Bacillus Coagulans voor een betere darmgezondheid
Gebruikt voor Bacillus Coagulans
In alternatieve geneeskunde, Bacillus coagulans wordt gebruikt om de volgende gezondheidsproblemen te behandelen:- colitis
- ziekte van Crohn
- diarree
- irritable bowel syndrome
Bovendien wordt gedacht dat het nemen van Bacillus coagulans tijdens het nemen van antibiotische medicijnen kan helpen beschermen tegen de bijwerkingen die geassocieerd zijn met antibioticagebruik (zoals maagklachten en schimmelinfecties).
Voordelen van Bacillus Coagulans
Hoewel er momenteel een gebrek is aan grootschalige studies die de effecten van Bacillus-coagulans testen, is er enig bewijs dat dit probioticum bepaalde gezondheidsvoordelen biedt. Hier zijn enkele resultaten van het beschikbare onderzoek naar Bacillus coagulans:1) Prikkelbare darmsyndroom
Sommige onderzoeken suggereren dat Bacillus coagulans bepaalde symptomen van prikkelbare darmsyndroom kunnen helpen behandelen.
Een kleine studie gepubliceerd in Postgraduate geneeskunde in 2009 geeft bijvoorbeeld aan dat Bacillus coagulans buikpijn en een opgeblazen gevoel in verband met het prikkelbare darm syndroom kunnen helpen. Voor het onderzoek namen 44 patiënten ofwel Bacillus coagulans ofwel een placebo elke dag gedurende acht weken. Aan het einde van de studie vertoonden degenen die werden behandeld met Bacillus coagulans een significant grotere verbetering in pijn en een opgeblazen gevoel (vergeleken met degenen die de placebo kregen)..
Daarnaast is een pilotstudie gepubliceerd in Methoden en bevindingen in experimentele en klinische farmacologie in 2009 bleek dat Bacillus coagulans nuttig kunnen zijn voor patiënten met prikkelbare darm die lijden aan diarree. In een experiment van acht weken met 52 diarree-overheersende patiënten met prikkelbare darmsyndroom, ontdekten onderzoekers dat degenen die Bacillus coagulans kregen een significant grotere vermindering van het gemiddelde aantal stoelgangen per dag ervoeren dan degenen die een placebo kregen.
2) Het immuunsysteem
Bacillus coagulans kunnen helpen het immuunsysteem te stimuleren en virus-geïnduceerde luchtweginfecties (zoals verkoudheid en griep, volgens een kleine studie gepubliceerd in Postgraduate geneeskunde in 2009. Het onderzoek omvatte 10 gezonde mannen en vrouwen, die elk gedurende 30 dagen dagelijks Bacillus coagulans kregen.
Na hun 30-daagse behandeling met Bacillus coagulans werden alle leden van de studie blootgesteld aan adenovirus (dat ademhalingsziekte veroorzaakt) en influenza A (een stam van het griepvirus). Onderzoekers ontdekten dat het gebruik van Bacillus coagulans de productie van cellen die een sleutelrol spelen in de immuunrespons van het lichaam aanzienlijk verhoogt..
Voorbehoud
Omdat er zo weinig studies hebben gekeken naar de gezondheidseffecten van Bacillus coagulans, is er weinig bekend over de veiligheid van langdurig gebruik van dit supplement. Er is echter enige bezorgdheid dat het gebruik van probiotica een reeks bijwerkingen kan veroorzaken, waaronder spijsverteringsproblemen zoals gas en een opgeblazen gevoel.Omdat probiotica een wisselwerking kunnen hebben met medicijnen die worden gebruikt om het immuunsysteem te onderdrukken, is het cruciaal om met uw arts te praten voordat u Bacillus coagulans gebruikt in combinatie met elk type immunosuppressivum.
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken niet vastgesteld.
Alternatieven voor Bacillus Coagulans
Van een aantal andere soorten probiotica is aangetoond dat ze de gezondheid ten goede komen. Lactobacillus acidophilus kan bijvoorbeeld diarree verlichten, eczeem behandelen, het prikkelbare darm syndroom beheersen en helpen bij diabetescontrole. Bovendien kan Saccharomyces boulardii helpen tegen diarree en diarree van reizigers die gepaard gaan met het gebruik van antibiotica, en bepaalde symptomen van het prikkelbare darm syndroom verzachten..Je kunt ook je inname van probiotica verhogen door gekweekte zuivelproducten te consumeren (zoals yoghurt of kefir) en / of gefermenteerd voedsel (zoals zuurkool, kimchi, miso en tempeh).
