De 9 beste thuisfitnessapparaten die in 2019 te koop zijn

Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen links.

Het opzetten van een thuisgymnastiek hoeft geen ontmoedigende taak te zijn als je bedenkt dat je alleen basiskrachttrainingsapparatuur nodig hebt.

Hier zijn de 9 basisuitrusting die je nodig hebt, inclusief gewichten, oefenballen en andere belangrijke uitrusting om je doelen te bereiken. Ontdek wat u nodig hebt om een goed gevulde fitnessruimte te maken die aan uw steeds veranderende behoeften voldoet.

Onze beste keuzes

halters

Koop op Amazon

Misschien wilt u investeren in een paar kwaliteit enkelgewichten om de stabiliteitsspieren van het onderlichaam (zoals de binnen- en buitendijen) te werken met bewegingen zoals staande beenliften of beenverlengingen. Deze oefeningen zijn geweldige toevoegingen aan staande bewegingen van het onderlichaam, zoals squats en lunges, en enkelgewichten kunnen een beetje intensiteit toevoegen. Voor de goede orde, u wilt meestal geen enkel gewichten gebruiken die zwaarder zijn dan 10 kilo.

openbaring

Bij Verywell Fit streven onze deskundige schrijvers ernaar doordachte en redactioneel onafhankelijke beoordelingen van de beste producten voor uw leven en uw gezin te maken. Als je het leuk vindt wat we doen, kun je ons steunen via de door ons gekozen links, die ons commissie opleveren. Meer informatie over ons beoordelingsproces.