Hoe u uw arts kunt vertellen dat u depressief bent
Als je je nog niet als jezelf hebt gevoeld en denkt dat je depressief bent, praat dan eerst met je huisarts als je die hebt. Als u er geen heeft, is het plannen van een afspraak met een huisarts een goed begin. De reden voor deze aanbeveling is dat er verschillende medische aandoeningen zijn, zoals tekorten aan vitaminen en mineralen, hormonale veranderingen en schildklieraandoeningen die symptomen kunnen veroorzaken die lijken op een depressie. Het is ook mogelijk dat uw depressieve gevoelens het gevolg kunnen zijn van medicijnbijwerkingen of een andere oorzaak.
Door u een grondige controle te geven, kan uw arts andere mogelijke oorzaken van uw depressieve symptomen uitsluiten. Afhankelijk van hoe uw verzekering werkt, kan het daarnaast nodig zijn om eerst uw primaire arts te raadplegen om door te verwijzen naar een meer gespecialiseerde zorgverlener in de geestelijke gezondheidszorg, zoals een psychiater of psycholoog..
Depressie Discussiegids
Ontvang onze afdrukbare gids om u te helpen bij het stellen van de juiste vragen op de afspraak van uw volgende arts.
Download PDF Vragen voor hulp
Hoewel je je misschien schaamt om hulp te vragen, hoef je je niet zo te voelen. Depressie is een veel voorkomende aandoening en uw arts is er al behoorlijk mee vertrouwd. Het zal haar op geen enkele manier vreemd of schandelijk lijken dat je je depressief voelt.
Bovendien hoeft u zich geen zorgen te maken dat uw vrienden, familie of werkgever te weten komen over uw depressie. De HIPAA (Health Insurance Portability and Accountability Act) Privacyregel verhindert dat uw arts uw persoonlijke medische informatie vrijgeeft zonder uw toestemming.
Hoe het onderwerp van depressie op te roepen
Vertel uw arts dat u zich niet als uzelf hebt gevoeld en dat u gelooft dat u aan een depressie lijdt. Dit zal de deur openen voor je dokter om je de hulp te geven die je nodig hebt.
Diagnostische tests die u kunt verwachten
Helaas is er momenteel geen definitieve laboratoriumtest die kan worden gebruikt om een diagnose van een depressie te stellen, zodat uw arts een paar dingen kan doen. Eerst en vooral zal ze een lichamelijk onderzoek uitvoeren en verschillende bloedtests uitvoeren om andere aandoeningen uit te sluiten die mogelijk uw symptomen veroorzaken. Enkele van de mogelijke tests die ze zou kunnen uitvoeren zijn:
- Volledig bloedbeeld (CBC)
- Controle schildklierfunctie
- Creatinine en bloedureumstikstof (BUN)
- Leverfunctietest
- Bloedglucose nuchter maken
- cholesterol
- Calcium en magnesium niveau
Vervolgens kan ze u enkele vragen stellen om te bepalen of u mogelijke risicofactoren voor depressie hebt. Enkele van de bekende risicofactoren voor depressie zijn onder meer:
- Vrouwelijk zijn
- Onder spanning staan
- Ondervinden van bijwerkingen tijdens de kindertijd
- Bepaalde persoonlijkheidstrekken hebben
- Een familiegeschiedenis van depressie hebben
- Niet veel vrienden of persoonlijke relaties hebben
- Na de bevalling
- Een voorgeschiedenis van depressie hebben
- Een ernstige ziekte hebben
- Gebruik van bepaalde voorgeschreven medicijnen
- Drugs of alcohol misbruiken
Bovendien kan ze u vragen welke symptomen u heeft. Een van de symptomen waar ze u misschien over zou vragen zijn:
- Gevoelens van verdriet of depressie
- Niet genieten van dingen zoals vroeger
- Veranderingen in eetlust of gewicht
- Slapeloosheid of meer slapen dan normaal
- Je rusteloos voelen
- Je erg moe voelen
- Hopeloos voelen
- Je waardeloos voelen
- Zich hulpeloos voelen
- Schuldig voelen
- Problemen hebben met denken, concentreren of beslissingen nemen
- Vaak denken aan de dood of zelfmoord
Ten slotte gaat ze alle informatie die u haar geeft aanvullen met haar eigen observaties van uw gedrag. Mensen met een depressie vertonen vaak de volgende symptomen:
- Preoccuperend verschijnen
- Oogcontact vermijden
- Dingen onthouden of lijken te hebben moeite met concentreren
- Stimuleren, handen wringen of aan het haar trekken
- Verschrikkelijk verschijnen
- Langzaam praten met lange pauzes
- verzuchting
- Langzaam bewegen
- Zelfspotplichtig zijn
- Huilen of verdrietig lijken
Behandelingsopties
Als uw arts andere mogelijke oorzaken voor uw gevoel heeft uitgesloten en van mening is dat uw symptomen en geschiedenis een aanwijzing zijn voor een depressie, zal zij ervoor kiezen om u zelf te behandelen met behulp van antidepressiva of zij kan u verwijzen naar een psychiater, een psychotherapeut of beide voor behandeling. Psychiaters hebben gespecialiseerde training en expertise met het gebruik van medicijnen voor de behandeling van depressie en geestesziekten, terwijl psychotherapeuten zich specialiseren in het gebruik van gesprekstherapie om u te helpen met uw depressie. Een combinatie van de twee benaderingen is vaak de beste manier om depressie te behandelen.
