Geloof het of niet, er is een CrossFit-sportschool in Denemarken die een naakt CrossFit-trainingssessie aanbiedt. Eerlijk gezegd klinkt dit riskant, denk maar aan alle dingen die mis kunnen gaan: een...
Geschiktheidstrends - Pagina 12
Indoorklimmen is een ongedwongen, leuke en uitdagende activiteit en het is een veilige manier om jezelf te wennen aan de klimsport voordat je je in de buitenlucht gaat inspannen. Dat...
Het valt niet te ontkennen dat populaire boutique fitnesslessen, zoals SoulCycle en Pure Barre, een cult-achtige aanhang hebben ontwikkeld. Deze op zichzelf staande boetiekstudio's promoten fitness, terwijl ze een sociale...
Begin met een flexibele broek en jascombo Voorbij zijn de dagen van kantoren overspoeld door pakken en stropdassen. De werkplek van vandaag is veel meer casual en leent zich voor...
Als je nog nooit hebt gehoord van een stalen foelie - een soort krachttrainingsapparatuur die ook een macebell wordt genoemd - ben je niet de enige. Deze lange metalen staven...
Voor iets anders, deze solo-rit neemt je mee door verschillende uitdagingen in repetitieve sequenties. Onderweg kom je weerstandstoevoegingen tegen, veranderingen in cadans of tempo, overgangen door verschillende rijposities in een...
Noem me lui, maar ik haat het om constant al mijn apparaten op te laden. Ik heb geluk als ik me herinner dat ik mijn laptop en telefoon moet opladen,...
Nieuwsflits: niet iedereen houdt van hardlopen. En voor velen klinkt het idee om een boetiekfitnessstudio te betalen met meer dan $ 20 per klas om 45 minuten lang op een...
