Het vergelijken van apparaten voor het volgen van fitness
De markt is vrijwel overstroomd met fitness-trackingapparaten - polsbandjes, horloges, hoofdtelefoons en zelfs kleding - allemaal ontworpen om u te helpen uw statistieken te volgen terwijl u ernaar streeft uw gezondheid te verbeteren. Maar de realiteit is dat niet alle apparaten voor het volgen van fitness gelijk zijn en dat sommige echt geweldige producten verloren gaan in de shuffle.
In plaats van je fitnessbewaking aan het toeval over te laten, bekijk dan de volgende fitness wearable beoordelingen. En als je nog steeds niet weet wat voor wearable geschikt voor je is, overweeg dan deze tips van elite personal trainer en fitness technologie consultant, Chris Clough:
- Koop een fitness-tracker die je gebruikt, het hoeft niet de duurste te zijn of degene met de meeste toeters en bellen..
- Vraag een personal trainer of iemand in de fitnessbranche die een tracker gebruikt voor advies of aanbevelingen.
- Zorg ervoor dat de tracker die je selecteert, de activiteiten die je doet, volgt. Als je een zwemmer bent, heb je er een nodig die het zwemmen volgt. als je een fietser of krachttrainer bent, heb je er een nodig die die activiteiten bewaakt.
- Onthoud dat het slechts een hulpmiddel is - het zal je leven niet alleen maken, je moet echt het werk doen en veranderingen aanbrengen om succes te zien.
Polar M600
De Polar M600 is een waterdicht, GPS-geïntegreerd hartslagmeter-apparaat dat wordt aangedreven door Android Wear 2.0. Dit betekent dat het uw activiteit 24 uur per dag bijhoudt en het synchroniseert met je smartphone om je agenda en e-mail te sturen naar meldingen. Bovendien kunt u teksten lezen en beantwoorden met stembesturing en toegang krijgen tot meer dan 4.000 apps van derden via Google Play. Je kunt zelfs je muziek synchroniseren via Google Play om ernaar te luisteren zonder je smartphone. Al met al biedt het een scala aan echt coole functies.
Maar afgezien van alle slimme functies, werkt dit horloge ook met de gratis Polar Flow-app, zodat u een persoonlijk hardloopprogramma kunt instellen op basis van uw individuele doelen. Tijdens het gebruik van je programma ontvang je motiverende feedback en advies over je prestaties.
En voor het geval je je dit afvraagt, de M600 werkt met zowel Android- als iOS-besturingssystemen, dus je kunt het gebruiken met je iPhone.
Beste eigenschappen: Slimme functies, spraakberichten, zoekfunctionaliteit van Google, gepersonaliseerde hardloopprogramma's en feedback, waterdicht
Voor wie is het: Lopers of iedereen die op zoek is naar een slim slim horloge om activiteitsstatistieken bij te houden
nadelen: Volgt niet meerdere sporten, heeft een relatief korte levensduur van de batterij (één tot twee dagen)
Koop op Amazon
2Fitbit Blaze
De Fitbit Blaze is een van de 'smart fitness-horloges' van het merk en biedt een combinatie van geavanceerde fitness-tracking en slimme connectiviteit. Met de Blaze krijgt u een goede dosis van de beste functies:
- Smartphone-meldingen voor oproepen, teksten en kalenderinformatie
- Continue hartslagmonitoring en fitnesstracking voor stappen, afstand, beklommen vloeren en actieve minuten
- Optionele FitStar-workouts op het scherm die u kunt volgen
- Multisporttracking die alles omvat, van algemene cardioroutines, hardlopen, cross-training, fietsen en meer
- Slaapvolgsysteem
- De mogelijkheid om je muziek vanaf je horloge te bedienen
De Blaze is ook uitwisselbaar met een aantal horlogebandjes, dus als je bereid bent meerdere banden te kopen, kun je het uiterlijk van je fitnessmonitor binnen ongeveer vijf seconden veranderen.
Hoewel de slimme functies niet zo diep duiken als de Polar M600, biedt deze net voldoende breedte en diepte om de meeste mensen een geschikte, functionele smartwatch te bieden. Bovendien lijkt de algehele fitheidstracking accuraat en redelijk diepgaand, vooral voor personen die deelnemen aan veel verschillende activiteiten.
