Een overzicht van menstruatie Migraine

Als u merkt dat uw migraine het vaakst optreedt vlak voor of aan het begin van uw menstruatie, langer duurt en ernstiger is en minder reageert op typische migrainemedicijnen, dan heeft u hoogstwaarschijnlijk zogenaamde menstruatie-migraine. Volgens de National Headache Foundation komen migraines driemaal vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, en menstruatie migraine treft 60 procent van deze vrouwen. Bij vrouwen met migraine zijn aanvallen ongeveer twee tot drie keer vaker voor tijdens de menstruatie dan tijdens andere periodes tijdens hun cycli.

symptomen

Er zijn twee subtypes van menstruatie-migraine: menstruatiegerelateerde migraine en zuivere menstruatie-migraine, waarbij de eerste vaker voorkomt dan de laatste.
Symptomen van menstruatie-gerelateerde migraine omvatten:

Een migrainehoofdpijn zonder aura die één tot enkele dagen vóór of na het begin van uw menstruatie optreedt en optreedt in meer dan 60 procent van uw cycli
Migraine met of zonder aura die zich op andere momenten in uw cyclus voordoet

Symptomen van een pure menstruatie migraine omvatten:

Een migrainehoofdpijn zonder aura die uitsluitend optreedt tijdens de één of twee dagen vóór of na het begin van uw menstruatie en die voorkomt in meer dan 60 procent van uw cycli

Pure menstruatie migraine komt voor bij slechts ongeveer 10 procent van de vrouwen met menstruatie migraine, waardoor ze veel minder vaak voorkomen dan menstruatie gerelateerde migraine.
Volgens de American Headache Society komen zuivere menstruatie-migraine zonder aura voor bij 7 procent tot 19 procent van de vrouwen met migraine. Menstruatiegerelateerde migraine zonder aura komt voor bij 35 tot 51 procent van de vrouwen met migraine.
Hetzij het type menstruatie-migraine kan afzonderlijk voorkomen of kan een van de klachten van het premenstrueel syndroom (PMS) zijn. Andere PMS-symptomen zijn misselijkheid, een opgeblazen gevoel, gevoelige borsten en stemmingswisselingen.
Menstruele migraine kan ook gepaard gaan met pijnlijke menstruaties.

Oorzaken

Onderzoekers hebben een sterk verband gevonden tussen oestrogeen en migraine, wat de reden is waarom vrouwen meer geneigd zijn tot migraine dan mannen.
Typisch, hogere oestrogeenniveaus zullen migrainehoofdpijn voorkomen, terwijl lagere oestrogeenniveaus hen kunnen triggeren. Maar het kan meer de schommeling of verandering in oestrogeen zijn die een migraine veroorzaakt, niet alleen het feit dat het niveau laag is. Dat gezegd hebbende, omdat de oestrogeenspiegel van een vrouw naar het laagste punt daalt wanneer ze menstrueert, is dit meestal de tijd dat migraine het meest waarschijnlijk optreedt.
Bovendien is de aanwezigheid van oestrogeen geassocieerd met verhoogde niveaus van serotonine in de hersenen - vandaar dat een daling van het oestrogeen gepaard kan gaan met een afname van serotonine. Onderzoekers geloven dat fluctuaties in serotonineniveaus een rol spelen bij het teweegbrengen van migraine.

Diagnose

Er zijn geen testen om een diagnose van menstruatie migraine te bevestigen, dus het beste wat u kunt doen is een dagboek bijhouden van ten minste drie maanden, waarbij zowel uw migraineaanvallen als de dagen van menstruatie worden genoteerd, evenals eventuele migraine symptomen die optreden tijdens andere tijden in je cyclus.
Uw arts kan deze informatie vervolgens bekijken en bekijken hoe deze zich verhoudt tot de symptoomcriteria voor elk type menstruatie-migraine (zie hierboven) om tot een diagnose te komen.
Hoe houd je je menstruele cyclus bij

Behandeling

De behandeling van een acute migraine-aanval is hetzelfde voor menstruatie-migraine als voor niet-menstruele migraine.
Eerstelijnsmedicijnen zijn pijnstillers en ontstekingsremmers zoals:

Aspirine
Tylenol (paracetamol)
Motrin (ibuprofen) en andere NSAID's

Sommige vrouwen hebben sterkere migraine-specifieke medicijnen nodig, waaronder:

Fioricet (een analgeticum, kalmerend middel, cafeïnecombinatie)
Ergot-derivaten
triptanen

Uit een literatuuroverzicht in 2015 bleek dat triptanen van alle categorieën van behandeling voor menstruatie-migraine het meest grondig zijn onderzocht, met sterk bewijs voor zowel acute als preventieve behandeling van menstruatie-migraine..
Omdat cyclische veranderingen in je hormoonspiegels een belangrijke trigger zijn voor menstruatie-migraine, is aangetoond dat medicijnen die deze hormoonfluctuaties verminderen, helpen om ze onder controle te houden..
De meest voorkomende van deze strategieën is doorlopend gebruik van de orale anticonceptiepil. Dit remt niet alleen de eisprong, (de trigger voor het hormoon verandert), het handhaaft ook de oestrogeenspiegels door het elimineren van de hormoonvrije week geassocieerd met het cyclische gebruik van de anticonceptiepil.
Gebruik van anticonceptie voor menstruatie Migraine Houd er echter rekening mee dat het lichaam van elke vrouw anders reageert op hormonen. Daarnaast zijn er bijwerkingen en contra-indicaties bij het gebruik van anticonceptiepillen die het een ongepaste behandeling voor sommige vrouwen kunnen maken.
U moet misschien een paar verschillende anticonceptiemethoden uitproberen voordat u er een vindt die menstruatieproblemen voor u vermindert of wegneemt. Dit is de reden waarom sommige artsen adviseren om geboortebeperking te gebruiken met minder placebodagen, met behulp van oestrogeen-anticonceptiepleisters tijdens de placeboweek, of met behulp van alleen progestageen anticonceptie om menstruatieproblemen te voorkomen..
Leren herkennen van andere triggers van migraine, zoals stress, gebrek aan slaap of onregelmatig eten, kan ook helpen om menstruatieproblemen te voorkomen. Complementaire en alternatieve medische opties zijn ook beschikbaar.
Kan anticonceptie pillen stoppen met menstruatie Migraine?

Een woord van heel goed

Menstruele migraine, zoals alle migraine, kan pijnlijk en ontwrichtend zijn, vooral als je al andere pre-menstruele symptomen ervaart. Gelukkig zijn er tal van behandelingsopties beschikbaar, hoewel het misschien een beetje geduld en wat vallen en opstaan vereist om degene te vinden die geschikt voor u is.