GABA en glutamaat bij fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom
Sommige onderzoeken suggereren dat een onevenwichtigheid van deze twee stoffen mogelijk een rol speelt bij fibromyalgie (FMS). Onderzoek is minder solide wat betreft hun betrokkenheid bij het chronisch vermoeidheidssyndroom (ME / CVS), waarbij sommige onderzoeken het bewijs leveren van ontregeling en anderen niets vinden.
In je brein
Het menselijk brein is ongelooflijk complex. Elke neurotransmitter voert een verscheidenheid aan functies uit, en ze interageren met elkaar en je neuronen (hersencellen) op een ingewikkelde manier die we niet volledig begrijpen.Toch leren we constant meer over de hersenen en hebben onderzoekers bepaalde neurotransmitterafwijkingen kunnen koppelen aan bepaalde ziektes of symptomen. Ze hebben ook manieren gevonden om de neurotransmitterfunctie te veranderen en kunnen de zeer reële effecten ervan op proefpersonen zien.
De hersenen zijn een efficiënte recycler, vaak met behulp van een neurotransmitter om een andere te creëren. Deze functie is logisch als je het hebt over neurotransmitters met tegengestelde functies, zoals GABA en glutamaat. Het beter bekende serotonine- en melatonine-paar is een ander voorbeeld, net als norepinefrine en dopamine. Van al deze neurotransmitters wordt aangenomen dat ze onder deze omstandigheden worden gedegreguleerd.
Wanneer een neurotransmitter in een paar uit balans is, kan deze de andere ook uit balans brengen.
glutamaat
Glutamaat is een soort van cheerleader van je hersenen. Een van zijn belangrijkste functies is om andere hersencellen aan te zetten. Het stimuleert hen, zodat ze belangrijke dingen kunnen doen, zoals het leren van nieuwe informatie of het vormen van herinneringen - andere dingen waarbij glutamaat is betrokken.Echter, een cheerleader die nooit stopt met het spellen van dingen wordt na een tijdje irritant. Te veel van een stimulans is geen goede zaak, omdat iedereen die dronken is veel te veel koffie kan vertellen. In bepaalde situaties kan glutamaat een zogenaamd "excitotoxine" worden, wat betekent dat het soms neuronen lijkt te overmatig te prikkelen totdat ze zelfmoord plegen.
Het vermogen om de dood van hersencellen te veroorzaken is de reden waarom glutamaat wordt verondersteld betrokken te zijn bij sommige degeneratieve hersenziekten, zoals de ziekte van Alzheimer en amyotrofische laterale sclerose (ALS of de ziekte van Lou Gehrig.) (Opmerking: FMS en ME / CVS worden NIET als degeneratief beschouwd.)
In FMS laat onderzoek abnormaal hoge niveaus van glutamaat zien in een deel van de hersenen dat de insula of insulaire cortex wordt genoemd. Onderzoekers gingen daar op zoek omdat dat gebied erg betrokken is bij pijn en emotie, die belangrijke componenten van de aandoening zijn. De insula is ook betrokken bij zintuiglijke waarneming, motorische vaardigheden, angst, eetstoornissen en verslaving.
Onderzoek heeft ook hoge glutamaatniveaus gekoppeld aan depressie en een lage cognitieve functie bij mensen met type 1 diabetes. (Glutamaat kan worden afgeleid van glucose, dat vaak hoog is in diabetici.) Ten minste één FMS-studie heeft gesuggereerd dat het verlagen van glutamaatniveaus pijn kan verminderen.
Overmatige hersenglutamaat veroorzaakt naar verluidt talrijke symptomen, waaronder:
- hyperalgesie (pijnversterking, een belangrijk kenmerk van FMS)
- angst
- rusteloosheid
- ADHD-achtige symptomen, zoals onvermogen om te focussen
Er wordt aangenomen dat een glutamaatdeficiëntie in de hersenen symptomen veroorzaakt, waaronder:
- slapeloosheid
- concentratieproblemen
- geestelijke uitputting
- weinig energie
GABA
GABA staat voor gamma-amino-n-boterzuur. Je hersenen gebruiken glutamaat om GABA te produceren.Een primaire functie van GABA is om je hersenen te kalmeren. Het is ook betrokken bij slaap, ontspanning, angstregulatie en spierfunctie.
GABA wordt verondersteld laag of inefficiënt te worden gebruikt in FMS. Tot dusverre suggereert onderzoek niet GABA-ontregeling bij ME / CVS.
Vanwege de nauwe relatie tussen GABA en glutamaat kunnen symptomen van een GABA-tekort in de hersenen lijken op of overlappen met die van glutamaatoverschot in de hersenen..
Een balans vinden
Als u vermoedt dat ontregeling van GABA / glutamaat sommige van uw symptomen veroorzaakt, neem dan contact op met uw arts. Er zijn medicijnen, supplementen en veranderingen in de voeding die kunnen helpen bij het vinden van de juiste balans.Chronisch vermoeidheidssyndroom Doctor Discussiegids
Ontvang onze afdrukbare gids voor de volgende afspraak met uw arts om u te helpen de juiste vragen te stellen.
