Kijken naar Michael Phelps wint zijn 23e gouden medaille, of Simone Biles veegt de gymnastiekvloer met haar wedstrijd op de Olympische Spelen 2016 af om iemand te vullen met een...
Geschiktheidstrends - Pagina 25
TED Talks-korte gesprekken die worden gevoerd door thought leaders op alle gebieden-zijn bedoeld om nieuwsgierigheid te wekken. Deze gesprekken bieden inzicht in het nieuwste onderzoek naar wetenschap, motivatie, leiderschap en...
Een gids voor heren en dames Groepsfietsen is een van die activiteiten waarbij het belangrijk is om de juiste versnelling te hebben. Als je lang in het zadel zit tijdens...
Minimalistische sportschoenen voor elke activiteit Minimalistische schoenen - schoenen met weinig padding of ondersteuning en weinig tot geen verschil in hoogte tussen teen en hiel - zijn een groeiend segment...
Begin met betaalbare, streaminglessen Mind-body workouts, zoals barre, yoga, Pilates en dance, nemen snel boetiekfitnessstudio's over het hele land over. Deze workouts variëren van traditionele, vinyasa flow yoga-routines tot meer...
Zelfs als je geen toegang hebt tot een sportschool of traditionele fitnessapparatuur, zoals halters of medicinale ballen, zou dat je er niet van moeten weerhouden om je te laten zweten....
Lebert equalizerstangen Hoewel het volledig mogelijk is om thuis van een geweldige workout te genieten zonder gebruik van apparatuur, kan het toevoegen van een paar items aan je huisgymnastiek je...
