Gelooft u dat vetarme zuivel ongezond is en u dik maakt? Dit is grotendeels te wijten aan jarenlang niet doorslaggevend zuivelonderzoek en onnauwkeurige nieuwsberichten die van invloed zijn op de...
Basics - Pagina 21
Het is verstandig om de voedingswaarde van het voedsel dat u eet te willen weten. Een gezond voedingspatroon is van vitaal belang om je best-strong, happy en energetic te voelen....
De voedingsstoffen die je nodig hebt voor een goede gezondheid zijn opgesloten in het voedsel dat je eet, dus het is de taak van je spijsvertering om ze te bevrijden....
In de jaren vijftig maakten boeren een baanbrekende ontdekking: gezond vee dat antibiotica kreeg, kreeg meer gewicht. Hoewel de hoeveelheid gewicht die is opgedaan - ongeveer drie procent - misschien...
Omgaan met kieskeurige eters kan ellendig zijn voor zowel kinderen als hun ouders. Soms haten kinderen gewoon de smaak of textuur van bepaald voedsel en weigeren ze absoluut te eten....
Je lichaam heeft magnesium nodig Magnesium is een belangrijk mineraal dat voor zoveel dingen nodig is, zoals spier- en zenuwfunctie (inclusief je hartspier), energieproductie, gezonde bloedsuikerspiegels en gezondheid van de...
De New York Times rapporteert dat de gemiddelde kosten van "gezondheidsuitgaven" in de VS in 2015 zijn gestegen tot bijna $ 10.000 per persoon, een nogal verbluffende som. Het artikel...
Glucosinolaten zijn zwavelhoudende verbindingen die worden aangetroffen in kruisbloemige groenten. Dit zijn de groenten zoals broccoli, spruitjes en boerenkool met een karakteristieke bittere smaak en een scherp aroma. Als dit...
