Sporadisch risico op darmkanker en preventie

Wat moet u weten over sporadische dikkedarmkanker, een ziekte die veel te veel mensen treft, ook al is deze vaak te voorkomen?

Definitie

De term sporadisch dubbelpuntkanker betekent eenvoudigweg dikkedarmkanker die sporadisch is - of spontaan. Dit betekent dat het niet gerelateerd is aan de genetica van de familiegeschiedenis van de ziekte. De overgrote meerderheid van de darmkankergevallen zijn sporadische darmkanker.
Slechts 5% van de jaarlijkse gevallen van darmkanker in de Verenigde Staten is te wijten aan een "kanker-gen". Een ander20% van de gevallen komt voor bij mensen met een familiegeschiedenis van de ziekte, maar zonder een "kankergen". Dit laat ongeveer 75% van de mensen met de diagnose darmkanker wordt elk jaar zonder duidelijke reden gediagnosticeerd. Dit zijn de sporadische gevallen van darmkanker.
Sporadische darmkanker is de 3e meest voorkomende oorzaak van sterfgevallen door kanker bij mannen en de 3e meest voorkomende oorzaak van sterfgevallen door kanker bij vrouwen.

Risico

Hoewel 3 van de 4 gevallen van darmkanker voorkomen bij mensen zonder bekende genetische oorzaak of familiegeschiedenis, betekent dit niet dat gezondheidsdeskundigen geen idee hebben wat kan bijdragen aan wie darmkanker krijgt. Er is misschien geen enkele, voor de hand liggende oorzaak om uit te leggen waarom een ​​persoon darmkanker krijgt, maar we weten wel dat een verscheidenheid aan dingen, waarvan er vele binnen onze eigen controle zijn, wel een rol spelen bij het risico op colonkanker.

Preventie en vroege detectie

Sterker nog, een groep van 's werelds meest vooraanstaande deskundigen op het gebied van darmkanker, die samen met het Amerikaanse Instituut voor Kankeronderzoek (IARC) hun beleid en actie voor het kankerpreventie-rapport hebben opgesteld, hebben besloten, "Maar liefst 45 procent darmkankers zijn te voorkomen."Het beleidsrapport schat dat 45% van de gevallen van colorectale kanker kan worden voorkomen met 3 dingen:

• Een gezond dieet
• Regelmatige lichaamsbeweging
• Een gezond lichaamsgewicht behouden.

Naast deze drie dingen, is regelmatig onderzoek naar darmkanker een vereiste om zowel het risico op darmkanker als het risico op overlijden van de ziekte te verminderen als u de diagnose krijgt. Als je denkt dat je die laatste zin verkeerd hebt gelezen, deed je dat niet. Dikkedarmkanker-screening heeft een voordeel ten opzichte van screeningstests voor sommige andere kankers omdat het echt een tweeledig doel heeft: preventie en vroegtijdige opsporing. Het kan kankers vroegtijdig oppikken (vroege detectie) en levens redden, en als het kanker ook kan voorkomen in de eerste plaats als poliepen die kwaadaardig kunnen worden worden gedetecteerd en verwijderd voordat ze kanker worden.
Als u meer redenen nodig heeft om u in te schrijven voor darmkanker screening, overweeg dan dat overlevingspercentage van vijf jaar voor mensen bij wie darmkanker wordt gedetecteerd in de vroegste stadia, wanneer het wordt beperkt tot de dikke darm, is meer dan 90%. Als kanker zich buiten de dikke darm heeft verspreid naar andere verafgelegen gebieden in het lichaam, daalt de vijfjaarsoverleving tot een bodemloze 9,8%. Screening vergroot de kans dat dikkedarmkanker vroeg zal worden opgepakt wanneer het geneesbaar is.

Al gediagnosticeerd met darmkanker? Het is niet te laat!

Als je al gediagnosticeerd bent met sporadische of enige vorm van darmkanker, vermijd dan de verleiding om te zeggen: "Ik zou hebben, kunnen, zou moeten hebben ..." met betrekking tot wat kan hebben bijgedragen aan je ziekte. Zelfbeschuldiging is zelfdestructief en zal niets doen om je te helpen op een positieve manier vooruitgang te boeken na je diagnose.
Als je meer aanmoediging nodig hebt om jezelf te verontschuldigen, denk er dan over na zelfs na de diagnose kunnen regelmatige lichaamsbeweging en een gezond dieet het risico op herhaling verminderen. In plaats van je tijd te verspillen aan dingen die je niet kunt veranderen, zoals je verleden, focus je op wat je kunt doen om jezelf tegen je ziekte te helpen, vanaf vandaag.
Regelmatige lichaamsbeweging kan het risico op herhaling verminderen met maximaal 61%. Dieet is ook belangrijk en diegene die gediagnosticeerd zijn met darmkanker die een minder gezond, vetrijk en weinig fruitig en plantaardig dieet volgen, hebben tot drie keer zoveel kans om te overlijden aan darmkanker in vergelijking met overlevenden van kanker die een gezond dieet eten.
Het komt neer op? Regelmatige lichaamsbeweging, goed eten en goed voor jezelf zorgen kan ons allemaal helpen, ongeacht onze huidige gezondheidstoestand.