn en waar ze vandaan komen, kan je een heel eind helpen door ermee om te gaan en het algehele stressniveau in je relatie te verminderen. Het is ook belangrijk om te beseffen dat veel mensen met OCD andere vormen van angststoornissen of depressies ervaren die de symptomen die hij of zij ervaart, kunnen compliceren..

Respecteer de privacy van uw partner

Hoewel uw partner misschien op uw gemak is om de aard en de ernst van hun symptomen aan u te onthullen, is het misschien niet zo prettig om deze problemen met familie, vrienden of collega's te bespreken. Ga er nooit vanuit dat andere mensen in het leven van je partner weten dat ze ocs hebben.

Een schijnbaar onschuldige opmerking aan een vriend of familielid van uw partner kan uiteindelijk zeer pijnlijk of gênant zijn, het vertrouwen in de relatie ondermijnen of andere onbedoelde gevolgen hebben.

Overweeg om betrokken te raken bij de behandeling

Partners kunnen vaak zeer behulpzaam zijn bij het vaststellen van de ware aard en ernst van de symptomen en kunnen helpen bij het versterken van het vasthouden aan verschillende medische en psychologische behandelingsregimes.

Als jij en je partner er klaar voor zijn, zijn er tal van mogelijkheden om te helpen met blootstellingsoefeningen of om op de hoogte te blijven van medicatieregimes. Partner worden in behandeling kan helpen om een ​​sterkere band op te bouwen.

Wees eerlijk

Het hebben van een relatie met iemand met een chronische ziekte betekent dat je begrijpt dat hoewel symptomen vaak heel goed kunnen worden behandeld, ze misschien nooit worden genezen. Als u zich zorgen maakt of als u zich overweldigd voelt door de symptomen van uw partner, bespreek dit dan open en eerlijk met uw partner. Dit is vooral belangrijk als u vermoedt of weet dat de obsessies en / of compulsies van uw partner op u betrekking hebben en / of zaken van seksuele intimiteit.

Een beetje communicatie kan een lange weg afleggen in het vermijden van een reeks misverstanden die uiteindelijk zouden kunnen leiden tot conflicten of zelfs uit elkaar gaan van de relatie. Als u niet het gevoel heeft dat u dergelijke problemen met uw partner kunt bespreken, laat uw gedachten dan over aan een vertrouwde vriend om een ​​ander perspectief te proberen te krijgen.

Onthoud dat elke relatie - niet alleen een relatie met iemand met OCS - gaat over het in balans brengen van je persoonlijke behoeften met de behoeften van de relatie.