Ruisgevoeligheid en multiple sclerose

Als u multiple sclerose (MS) heeft en ongemak ervaart als reactie op bepaalde geluidsvolumes of frequenties, heeft u zich misschien niet gerealiseerd dat deze symptomen door uw ziekte kunnen worden veroorzaakt. Deze aandoening, genaamd hyperacusis, kan een van de subtiele effecten van MS zijn. Deze geluidsgevoeligheid kan uw concentratievermogen, sociale contacten of zelfs slaap verstoren.
Symptomen die verband houden met hyperacusis kunnen afnemen en afnemen. Er zijn een paar behandelingen voor de aandoening, maar coping-mechanismen voor de levensstijl zijn over het algemeen de sleutel als het gaat om het omgaan met hyperacusis.

symptomen

Hyperacusis wordt gekenmerkt door een verhoogde gevoeligheid voor alledaagse geluiden. Meestal gaat deze overgevoeligheid gepaard met een afkeer van de geluiden, zelfs als ze niet typisch als onaangenaam worden beschouwd. Je zult zelfs verbaasd zijn dat je zo gemakkelijk last hebt van ruis. U kunt ook hoofd- of oorpijn voelen, gegeneraliseerd lichamelijk ongemak en ergernis als reactie op geluiden, zelfs als ze zacht of hoog zijn.
Hyperacusis kan een of beide oren beïnvloeden en u kunt een verhoogd vermogen hebben om bepaalde geluiden te horen, zelfs als u de mogelijkheid verliest om andere geluiden of frequenties te horen.
Je kunt ook tinnitus (oorsuizen), duizeligheid, verlies van evenwicht, misselijkheid of duizeligheid ervaren, samen met je overgevoeligheid voor geluiden. Dit komt omdat het gebied in de hersenen dat het gehoor bestuurt, ook je evenwichtsgevoel beheerst.
De impact van hyperacusis is niet alleen fysiek. Als u pijn, ergernis of ongemak ondervindt als gevolg van hyperacusis, begint u misschien te isoleren. Dit kan leiden tot depressie of angst.

Oorzaken

Hyperacusis kan optreden wanneer een letsel of ziekte de hersenstam of de vestibulocochlear zenuw (ook wel de achtste hersenzenuw genoemd) beïnvloedt. Al deze structuren werken samen om het gehoor en het evenwicht te beheersen. Bij MS kan hyperacusis optreden wanneer de ziekte de hersenstam beïnvloedt.
Multiple sclerose is een demyeliniserende aandoening waarbij de beschermende myeline-coating op zenuwcellen in de hersenen, het ruggenmerg en de oogzenuw (die visuele invoer detecteert) is verminderd. Dit zorgt ervoor dat de zenuwen abnormaal functioneren.
Hoewel een aantal andere aandoeningen hyperacusis kunnen veroorzaken (variërend van oorinfecties tot neurotoxines), wordt het meestal gezien na de leeftijd van 50 jaar. Dit komt omdat de disfunctie van deze regio's vaak voorkomt bij veroudering. En de additieve effecten van MS-demyelinisatie kunnen de effecten van auditieve disfunctie verergeren, waardoor de symptomen meer opvallen dan anders.
MS-gerelateerde zenuwbeschadiging kan gehoorverlies veroorzaken

Diagnose

Als uw verhoogde gehoor een invloed heeft op uw kwaliteit van leven, vraag dan uw arts om doorverwijzing naar een gekwalificeerde audioloog, die in staat zal zijn om een complete gehoorevaluatie uit te voeren en behandelopties met u te bespreken.
Een objectieve diagnostische test die ongemakkelijke luidheidsniveaus (ULL) meet, kan uw mate van hyperacusis bepalen. Dit kan ook helpen de diagnose te onderscheiden van verschillende andere vergelijkbare omstandigheden.

Differentiële diagnoses

Er zijn enkele overlappingen tussen hyperacusis en phonophobia, wat een afkeer is van bepaalde geluiden. Als je fonofobie hebt, zul je waarschijnlijk ongemak ervaren als reactie op geluiden en de geluiden kunnen hoofdpijn, migraine of een gevoel van pijn veroorzaken. In extreme situaties kan fonofobie zich daadwerkelijk manifesteren met een echte angst voor bepaalde geluiden, vanwege hun verwachte effecten.
Een andere vergelijkbare situatie, Misofonie, wordt gekenmerkt door extreme irritatie, ergernis en opwinding als reactie op geluiden. Als u misofonie heeft, kunt u boos worden door geluiden zoals kauwen, typen of andere stille, repetitieve geluiden.
Dat gezegd hebbende, kunnen symptomen van fonofobie en misofonie gepaard gaan met hyperacusis. Hyperacusis wordt meestal geassocieerd met gehoorverlies, terwijl fonofobie en misophonia ook kunnen voorkomen zonder gehoorverlies of hyperacusis.

