Controlelijst Gezond blijven na een hartaanval

Nadat je een hartaanval (hartinfarct) hebt overleefd, moet je veel leren en veel om over na te denken. In de goede oude tijd had je misschien een week of twee van de ziekenhuisopname om je aan te passen aan de dingen - om alle testen, risicobeoordeling, opleiding en initiatie van de therapie door te nemen die nodig is om je langetermijnprognose te optimaliseren. Vandaag moet echter alles wat er moet gebeuren in de eerste drie (of misschien vier, als je een liberaal gezondheidsplan hebt) plaatsvinden.
Artsen en ziekenhuizen hebben zich goed gemobiliseerd om adequate acute zorg te bieden aan de persoon die opdaagt met een acuut myocardiaal infarct. Maar soms laten ze de bal vallen als het gaat om het geven van passende zorg na die eerste kritieke uren. De meeste zorgverleners doen hun best om alles te bereiken wat moet worden bereikt in de paar dagen na een hartaanval. Maar af en toe is 'alles wat moet worden bereikt' gewoon overweldigend, voor hen en hun patiënten. Dientengevolge ontvangen mensen met hartaanvallen maar al te vaak niet alle beoordelingen, scholing en behandeling die ze nodig hebben om een optimale langetermijnuitkomst te verzekeren..
De sleutel tot het succesvol navigeren naar een lang, gezond leven na een hartaanval u. U moet weten wat voor soort tests moeten worden gedaan, wat voor soort verwijzingen moeten worden gemaakt en welke soorten medicijnen (en andere behandelingen) moeten worden gestart, of op zijn minst sterk overwogen. Als iets door de scheuren valt, breng het dan naar de dokter.
Artsen willen echt het goede doen. Het is alleen dat, gezien alle druk en beperkingen waar ze onder werken, van zowel verzekeringsmaatschappijen als de overheid, soms je hen moet herinneren aan wie ze echt verplicht zijn, en wat je verwachtingen in dat opzicht zijn. En dus moet je de juiste verwachtingen hebben.
Hiertoe is hier een handige checklist van de dingen die moeten worden gedaan - idealiter voordat u het ziekenhuis verlaat - na uw hartaanval. Gebruik deze checklist om ervoor te zorgen dat alle belangrijke bases worden behandeld en dat u en uw arts allebei de juiste dingen doen om de kansen op overleving op de lange termijn en op de lange termijn een goede gezondheid te verbeteren.
Lees verder:

Voorkomen van een nieuwe hartaanval
Hartfalen voorkomen
Voorkomen van plotselinge dood

Een Post-Heart Attack-checklist

1) Veranderingen in levensstijl en ander onderwijs:

Ik ben volledig geïnstrueerd over de waarschuwingssignalen en symptomen van een hartaanval en de te nemen acties als ik deze tekenen of symptomen ervaar. (Ja / nee)
Als ik een roker ben, kreeg ik de raad om te stoppen en verwees ik naar een of meer stoppen-met-roken-programma's. (Ja / nee)
Ik ben volledig geïnstrueerd over een hart-gezond dieet. (Ja / nee)
Mijn arts heeft met me gepraat over de vraag of ik moet afvallen en hoeveel gewicht ik moet verliezen. (Ja / nee)
Ik heb gedetailleerde instructies voor de activiteiten ontvangen voor de komende vier tot zes weken en ben doorverwezen naar een hartrevalidatieprogramma. (Ja / nee)
Het belang van langdurige oefening is mij uitgelegd. (Ja / nee)
Mijn arts heeft tegen mij gepraat over wanneer ik de seksuele activiteit kan hervatten. (Ja / nee)
Mijn arts heeft met me gepraat over wanneer ik kan doorgaan met autorijden. (Ja / nee)

2) Beoordeling van het risico op een volgende hartaanval in de nabije toekomst:

De status van mijn kransslagaders werd beoordeeld door middel van stress / thalliumonderzoek (j / n) of hartkatheterisatie. (Ja / nee)
De toestand van mijn kransslagaders is mij als volgt uitgelegd:
Het plan om na verloop van tijd de status van mijn kransslagaders te volgen is:

3) De hoeveelheid schade aan mijn hart is beoordeeld door:

Stress / thalliumonderzoek (j / n)
Hartkatheterisatie (j / n)
MUGA-scan (j / n)
Echocardiogram (ja / nee)

(Opmerking: ten minste één van deze vier tests moet worden uitgevoerd om de ejectiefractie te meten.)

Ik (doe / doe niet) heb enige mate van hartfalen.

4) Belangrijke cijfers die ik moet weten:

Mijn lipidenprofiel is gemeten en de resultaten zijn:
- Totale cholesterol:
- LDL cholesterol:
- HDL-cholesterol:
- triglyceriden:
Mijn bloeddruk is:
Mijn nuchtere bloedglucose is:
Mijn ejectiefractie is:

(Opmerking: als de ejectiefractie 35 procent of minder is, zie dan # 6 hieronder.)
5) Namen en doses medicijnen die voor mij zijn voorgeschreven:

Aspirine:
Anti-bloedplaatjesmedicatie (zoals Plavix, Brilinta of Effient):
Bètablokker:
ACE-remmer:
Spironolactone (als mijn ejectiefractie 40 procent of minder is):
statine:

Opmerking: Al deze geneesmiddelen hebben aangetoond dat ze verdere hartaanvallen helpen voorkomen en het risico op overlijden verminderen. Als ik geen recept voor een of meer van deze medicijnen heb ontvangen, is de reden:

Ik heb met mijn arts besproken of ik moet worden behandeld voor hypertensie. (Ja / nee)
Ik heb met mijn arts besproken of ik moet worden behandeld voor diabetes of pre-diabetes. (Ja / nee)

6) Preventie van plotse dood

Als mijn ejectiefractie 30 procent of minder is (of als ik hartfalen heb gehad en mijn ejectiefractie 35 procent of minder is), ben ik doorverwezen naar een elektrofysioloog om de mogelijkheid van een implanteerbare defibrillator te bespreken. (Ja / nee)
Leden van mijn familie zijn getraind in CPR. (Ja / nee)