Beste eigenschappen: Oproep- en tekstmeldingen die je op het scherm kunt lezen, slaapvolgsysteem, hoogwaardige app, periodieke bewegingsherinneringen, een batterijlevensduur van maximaal vijf dagen
Voor wie is het: Iedereen die een high-end fitness-tracker wil die ook fungeert als een eenvoudige smartwatch
nadelen: Niet waterdicht
Koop op Amazon
3Withings Steel HR
De Withings Steel HR is een mooie zoete draai aan de wereld van slimme, draagbare fitnessapparaten. Ten eerste, het beschikt over de klassieke wijzerplaat met een roestvrijstalen kast en verchroomde wijzers, waardoor het een uitstekende optie is voor iedereen die een chicend horloge nodig heeft tijdens het dagelijks leven. Ten tweede biedt het 24-uurs continue activiteit, hartslag en slaapvolging, net als veel andere fitness-volgapparatuur.
Hoewel deze functies geweldig zijn, zijn er twee anders dingen die de Steel HR tot een bijzonder mooie selectie maken: de lange levensduur van de batterij en de waterbestendigheid.
De levensduur van de batterij van de Steel HR is praktisch ongekend en gaat tot 25 dagen mee, met nog eens 20 dagen in energiebesparende modus. Dat betekent dat je het horloge een volle maand kunt dragen zonder je zorgen te hoeven maken over het opladen. Bovendien, omdat het waterbestendig is tot 50 meter, kunt u het horloge dragen tijdens het douchen, zwemmen of gewoon wandelen door een stortbui. Letterlijk, je kunt het horloge de hele tijd dragen zonder je zorgen te maken over beschadiging.
Het is ook belangrijk om op te merken dat de Steel HR meerdere sporten volgt, dus of je nu wandelt, zwemt of fietst, je favoriete activiteit valt hier onder.
En last but not least synchroniseert het horloge met je telefoon je standaard slimme meldingen - het geeft je een voorsprong wanneer een oproep of een sms-bericht binnenkomt en je kunt alarmen zoemen op je horloge voor herinneringen.
Beste eigenschappen: Ongelofelijke gebruiksduur van de batterij, elegant en klassiek horlogeontwerp, waterbestendigheid, volgen van meerdere sporten
Voor wie is het: Iedereen die een klassiek horloge wil met fitness-trackingfuncties en een mooie, lange levensduur van de batterij
nadelen: De app is iets minder intuïtief dan sommige van de andere apps op de markt, vanwege het klassieke uiterlijk zijn de smartwatch-meldingen beperkter dan sommige
Koop op Amazon
4Fitbit Alta HR
De Fitbit Alta HR is de geüpgradede versie van de Fitbit Alta en voegt de continue hartslagbewaking toe aan de reeks functies. Deze slanke, slanke wearable is kleiner dan de Blaze, maar biedt veel van de functionaliteit voor een meer betaalbare prijs.
Net als bij andere Fitbits en de meeste andere fitness-trackers, kunt u uw verbrande calorieën bijhouden, uw voedselinname via de app registreren en de activiteitsdoelen instellen. De Alta HR geeft u herinneringen om te bewegen en volgt uw hartslagzones gedurende de dag, en geeft uw hartslag in rust direct op het scherm weer. De wearable monitort ook de slaap- en slaapstadia, zodat u inzicht krijgt in de app.
Een heel mooi voordeel is dat Alta HR-gebruikers contact kunnen maken met vrienden en mee kunnen doen aan uitdagingen en avonturen via de app. Omdat Fitbits zo populair zijn, is de community uitgebreid en biedt het een geweldige community om tegen te concurreren en mee om te gaan.
En net als de Blaze kan de Alta HR worden uitgerust met verschillende banden, zodat u uw look kunt veranderen wanneer u maar wilt. In feite kun je een designer look krijgen door een van de Public School of Simply Vera Wang bands te kopen om je uiterlijk te verbeteren.
Beste eigenschappen: Slank ontwerp, continue hartslagmonitoring, slimme meldingen voor telefoongesprekken en sms-berichten, uitwisselbare polsbandjes, de Fitbit-community
Voor wie is het: Iedereen die een betrouwbare, gestroomlijnde wearable zoekt die hartslag- en slaapvolgsystemen biedt met verwisselbare, stijlvolle bands
nadelen: Minder slimme functies dan sommige fitness-trackers
Koop op Amazon
5Jabra Elite Sport-oordopjes
De Jabra Elite Sport-oordopjes zijn echte draadloze oordopjes met hartslagmonitoring die een aantal mooie functies bieden voor het bijhouden van uw conditie. Om te beginnen zijn ze echt draadloos. Voor iedereen die een hekel heeft aan klitten met draden of een koptelefoon draagt met banden of draden rond hun hoofd, is deze functie alleen al een belangrijke.
