Beheersing van effecten van radiotherapie
Huidirritatie
Binnen de eerste paar weken van bestralingstherapie, kunt u merken dat uw huid rood en geïrriteerd raakt. Uw arts kan een crème voorschrijven om het ongemak te verlichten. Het kan ook helpen om uw huid tegen andere irritatiebronnen te beschermen..Home Remedies voor roodheid en huiduitslag
Er zijn veel dingen die u zelf kunt doen om u te helpen omgaan met de rode huid en irritatie van de huid die gepaard gaat met bestralingstherapie:- Gebruik gewoon water of zachte zeep om het gebied te reinigen waar straling wordt toegepast. Vermijd het schrobben van je huid en aai jezelf lichtjes op om te drogen na het baden; zorg ervoor dat je de tatoeages die werden aangebracht om je behandelingen te begeleiden, niet wast.
- Probeer je huid niet te beschadigen.
- Draag losse kleding die niet wrijft. Katoenen materialen hebben de voorkeur boven ruigere materialen, zoals wol.
- Bij vrouwen kan het dragen van beha's irriterend zijn, het vervangen van een T-shirt of een hemdje kan comfortabeler zijn.
- Gebruik zachte reinigingsmiddelen om uw kleding te wassen en vermijd het aanbrengen van zetmeel bij het strijken.
- Oefen voorzichtig in de zon. Uw huid kan gemakkelijker verbranden en zonnebrand kan de roodheid en irritatie van radiotherapie versterken. Zonnebrandmiddelen kunnen echter irriterend zijn, dus bedekken met een paraplu en middagzon vermijden is een betere optie.
- Vermijd lotions, crèmes of poeders, tenzij ze worden aanbevolen door uw radiotherapeut. Veel van deze huidproducten bevatten chemicaliën die uw huid verder kunnen irriteren.
- Onlangs bleek uit één onderzoek dat het aanbrengen van aloë vera voorafgaand aan bestralingsbehandelingen de mate van huidirritatie verminderde. Maar zoals hierboven vermeld, is het belangrijk om met uw radiotherapeut te praten over alles wat u op uw huid toepast vóór en tijdens behandelingen.
- Gebruik geen pleisters of tape op uw huid.
- Vermijd blootstelling van het gebied aan extreme kou of hitte; gebruik geen ijspakken of verwarmingspads.
Wanneer moet u uw arts bellen?
Huidirritatie, door artsen "stralingsgeïnduceerde dermatitis" genoemd, is vaak vooral hinderlijk. Dat gezegd hebbende, met open wonden, vooral in combinatie met een verzwakt immuunsysteem (zoals na chemotherapie), ontwikkelen zich soms ernstige infecties. Cellulitis is een bacteriële huidinfectie die zich kan ontwikkelen en die meestal een antibioticabehandeling vereist.Voor vrouwen die bestralingstherapie hebben na een borstamputatie en reconstructie, kunnen huidzweren toegang bieden voor bacteriën om binnen te komen, en infecties die een operatie noodzakelijk maken (met verwijdering van de implantaten en debridement) kunnen soms voorkomen. Deze infecties zijn soms uitdagend om te behandelen, en vereisen soms een intensieve antibioticumtherapie en hyperbare zuurstof.
Als u uitslag krijgt die op een ernstige zonnebrand lijkt, dient u ook onmiddellijk uw arts te bellen. Een ontstekingsaandoening die wordt aangeduid als stralingsherinnering kan optreden bij sommige mensen die vóór radiotherapie chemotherapie (of een aantal gerichte therapieën) krijgen toegediend.
Vermoeidheid
Vermoeidheid komt vaak voor tijdens stralingsbehandeling en vaak verslechtert met de tijd. Er zijn veel behandelingen tegen kanker die vermoeidheid kunnen veroorzaken, evenals de kanker zelf, en straling brengt vaak vermoeidheid met zich mee die tot op zekere hoogte al aanwezig is. Bewustwording hiervan en jezelf toestemming geven om te rusten is de eerste stap in het omgaan met de vermoeidheid van bestralingstherapie en longkanker in het algemeen. Laat uw geliefden weten wat ze kunnen doen om u te ondersteunen in deze periode.het is belangrijk voor uw geliefden om te begrijpen dat kankervermoeidheid anders is dan gewone vermoeidheid. Het reageert meestal niet op rust of een kopje koffie, en een gevoel van overweldigende vermoeidheid kan optreden met vaak minimale activiteiten. Als u zich vermoeid voelt, kunnen mensen ook erg emotioneel worden en is boosheid en frustratie gebruikelijk.
Home Remedies voor aan straling gerelateerde vermoeidheid
Een paar principes die ook kunnen helpen zijn onder meer:- Rust als je moe bent.
