De voordelen van therapeutische tuinen
Definitie van een therapeutische tuin
Een therapeutische tuin, volgens de American Horticultural Therapy Association, is "een door planten gedomineerde omgeving die doelbewust is ontworpen om interactie met de helende elementen van de natuur te vergemakkelijken. Interacties kunnen passief of actief zijn, afhankelijk van het ontwerp van de tuin en de behoeften van de gebruikers. "Sommige van de soorten therapeutische tuinen zijn sensorische tuinen, helende tuinen, herstellende tuinen, tuinen en tuinen voor gehandicapten..Voordelen
Werken in een tuin biedt vele voordelen. Enkele van deze voordelen zijn verbinding maken met de natuur, sociale interactie en nieuwe vaardigheden leren. Afhankelijk van ziekte of handicap kan tuinbouwtherapie individuen helpen fijne motoriek, diepere concentratie, uithoudingsvermogen, hand-oogcoördinatie en een gevoel van onafhankelijkheid en controle te ontwikkelen. Mensen van alle niveaus kunnen leren groeien en voor planten zorgen, en tuinen kunnen zo worden ontworpen dat ze voor iedereen toegankelijk zijn.Onderzoek heeft de inspanningen gesteund om deze tuinen aan verschillende individuen te leveren, zoals diegenen die herstellen van een operatie. Volgens de Universiteit van Minnesota, "Roger Ulrich, een professor en directeur van het Center for Health Systems and Design aan de Texas A & M University, ontdekte dat het bekijken van natuurlijke scènes of elementen bevordert stressherstel door positieve gevoelens op te roepen, negatieve emoties te verminderen, effectief aandacht / interesse vasthouden en stressvolle gedachten blokkeren of verminderen. Bij het bekijken van vegetatie in tegenstelling tot stedelijke scènes vertoonden proefpersonen lagere alfa-snelheden die geassocieerd worden met het ontspannen ontspannen. "
Toegankelijk tuinontwerp
Tuinen die zijn ontworpen voor gebruik in therapie moeten aan bepaalde criteria voldoen om als toegankelijk te worden aangemerkt. Het plannen van een tuin kan gebeuren in samenwerking met een landschapsarchitect of kweker die kennis heeft van de staats- en plaatselijke voorschriften met betrekking tot toegankelijkheid. Naast specifieke voorschriften gaat er veel meer in op de planning van deze tuinen. Van plantenselectie tot kleuren, texturen, geur en geluiden (en af en toe smaak), de voorbereiding kan maanden duren voor een kleine tuin tot een jaar of langer voor grotere projecten.Sensorische overwegingen en uitrusting
Tijdens de planningsfase van de tuin moeten sensorische overwegingen worden aangepakt. In de eerste plaats, voor wie is de tuin bedoeld? Zal het zijn voor een specifieke populatie met fysieke, mentale of emotionele uitdagingen? Autistische personen hebben bijvoorbeeld een goed georganiseerde tuin nodig die de stimulatie minimaliseert, terwijl een persoon in een rolstoel verhoogde tuinbedden nodig heeft. Personen met een visuele handicap kunnen baat hebben bij klokken of klokken die strategisch in de tuin worden geplaatst. De behoeften van de personen die de ruimte gebruiken, moeten zorgvuldig worden overwogen voordat de bouw- en plantfase begint.Bovendien moet de uitrusting die zal worden gebruikt in de dagelijkse verzorging van de tuin gericht zijn op een gehandicapte bevolking. Kranen moeten bijvoorbeeld het hefboomtype zijn en gereedschapsets moeten aangepaste apparatuur voor gehandicapten bevatten.
Activiteiten
Een therapeutische tuin kan worden gebruikt voor een verscheidenheid aan activiteiten. De tuin kan worden gebruikt voor bewoners of specifieke groepen van individuen, evenals voor leden van een gemeenschap. Er kunnen lessen worden aangeboden die technieken voor tuinieren onderwijzen, zoals het vermeerderen van planten, container tuinieren en tuinieren met kruiden. De tuin kan worden gebruikt om vogels en vlinders aan te trekken, die op hun beurt individuen uit de gemeenschap kunnen aantrekken die natuurliefhebbers zijn.Sommige tuinen kunnen worden gebruikt om een roeping te onderwijzen, en de producten kunnen ook worden verkocht. Het resulterende inkomen kan worden gebruikt om van de tuin een zichzelf in stand houdend project te maken.
Hulpbronnen voor tuinbouwtherapie
De volgende bronnen bieden een schat aan informatie over het plannen, ontwerpen en bouwen van een tuin voor tuinbouwtherapie:- American Horticultural Therapy Association
- Oregon State - Therapeutic Horticulture
- Universiteit van Minnesota - Healing Gardens
- Therapeutic Landscapes Network
- University of North Carolina - Tuinbouwtherapie
