Is depressie anders bij mannen en vrouwen?
Mannen en vrouwen delen dezelfde kernset van depressiesymptomen: depressieve stemming, gebrek aan motivatie, verlies van plezier in activiteiten en hobby's, veranderingen in eetlust, slaapstoornissen, schuldgevoelens en concentratieproblemen. Studies suggereren echter dat er enkele verschillen zijn in de symptoompatronen van mannen en vrouwen.
Verschillen in hoe Depressie zich manifesteert in mannen en vrouwen
Een studie, waarin gekeken werd naar hoe verdriet uitgedrukt wordt in mannen en vrouwen, vond dat vrouwen vaker zichtbare tekenen van emotie vertoonden, zoals huilen, terwijl mannen vaak meer rigide waren en minder emotie vertoonden..
Een andere studie, waarin sekseverschillen werden onderzocht in symptomen waarvan men aanneemt dat deze vaker voorkomen bij mannen, zoals prikkelbaarheid en woede, vond dat ongeveer driekwart van de 151 patiënten met depressieve symptomen leed aan verhoogde prikkelbaarheid, maar er waren geen significante verschillen tussen mannen en vrouwen in hoe vaak ze geïrriteerdheid ervoeren. De mannen leden echter ongeveer twee keer zo vaak als de vrouwen van woedeaanvallen, die werden gedefinieerd als episodes van intense, ongepaste woede. Bovendien was de frequentie van deze aanvallen ongeveer drie keer hoger bij mannen.
Een andere opmerkelijke manier waarop de symptomen van mannen en vrouwen verschillen, is dat vrouwen vaker dan mannen de atypische symptomen van depressie vertonen, zoals te veel en te veel eten, in tegenstelling tot de typische symptomen, zoals slapeloosheid en verlies van eetlust..
Andere tekenen van depressie bij mannen
Mannen vertonen andere tekenen van depressie die kunnen verschillen van vrouwen. Waaronder:
- Misbruik van alcohol of andere stoffen
- Ontsnappen door laat te blijven werken, veel videogames spelen of veel meer tijd besteden aan trainen of sporten
- Risico's nemen, zoals roekeloos rijden of tijdens het drinken
- Irritant zijn of vaak exploderen in woede
- Regelend, gewelddadig of beledigend worden
Oorzaken van depressie bij vrouwen
Vrouwen hebben bijna twee keer zoveel kans als mannen om de diagnose van depressie te krijgen. Een reden hiervoor zou kunnen zijn vanwege de hormonale veranderingen die vrouwen vanaf de puberteit ervaren. Mogelijke oorzaken van depressie bij vrouwen die specifiek zijn voor vrouwen zijn:
- Puberteit
- Premenstruele problemen
- Zwangerschap
- Postpartum depressie
- Perimenopauze en / of menopauze
- Omstandigheden in het leven en culturele stressoren
- Een andere aandoening hebben die optreedt bij een depressie, zoals angst, middelenmisbruik of een eetstoornis
Waarom de verschillen tussen mannen en vrouwen?
Vermoedelijk doen zich deze verschillen voor omdat traditionele genderrollen vrouwen in staat stellen hun gevoelens te communiceren en om hulp te vragen, terwijl van mannen wordt verwacht dat ze sterk zijn en geen hulp nodig hebben. Wanneer mannen zich niet toestaan om hun gevoelens vrijuit te uiten, kunnen deze gevoelens naar de oppervlakte komen in andere vormen, zoals woede-aanvallen.
Behandeling voor depressie
Of u nu man of vrouw bent, de behandeling voor depressie is hetzelfde: psychotherapie, medicatie of een combinatie van beide. Het kan enige tijd duren om het juiste behandelplan te ontwikkelen dat past bij uw individuele behoeften, dus probeer geduldig te zijn als u en uw geestelijke gezondheidswerker uitzoeken wat voor u het beste werkt.
Houd er ook rekening mee dat veel bijwerkingen van medicijnen verdwijnen binnen de eerste twee weken na inname. Als bijwerkingen echter onverdraaglijk zijn, moet u dit aan uw geestelijke gezondheidswerker laten weten.
