Je leven na alcoholisch herstel
Mensen die succesvol zijn in het overwinnen van hun afhankelijkheid van alcohol en andere drugs, verwijzen meestal naar hun nieuwe levensstijl als zijnde in 'herstel'. Maar een panel van experts, bijeengeroepen door het Betty Ford Institute, zegt dat er meer aan herstel is dan alleen maar nuchter zijn.
De panelleden - onderzoekers, behandelaars, voorstanders en beleidsmakers - zijn van mening dat het feit dat er nooit een standaarddefinitie van het begrip 'herstel' bestaat, het begrip en onderzoek van het publiek over het meten van herstelinspanningen heeft belemmerd. Ze suggereren dat een standaarddefinitie zou kunnen leiden tot meer en betere op herstel gerichte interventies.
De definitie van herstel
Als gevolg hiervan kwam het panel met een werkende definitie van herstel als een startpunt om betere communicatie, onderzoek en begrip bij het publiek te bevorderen.
In hun krant, gepubliceerd in de Journal of Substance Abuse Treatment, het panel definieert herstel als "een vrijwillig onderhouden levensstijl die wordt gekenmerkt door soberheid, persoonlijke gezondheid en burgerschap."
"Herstel is misschien wel het beste woord om alle positieve voordelen voor de fysieke, mentale en sociale gezondheid samen te vatten die kunnen optreden wanneer alcohol- en andere drugsverslaafden de hulp krijgen die ze nodig hebben", schreef het expertpanel in hun artikel..
Er is meer aan de hand dan nuchterheid
Volgens het panel is nuchterheid - volledige onthouding van alcohol en alle andere niet-voorgeschreven medicijnen - een noodzakelijk onderdeel van herstel, maar niet voldoende om iemand in echt herstel te beschouwen.
Het panel vermeldde ook drie niveaus van soberheid:
- Vroeg - een tot 12 maanden onthouding
- Duurzaam - één tot vijf jaar onthouding
- Stabiel - meer dan vijf jaar soberheid (van deze personen wordt gezegd dat ze een lager risico op terugval hebben)
Teruggeven aan de samenleving
Het panel geeft toe dat het gedeelte 'persoonlijke gezondheid en burgerschap' van hun definitie moet worden verfijnd, maar dat beide elementen essentiële componenten van herstel zijn.
Persoonlijke gezondheid verwijst niet alleen naar fysieke en mentale gezondheid, maar ook naar sociale gezondheid - deelname aan gezins- en sociale rollen. Burgerschap verwijst naar "teruggeven" aan de gemeenschap en de samenleving.
Stabiel herstel realiseren
Veel mensen kunnen stoppen met drinken of drugs gebruiken en zijn van mening dat dit alles is dat nodig is om herstel te bereiken. Het panel van experts van Betty Ford is echter van mening dat er meer nodig is om een duurzaam, stabiel herstel van alcohol of drugs te bereiken.
Het bereiken van de andere componenten van herstel - persoonlijke gezondheid en burgerschap - beïnvloedt niet alleen de persoon die probeert te herstellen, maar ook zijn familie, vrienden en de samenleving als geheel.