Ten tweede volgt de geïntegreerde hartslagmonitor uw hartslag tijdens uw training continu en kan deze verbinding maken met de GPS van uw telefoon om uw afstand, tempo en hoogte tijdens workouts te volgen.
Het belangrijkste is echter dat u met de Jabra Elite Sport-oordopjes een geschatte VO2 max kunt berekenen die binnen vijf procent van uw werkelijke VO2 max valt. Dit is een belangrijk kenmerk voor iedereen die serieus bezig is met hardlopen of racen, omdat VO2 max een goede maat is voor de cardiovasculaire capaciteit. Als je training tot verbeteringen in VO2 max leidt, doe je waarschijnlijk iets goed.
De oordopjes maken ook verbinding met de Jabra Sport Life-app, waar je alle soorten trainingen kunt plannen en volgen, of je nu hardloopt, fietst of krachttraint. Ze zijn ook waterdicht en bieden drie jaar garantie op schade door zweet.
Zoals met de meeste draadloze oordopjes, is de Jabra Elite Sport ook een goede optie voor draadloos bellen.
Ze worden geleverd met een verscheidenheid aan vleugels en knoppen om je te helpen de juiste pasvorm te vinden, maar omdat ze groter zijn dan de meeste oordopjes, kan het enige tijd duren om de juiste pasvorm te vinden, en tenzij ze goed passen, voelen ze zich onhandig en ongemakkelijk.
Beste eigenschappen: Uitstekende app, hartslagmeting in het oor, GPS-connectiviteit, VO2 max-test, tot 9 uur batterijduur met de bijgeleverde oplaadcassette
Voor wie is het: De serieuze atleet of atleet die op zoek is naar een paar extra functies via zijn koptelefoon
nadelen: VO2 max is niet perfect nauwkeurig, de oordopjes zijn groot en nemen de tijd om de juiste pasvorm te vinden, de VO2 max-test moet buiten worden uitgevoerd in plaats van op een loopband
Koop op Amazon
6JBL UA Sport Wireless Heart Rate
De JBL UA Sport Wireless heart rate oordopjes zijn een ander cool fitness-trackingapparaat in de hoofdtelefoonruimte. Deze oordopjes bieden een comfortabele pasvorm en over-het-oor-draad waardoor ze ook tijdens zware trainingen op hun plaats blijven.
Als het gaat om je trainingsroutines, integreren de koptelefoons met de UA Record-app, zodat je actuele en continue statistieken krijgt gebaseerd op je trainingen en intensiteit. Dit is met name accuraat vanwege de in-ear-hartslagmonitor en als u ervoor kiest om een programma te volgen, kunt u live feedback krijgen over uw vorderingen en gepersonaliseerde in-ear coaching.
Als je toevallig de UA Band hebt, synchroniseert de hoofdtelefoon met de band, waardoor je je trackingmogelijkheden de hele dag verder maximaliseert. Bovendien krijgt iedereen die de koptelefoon koopt een Premium-lidmaatschap van een jaar bij MapMyRun (een waarde van $ 30), die ook wordt gesynchroniseerd met UA Record, dus al uw gegevens worden bijgehouden en gecompileerd op één plek.
Eindelijk, de koptelefoon biedt een solide, vijf uur opladen-voldoende lang genoeg voor ten minste een paar workouts-en een zweet-proof ontwerp dat blijft veilig in je oren.
Beste eigenschappen: Hartslagmeting in het oor, geweldig geluid, geweldige app, MapMyRun premium-lidmaatschap, goede kosten
Voor wie is het: Iedereen die een draadloze oordop wil die op zijn plaats blijft door middel van trainingen en zorgt voor een hoogwaardige hartslagmeting
nadelen: Omdat de hoofdtelefoon niet is ontworpen om 24/7 te worden gedragen, zijn sommige functies van de UA Record niet bruikbaar zonder de UA-band. De over-oor-draad kan u storen als uw oren gevoelig zijn
7Fitbit Charge
De Fitbit Charge is een solide fitness-polsbandje dat sindsdien is vervangen door Fitbit met de Charge 2, die hartslagbewaking en meer algemene volgmogelijkheden biedt. Hoewel u de originele Charge van de Fitbit-website niet meer kunt kopen, kunt u deze vinden op Amazon en andere winkelwebsites.