- Houd jezelf de hele dag bezig.
- Eet gezonde, uitgebalanceerde maaltijden.
- Accepteer hulp van anderen.
- Oefening dagelijks, zelfs een paar minuten licht oefenen, zoals wandelen, kan helpen. Het klinkt misschien contra-intuïtief, maar kleine hoeveelheden lichaamsbeweging kunnen de vermoeidheid van kanker aanzienlijk verminderen.
- Probeer 's nachts veel te slapen en overdag te dutten, indien nodig.
- Bekijk deze tips voor het omgaan met kankermoeheid.
Wanneer moet u uw arts bellen?
Enige vermoeidheid, zelfs ernstige vermoeidheid, is te verwachten met bestralingstherapie. Hoewel u misschien om deze reden aarzelt om met uw arts te praten over vermoeidheid, is het belangrijk om dit te doen. Er zijn veel redenen waarom mensen moe kunnen worden tijdens de behandeling van kanker, en sommige hiervan kunnen worden behandeld, waaronder:- Bloedarmoede (een laag aantal rode bloedcellen)
- Hypoxie (een laag zuurstofgehalte in het bloed)
- Pijn die niet goed onder controle is
- Rusten te veel
- Ontoereikende voeding (voedingstekorten zijn niet ongebruikelijk voor mensen met een zweertje in de mond of smaakveranderingen als gevolg van chemotherapie, of problemen met slikken door straling)
- Sommige medicijnen (vooral pijnstillers)
Moeite met slikken
Tijdens radiotherapie voor longkanker kan uw slokdarm (de buis die van uw mond naar uw maag loopt) ontstoken raken. Artsen noemen deze 'stralingssofagitis'. Symptomen kunnen maagzuur, een gevoel van iets dat vastzit in uw keel, of moeite met slikken (dysfagie).Home Remedies voor Stralingsgerelateerde Dysfagie
Eetmethoden die deze symptomen kunnen verminderen, zijn onder meer:- Vloeistoffen drinken voor de maaltijd.
- Langzaam eten.
- Voedsel in kleine stukjes snijden.
- Kleinere maaltijden vaker eten.
- Vermijd alcohol, zure voedingsmiddelen, droge voedingsmiddelen en voedingsmiddelen die erg heet of erg koud zijn.
- Kies voedingsmiddelen met een gladde textuur, zoals yoghurt.
- Fruit in smoothies plaatsen in plaats van ze heel te eten.
- Resterend blijven zitten gedurende 15 minuten na de maaltijd.
Wanneer moet u uw arts bellen?
Als u denkt dat er iets in uw keel zit, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen. U moet ook naar uw arts gaan als uw symptomen u niet in staat stellen om een gezond dieet te eten of als zelfs vloeistoffen moeilijk te slikken zijn.Hoesten
Stralingstherapie verlaagt het niveau van oppervlakteactieve stof in uw longen. Soms worden steroïden gebruikt om dit te behandelen. Bij bestraling van het borstgebied kan ontsteking als gevolg van een stralingspneumonitis optreden. Zonder behandeling kan dit zich ontwikkelen tot longfibrose.Home Remedies voor straling gerelateerde hoest
Dingen die je thuis kunt doen om je symptomen te verlichten zijn onder meer:- Veel water drinken.
- Slapen met een extra kussen.
- Gebruik een luchtbevochtiger, maar bespreek dit eerst met uw oncoloog.
- Binnen blijven bij erg koud weer en je mond bedekken met een sjaal als je naar buiten moet.
Wanneer moet u uw arts bellen?
Aangezien stralingspneumonitis vaak voorkomt en kan overgaan tot fibrose als het niet wordt behandeld, is het belangrijk dat mensen de symptomen die kunnen suggereren dat pneumonitis aanwezig is zorgvuldig controleren. Deze kunnen zijn: verergering van de hoest, pijn op de borst die vaak verergert bij een diepe ademhaling, toenemende kortademigheid of koorts. Dit kan een uitdaging zijn voor mensen die al longgerelateerde symptomen hebben, maar het is beter om veilig te zijn dan spijt en neem contact op met uw arts als u twijfels hebt..Een woord van heel goed
Bijwerkingen van straling zijn meestal niet zo ernstig of levensbedreigend als die geassocieerd met behandelingen zoals chemotherapie (maar dat kan ook zo zijn). Om deze reden zijn sommige mensen terughoudend om te klagen over onaangename symptomen. Het is echter om meer dan één reden belangrijk om met uw arts te praten. Symptomen die vooral hinderlijk zijn, kunnen ernstig zijn als ze niet worden aangepakt. En zelfs als dit niet het geval was, kunnen bijwerkingen van de behandeling uw kwaliteit van leven verminderen terwijl u met uw kanker leeft.
