Wat triggert de Vagal-reactie?
- Vasovagale reflex
- Vasovagale reactie
- Vasovagal aanval
- Vagus-reflex
Vagal Response Triggers
Er zijn verschillende triggers die de vagale respons kunnen veroorzaken. Zoals je zult zien, zijn sommige van deze triggers intern, terwijl anderen afkomstig zijn uit de omgeving:- Emotionele stress
- Bloed wordt getrokken of bloed gezien
- Angst
- Gastro-intestinale ziekte
- Een stoelgang hebben
- Warmte
- Pijn
- Staan voor een lange tijd
- Snel opstaan
- Trauma
Symptomen van de Vagal Response
Zodra een vasovagale reflex is geactiveerd, kan een verscheidenheid aan fysieke symptomen worden ervaren. Waaronder:- Wazig of tunnelvisie
- Duizeligheid
- flauwte
- Het warm hebben
- Licht gevoel in het hoofd
- Misselijkheid
- Rinkelen in de oren
- De huid voelt koud en klam aan
- zweten
- Bleek worden
Wat gebeurt er in je lichaam?
De vagale respons omvat uw centrale zenuwstelsel, uw perifere zenuwstelsel en uw cardiovasculaire systeem. Wanneer de reflex wordt geactiveerd, veroorzaakt dit een abrupte daling van uw bloeddruk en een plotselinge verlaging van uw hartslag. De bloedvaten in uw benen kunnen groter worden, waardoor er bloed in uw benen zweeft, waardoor uw bloeddruk verder kan dalen. Al deze veranderingen kunnen ertoe leiden dat er minder bloed naar uw hersenen stroomt en triggersaties veroorzaken die u het gevoel geven dat u flauwvalt.In het ergste geval kan de reflex resulteren in een feitelijk kort bewustzijnsverlies, een aandoening die bekend staat als (vasovagale syncope).
Het is belangrijk om te weten dat het ervaren van episodes waarin je symptomen hebt veroorzaakt door een vagale respons niet noodzakelijkerwijs betekent dat er iets mis met je is. Er wordt gedacht dat de reflex universeel is. Wat van persoon tot persoon verschilt, is de mate van reactiviteit op triggers, met andere woorden, hoe sterk je symptomen van de reflex kunt ervaren.
Vasovagal Syncope
Geen bespreking van de vagale respons is voltooid zonder aandacht te vestigen op de term vasovagale syncope. Syncope is de ervaring van flauwvallen door een verlaging van de bloeddruk en een daaropvolgende afname van de bloedstroom naar de hersenen. Dus vasovagale syncope is een verlies van bewustzijn veroorzaakt door een vagale respons.Vasovagal syncope kan ervoor zorgen dat iemand flauwvalt en op de grond valt. Met syncope duurt de toestand van bewusteloosheid meestal maar een paar minuten. Naarmate de bloedstroom terugkeert naar de hersenen, keert de persoon terug naar een normale bewustzijnsstaat.
Wat te doen als u Vasovagal-afleveringen ondervindt
Een vasovagale episode kan beangstigend zijn, maar is meestal geen teken van een gezondheidsnoodsituatie. Het beste is om ongeveer 10 minuten te liggen. Een andere optie is om je hoofd tussen je knieën te laten zakken. Het drinken van wat water kan ook helpen. Wat je ook doet, sta niet snel op als je jezelf in gevaar brengt om flauw te vallen.Mogelijk kunt u dergelijke episodes voorkomen door goed te slapen, goed gehydrateerd te blijven en te voorkomen dat u langere tijd gaat staan. Als u vasovagale symptomen ervaart bij het hebben van een stoelgang, zoals sommige mensen met een prikkelbare darm syndroom, wilt u misschien proberen om uzelf ontspannen te houden, met uw hoofd naar beneden en uw benen gekruist terwijl u op het toilet zit om te proberen uw bloeddruk stabiel.
Hoewel de vagale respons kan worden ervaren door een persoon in goede gezondheid, is het altijd een goed idee om uw arts te laten weten of dit met u is gebeurd. Op basis van uw symptomen en uw medische geschiedenis, zal uw arts beslissen of verder onderzoek gerechtvaardigd is.