Over het algemeen biedt de Fitbit Charge, als het gaat om trackers die banden hebben die weinig of geen slimme functies hebben, een ervaring van hoge kwaliteit. Het levert smartphone-meldingen aan je pols, de naam van de persoon die belt of het sms-bericht, en het biedt redelijk nauwkeurige statistieken voor slaap- en fitnesstracking. Lees de volledige recensie hier.
Beste eigenschappen: Fatsoenlijke levensduur van de batterij, hoogwaardige statistieken, mooie app, tracks vloeren klom
Voor wie is het: Iedereen die een basisfitness-tracker wil met behoorlijk nauwkeurige statistieken en erg eenvoudige smartphonemeldingen
nadelen: Het is geen aantrekkelijke band, het is hoog geprijsd in vergelijking met andere bands die vergelijkbare functies bieden
Koop op Amazon
8InBody-band
De InBody Band doet heel goed één ding, en het is waar het zichzelf voor promoot: lichaamsvet testen. De enige body-fitness die op de markt kan worden gemeten, onderscheidt zich van andere vergelijkbare producten, zoals de FitBit Charge en Jawbone UP.
Het is ook een goede zaak, omdat de andere functies - stap tellen, slaapbewaking en training volgen - niet zo nauwkeurig lijken als die van de concurrentie. En hoewel de band wel synchroniseert met je telefoon om je op de hoogte te houden van inkomende oproepen en sms-berichten, laat het je horen en laat je weten dat je een telefoontje of bericht hebt - het laat je niet zien wie er belt of wat het sms-bericht is is.
Als u op zoek bent naar een eenvoudige manier om uw lichaamsvet met een redelijke geldigheid te traceren, is de InBody-band geen slechte keuze.
Beste eigenschappen: Lichaamsvet testen
Voor wie is het: Iedereen die een basisfitness-tracker wil met de extra testfunctie voor lichaamsvet
nadelen: Fitness-statistieken lijken niet zo nauwkeurig als andere merken, slimme meldingen ontbraken
Koop op Amazon
9Jawbone UP2
De Jawbone UP2 is een stijlvolle fitness-tracking-band dat is precies dat-een band. Het is geen horloge of een slim horloge, dus de functies zijn beperkt. Het goede nieuws is dat het er mooi uitziet, maar het slechte nieuws is dat het moeilijk is om het op je pols te houden, vooral tijdens het slapen, vanwege zijn funky gesp. De app van de band is eigenlijk best leuk - een van de best geteste, maar de statistieken lijken niet zo nauwkeurig te zijn als sommige van de andere bekende merken, zoals Fitbit. Lees de volledige recensie hier.
Beste eigenschappen: Stijlvolle band, geweldige app
Voor wie is het: Iedereen die op zoek is naar een betaalbare, enigszins stijlvolle fitnesstracker
nadelen: De band komt gemakkelijk uit, statistieken zijn mogelijk niet nauwkeurig, Jawbone verlaat de markt voor consumenten-wearables, dus het is onwaarschijnlijk dat er meer updates zijn
Koop op Amazon
10Star.21 fitnessband
De Star.21 Fitness Bandis probeert een meer stijlvolle versie van een van de originele Fitbit-bands te zijn. Hoewel het erin slaagt een iets aantrekkelijkere, armbandachtige optie te zijn, blijft de functionaliteit ervan achterwege. Of meer specifiek, de functionaliteit van de app blijft achterwege. Lees de volledige recensie hier.
Beste eigenschappen: Algemene fitness-tracking, iets meer stijlvolle band, lange levensduur van de batterij op 15 dagen
Voor wie is het: Iedereen die een minder dure, eenvoudige manier wil om hun fitnessstatistieken bij te houden
nadelen: De app is onhandig en moeilijk te gebruiken, het duurt even voordat het horloge is ontdekt
11Skulpt Aim Lichaamsvet Monitor
Hoewel het goed is dat bedrijven zich beginnen te focussen op andere biometrie dan gewicht en BMI, is de Skulpt Aim handheld lichaamsvetmonitor de prijs niet waard als het in principe doet wat een lichaamsvetschaal of de InBody-band kan doen. Je kunt de volledige (en enigszins vernietigende) beoordeling hier lezen.
Beste eigenschappen: Lichaamsvet testen
Voor wie is het: Onduidelijk
nadelen: De biometrische tracking is kwaliteit, maar u kunt dezelfde informatie krijgen van andere bronnen die meer zijn dan een one-trick pony
