Kan Cognitive Reserve Brains Van Alzheimer beschermen?

Cognitieve reserve is het idee om extra vaardigheden op te bouwen om de mogelijkheid van een afnemend geheugen of denken te compenseren. Zie het als een overmatige training om een ​​race te rijden. De race zelf kan een race van 10 kilometer zijn, maar je kunt oefenen door 12 kilometer te rennen om je uithoudingsvermogen en kracht op te bouwen. Op dezelfde manier zou je je cognitieve reserve kunnen opbouwen door je hersenen actief te houden door middel van mentale oefeningen, sociale interactie en andere hersenstimulerende activiteiten zoals cognitieve training.

Passieve (hersenen) en actieve (cognitieve) reserve

In 2009 schetste Yaakov Stern zijn onderzoek naar de cognitieve reserve en benadrukte twee verschillende soorten cognitieve reserve: passief en actief.
Passieve reserve (ook wel hersenreserve genoemd) werd gedefinieerd als de fysieke grootte van de hersenen en het aantal neuronen in de hersenen. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat grotere hersenen gecorreleerd zijn met minder cognitieve achteruitgang. De voorwaarde passief wordt gebruikt omdat we de grootte van onze hersenen niet actief kunnen veranderen.
Actieve reserve (cognitieve reserve) wordt beschouwd als het vermogen van onze hersenen om met schade om te gaan door compensatie of verschillende hersenprocessen te gebruiken om het vermogen om goed te functioneren te behouden. Cognitieve (actieve) reserve lijkt beïnvloed te zijn door het niveau van mentale activiteit waar we aan deelnemen, en pleit ervoor om een ​​actieve, gezonde geest te behouden.

Cognitieve reserve voorkomt Alzheimer & # x2019; s?

Op dit moment hebben we geen onderzoek dat duidelijk aantoont dat de cognitieve reserve de ontwikkeling van Alzheimer daadwerkelijk voorkomt. Wat we wel weten, is dat cognitieve reserve geassocieerd lijkt te zijn met het vertragen van de symptomen van de ziekte van Alzheimer. Er is bijvoorbeeld onderzoek uitgevoerd dat een vertraging in de symptomen van de ziekte van Alzheimer aantoonde bij degenen die tweetalig waren, ondanks het feit dat hun hersenen significant fysiek bewijs van verslechtering vertoonden..
Aanvullend onderzoek geschetst door Yaakov Stern heeft erop gewezen dat mensen van wie de hersenen geavanceerde Alzheimer-pathologie vertoonden (d.w.z. klitten en plaques) sterk varieerden in hun vermogen om te functioneren. Degenen met een hogere opleiding en meer intellect konden de hersenbeschadiging veroorzaakt door de ziekte van Alzheimer beter compenseren.
Volgens Stern: "... als alle andere dingen gelijk zijn, zou de ziekte later bij mensen met een hogere CR (cognitieve reserve) naar voren moeten komen. Dit leidt tot de voorspelling dat de snelheid van incidente dementie lager zou moeten zijn bij individuen met een hogere cognitieve reserve."

Vertraagt ​​Cognitive Reserve de progressie van Alzheimer & # x2019; s?

Interessant is dat sommige onderzoeken hebben aangetoond dat mensen met een grotere hoeveelheid cognitieve reserve sneller lijken af ​​te nemen zodra ze de diagnose Alzheimer hebben gekregen.
Hoewel dit op het eerste gezicht verrassend lijkt, veronderstelt Stern dat omdat het langer duurt voordat iemand met een significante cognitieve reserve tekenen van dementie vertoont, het feitelijke ziekteproces verder gaat. Wanneer de symptomen zich ontwikkelen, lijkt de achteruitgang snel te gaan omdat het brein mogelijk een punt bereikt waarop het niet langer in staat is om de schade te compenseren en dus de beperkingen duidelijk worden. Het individu kan echter een langere tijd van zijn leven hebben genoten zonder symptomen van Alzheimer vanwege zijn cognitieve reserve.