Is het normaal om nekpijn te voelen bij verkoudheid?

Nekpijn of een pijnlijke nek kan een regelmatig symptoom zijn van verkoudheid, een griepvirus of een andere ziekte zoals meningitis, een gevaarlijke aandoening die onmiddellijke medische behandeling vereist..

Hoe kan een koude oorzaak nekpijn?

Er zijn talloze oorzaken van nekpijn; wanneer geassocieerd met een verkoudheid of soortgelijke ziekte, zijn meestal een handvol factoren de schuldige.
Over het algemeen hebben verkoudheids- en griepvirussen de neiging om uw spieren pijnlijk en pijnlijk te maken. Er zijn ook verschillende lymfeklieren (ook klieren genoemd) in de nek die gezwollen en zacht kunnen worden. Gezwollen lymfeklieren kunnen ervoor zorgen dat je nek stijf aanvoelt. Ze kunnen zelfs zo opgezwollen worden dat ze klontjes in je nek voelen.
Als u langere tijd gaat liggen (omdat u ziek bent), is het bovendien gemakkelijk voor uw nek om moe te worden van bepaalde posities - en om zelfs geknikt te raken terwijl u de extra slaap krijgt die u nodig hebt om herstellen. Het is ook mogelijk dat de pijn die u voelt door een zere keel naar de nek kan uitstralen - een fenomeen dat pijn wordt genoemd.
Nekstijfheid wordt ook beschouwd als een verklikker teken van meningitis, hoewel stijfheid geassocieerd met meningitis verschilt van een typische pijnlijke nek: het kan uw vermogen om de nekspieren te bewegen beïnvloeden. U kunt bijvoorbeeld moeite hebben om uw hoofd heen en weer te draaien.
Meningitis is een infectie die optreedt in de vloeistof of membranen van de hersenen (de meningen) die zeer ernstig kunnen zijn. Het kan worden veroorzaakt door een virus of bacterie en meer zelden door een parasiet of een schimmel.
Sommige soorten meningitis kunnen zeer besmettelijk zijn; om deze reden is het belangrijk om meningitis uit te sluiten als u nekpijn heeft.
De symptomen van meningitis komen vaak vrij plotseling op en kunnen ook omvatten:

koorts
misselijkheid en overgeven
verwarring
hoofdpijn
gevoeligheid voor licht
moeilijk wakker worden

Als u symptomen van meningitis heeft, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen. Onmiddellijke behandeling is noodzakelijk.

Behandeling van nekpijn door een verkoudheid of griepvirus

Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om nekpijn te verminderen die gepaard gaat met een verkoudheid of griepachtige ziekte thuis.
Vrij verkrijgbare OTC-pijnstillers, zoals paracetamol en ibuprofen, kunnen nekpijn helpen verlichten, maar raadpleeg uw arts of apotheker als u andere medicijnen gebruikt, omdat ze slecht kunnen reageren met OTC-pijnstillers.
Je moet er ook rekening mee houden dat veel medicijnen tegen verkoudheid en hoest deze medicijnen al bevatten, dus een verdubbeling kan een overdosis tot gevolg hebben.
Zorg er altijd voor dat u de ingrediënten in alle koude medicijnen die u inneemt, leest voordat u een pijnstiller aan het regime toevoegt.
Volwassenen kunnen verlichting vinden in aspirine, maar omdat kinderen het risico lopen een zeldzame aandoening te ontwikkelen, genaamd het syndroom van Reye door aspirine te nemen, mag dit niet aan hen worden gegeven..
Naproxen-natrium (merknaam Aleve) kan bij sommige mensen worden gebruikt, maar het lijkt sterk op ibuprofen. Tenzij uw arts u heeft opgedragen dit te doen, dient u ibuprofen en natrium naproxen niet te combineren. Als u vragen heeft over OTC-pijnstillers, raadpleeg dan uw arts of apotheker.
Hoe kies je de juiste OTC-pijnmedicatie? Sommige mensen vinden verlichting van OTC-topische zalven die bedoeld zijn om spierpijn te verlichten. Waaronder:

mentol (mint olie) zoals Icy Hot
salicylaten (aspirine-bevattende crèmes) zoals Aspercreme
capsaicin, een ingrediënt gevonden in hete pepers

Capsaicin wordt ook gebruikt in sommige crèmes en zalven die meestal zijn bedoeld voor artritis pijn; deze zijn misschien niet de beste keuze voor nekpijn, vooral als je er nog nooit een hebt geprobeerd (ze zijn heet!). Er zijn enkele meldingen geweest van chemische brandwonden veroorzaakt door deze zalven, dus het is belangrijk om ze te gebruiken zoals voorgeschreven. Als u roodheid, jeuk, intense branderigheid of ongemak ervaart, moet u de crème of de zalf onmiddellijk verwijderen. Gebruik deze zalven niet samen met ijs of warmtepakken.

IJs- en verwarmingspakketten

Een eenvoudige en effectieve manier om nekpijn te verlichten van een verkoudheids- of griepvirus is om een ijspak of verwarmingsmatras te gebruiken.
Hitte kan gespannen spieren in de nek ontspannen, terwijl ijs ontstekingen kan verminderen. Er zijn geen duidelijke richtlijnen waarop (warm of koud) het meest effectief is, dus misschien moet u experimenteren.
Zorg er bij het gebruik van ijspakken of verwarmingsmatras voor dat u de algemene veiligheidsrichtlijnen volgt:

Leg het nooit rechtstreeks op uw huid - u moet daartussen een soort linnen barrière gebruiken.
IJspakketten mogen over het algemeen niet langer dan ongeveer twintig minuten worden bewaard voordat ze een pauze nemen.
Val niet in slaap met warme of koude pakken of verwarmingspads op hun plaats.
Verwijder onmiddellijk warmte of ijs als u veranderingen in huidskleur opmerkt of als ze ongemakkelijk worden.
Wees extra voorzichtig bij het verwarmen van warme verpakkingen in de magnetron, omdat deze vaak ongelijkmatig verwarmen of extreem heet kunnen worden.

Wanneer warmte gebruiken en wanneer u ijs moet gebruiken voor uw pijn en pijn

Wanneer moet u een arts raadplegen?

Een typisch verkoudheids- of griepvirus kan ongeveer drie weken duren. Als nekpijn langer dan drie weken aanhoudt, of als u knobbeltjes in uw nek hebt die in deze tijd niet verdwijnen, moet u een arts raadplegen.
Als u meningitis vermoedt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen, vooral als u plotseling koorts en een stijve nek krijgt. Als u op enig moment onzeker of onzeker wordt over uw toestand, of als u vermoedt dat een ziekte zoals keelontsteking moet worden behandeld met antibiotica, moet u ook een arts raadplegen.