Sacha inchi (Plukenetia volubilis) is een plant die grote, eetbare zaden produceert die rijk zijn aan omega-3 en omega-6 vetzuren, eiwitten en andere stoffen zoals vitamine E en beta-sitosterol. Native...
Gezond eten - Pagina 6
Maqui (Aristotelia chilensis) is een soort levendige paarse bes afkomstig uit Chili. Langs lokaal geconsumeerd als vers fruit of in sapvorm, wordt maquibes nu gevonden als een gevriesdroogd poeder gemaakt...
Er is iets kalmerends aan het drinken van een kopje groene thee, en het kan de L-theanine zijn. Een aminozuur dat van nature voorkomt in groene thee, van L-theanine wordt...
Eiwitshakes blijven een van de meest populaire gezondheidssupplementen onder actieve volwassenen, atleten en bodybuilders. Veel Amerikanen geloven dat ze kunnen helpen met gewichtsverlies, spieropbouw en gezondheidsverbetering. Ze zijn een handig...
Groene thee supplementen worden vaak aangeprezen als een natuurlijke remedie voor een aantal gezondheidsproblemen. De supplementen bevatten groene thee-extract, een stof waarvan is aangetoond dat ze rijk is aan antioxidanten....
Vertakte aminozuren zijn een soort van essentieel aminozuur dat betrokken is bij de productie van eiwitten door het lichaam. Beschikbaar in een aantal voedingsmiddelen (waaronder vlees, zuivelproducten en peulvruchten), vertakte...
AB-complex vitamine levert meestal acht van de B-vitamines: B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (pantotheenzuur), B6 (pyridoxine), B7 (biotine), B9 (foliumzuur) en B12 (cobalamine). Van nature aanwezig in vlees,...
Rijk aan oplosbare vezels, is acaciavezel afkomstig van het sap van de Acacia Senegal-boom, een plant afkomstig uit delen van Afrika, Pakistan en India. Ook bekend als Arabische gom en...