Behandeling

De meest effectieve behandeling voor MS-geassocieerde hyperacusis is vaak de behandeling van de MS-exacerbatie die de symptomen versterkt. Als uw symptomen echter aanhouden nadat de MS-exacerbatie is verdwenen, of als u een progressieve vorm van MS heeft met ernstige restverschijnselen, wilt u mogelijk een behandeling die specifiek gericht is op het verminderen van uw hyperacusis..
Behandelingen voor hyperacusis omvatten:

Auditieve omscholingstherapie: U kunt praten met uw ergotherapeut over gespecialiseerde therapie. Bij auditieve herscholing worden technieken gebruikt waarmee u met uw therapeut kunt werken om uw lichaam te trainen om minder pijn of ongemak te ervaren als reactie op bepaalde geluiden.
Counseling: Je kunt samenwerken met een psycholoog of counselor om te leren mindfulness te cultiveren om je reacties op hyperacusis te verminderen en zelfs om op een meer positieve manier over geluid na te denken.
Chirurgie: In zeldzame gevallen, bijvoorbeeld wanneer u aanhoudend oorsuizen heeft of wanneer de overgevoeligheid uw leven hindert, bent u mogelijk kandidaat voor een operatie. Een procedure waarbij sommige van de benige en zachte weefselstructuren worden versterkt die het gehoor mediëren, kan uw symptomen verbeteren.

omgaan

U kunt besluiten dat het beter is om levensstijlaanpassingen te gebruiken om met uw voorwaarde het hoofd te bieden eerder dan het krijgen van medische behandeling. Er zijn enkele praktische strategieën die u kunt gebruiken, vooral als u op bepaalde momenten of op bepaalde geluiden alleen symptomen heeft.

Gebruik oordopjes

U kunt hoofdtelefoons of oordopjes met ruisonderdrukking gebruiken als u een hyperacus heeft tijdens situaties zoals het rijden in een vliegtuig of een bus, of als u op een lawaaierige plaats probeert te werken. Hoewel het de daadwerkelijke werking van uw zenuwen of hersenstam niet kan veranderen, kan het constant blokkeren van geluid uw bewustzijn van geluiden opnieuw kalibreren.
Zodra de oordopjes zijn verwijderd, kan de overversterking van het geluid zelfs meer ongemak veroorzaken. Het is dus het beste om alleen de oordopjes te dragen wanneer u ze nodig hebt.
8 Topoordopopties

Clear Noise Clutter

Begin met het scheiden van geluiden in je omgeving. Overtollige geluiden zoals de tv, een tikkende klok, een draaiende harde schijf of een badkamerventilator verwijderen, zodat u deze afleidende geluiden niet altijd op de achtergrond hebt.

Verander uw luisterfocus

Oefen met het focussen op één geluid per keer, en geef prioriteit aan precies wat u doet nodig hebben horen. Wanneer je met iemand praat, probeer je af te stemmen op alleen zijn stem en niet op de andere dingen om je heen. Terwijl je dat in je eigen omgeving begint, kun je langzaam dezelfde techniek toepassen in andere situaties.

Identificeer Triggers

Probeer erachter te komen welke geluiden je het meest storen. Hoe meer je hiervan bewust wordt, hoe meer je erop kunt anticiperen en hoe je een emotionele reactie kunt vermijden.

Ondersteuning krijgen van anderen

Vertel de mensen wie je bent dat je vooral gevoelig bent voor ruis. In de meeste gevallen zullen mensen positief reageren en het overmatige geluid in de kamer verminderen.

Een woord van heel goed

Hoewel er geen gemakkelijke antwoorden zijn voor hyperacusis, zijn er opties. Het klinkt misschien als een kleine klacht voor u, maar als dit probleem uw kwaliteit van leven beïnvloedt, verdient het dezelfde aandacht als andere MS-symptomen, zoals verlies van gezichtsvermogen en moeite met lopen.
Probeer te identificeren of u hyperacusis, misofonie, fonofobie of een combinatie hiervan ervaart, zodat u en uw arts of therapeut kunnen werken aan de beste oplossing om aan uw behoeften te voldoen.