Reiki Therapy Gezondheidsvoordelen en Gebruik
Welk type therapie Reiki is?
Reiki is geclassificeerd als een energietherapie.Energietherapieën zijn gebaseerd op de overtuiging dat verstoringen in energievelden in en rond het lichaam leiden tot ziekte, en dat het verbeteren van de stroom en balans van energie de gezondheid en het welzijn kan verbeteren.
Reiki is gebaseerd op het idee dat energie via de Reiki-behandelaar wordt overgedragen van een universele energiebron naar de cliënt om de stroom van de cliënt te verhogen of te verbeteren. ki, of levenskrachtenergie. De Reiki-beoefenaar kan ook negatieve energie van de cliënt verwijderen, opnieuw door te handelen als een conduit.
Reiki-energie wordt als een spirituele praktijk beschouwd, hoewel het niet lijkt te vereisen dat de cliënt een bepaald geloofssysteem volgt. Toch voelen sommige mensen dat Reiki onverenigbaar is met hun religieuze of spirituele overtuigingen.
Geschiedenis
Van een geleerde en een Japanse zenboeddhist genaamd Mikao Usui wordt aangenomen dat hij Reiki in 1922 heeft ontwikkeld. Hij putte uit een aantal Aziatische genezingsmethoden, zoals die in Tibetaanse boeddhistische teksten. Usui heeft een Reiki-organisatie gevormd en anderen opgeleid in zijn techniek.Een van de studenten van Usui, dr. Chujiro Hayashi, wijzigde reiki door drie niveaus te creëren en veel handbewegingen aan de techniek toe te voegen.
In 1936 kreeg de Amerikaan Hawayo Takata reikotherapie in de kliniek van Dr. Hayashi in Tokio. Ze trainde later in Reiki, werd een reikimeester, en wordt gecrediteerd voor de introductie van Reiki in Noord-Amerika.
Er bestaan verschillende soorten Reiki, die afstammen door verschillende afstammingen van leraren.
Typische Reiki sessie
De cliënt bevindt zich meestal in een zittende of liggende positie, volledig gekleed. De Reiki-behandelaar plaatst zijn of haar handen iets op of boven het lichaam van de cliënt.Volgens de Reiki-theorie denkt men dat energie automatisch naar de delen van het lichaam gaat waar dat het meest nodig is. Van de intentie van de Reiki-beoefenaar wordt aangenomen dat hij de stroom van energie helpt richten.
De Reiki-behandelaar kan ook handposities in het lichaam gebruiken om ervoor te zorgen dat geen delen van het lichaam worden verwaarloosd.
Elke positie wordt twee tot vijf minuten vastgehouden. De handposities worden meestal afgebakend met de vingers en duimen uitgestrekt.
Mensen kunnen een diep gevoel van ontspanning voelen na een Reiki-sessie. Ze rapporteren soms een gevoel van warmte of kou, tintelingen, slaperigheid, verfrissing en / of een vermindering van de symptomen.
Een typische sessie kan tussen de 30 en 90 minuten duren. Hoewel het wordt beschouwd als een eigen therapie, kan Reiki ook worden gecombineerd met andere complementaire / alternatieve therapieën of met conventionele medische behandelingen.
Volgens de Reiki-praktijk kan Reiki worden toegediend vanaf een afstand, zelfs over een lange afstand.
Toepassingen
In alternatieve geneeskunde gebruiken mensen Reiki voor verschillende gezondheidsvoorwaarden, zoals:- Chronische pijn
- Spanning
- Herstel van een operatie
- Bijwerkingen van chemotherapie of bestraling voor kanker
- Verbetering van de immuniteit
- Gevoel voor welzijn en / of spiritualiteit
- Het gevoel van vrede versterken bij mensen die sterven
bewijsmateriaal
Reiki is gebaseerd op levenskracht-energie en energievelden, maar hun bestaan is op dit moment niet meetbaar bewezen.Een van de kritieken van Reiki is dat er geen wetenschappelijke basis is. Hoewel er voorstudies zijn geweest over de effectiviteit van Reiki voor verschillende gezondheidsproblemen, is er een gebrek aan goed ontworpen, reproduceerbare onderzoeken die aantonen dat Reiki effectiever is dan een placebo.
Een onderzoek van vier weken met 24 deelnemers in de leeftijd tussen 60 en 80 suggereerde dat Reiki de symptomen kan verbeteren met betrekking tot gedrags- en geheugenproblemen die samenhangen met lichte dementie, maar dat het mogelijke placebo-effect niet werd overwogen.
Onderzoek naar de effectiviteit van reiki brengt uitdagingen met zich mee omdat het een hands-on therapie is waarvoor de intentie van de behandelaar vereist is.
Training voor beoefenaars
Hoewel er een aantal verschillende Reiki-scholen zijn, wordt deze meestal op drie of vier niveaus of graden geleerd. Training voor elk niveau duurt meestal een tot twee dagen.Elk niveau omvat een "afstemming" door een gecertificeerde Reiki-behandelaar. Afstemmingen omvatten typisch de plaatsing van energetische reikisymbolen door een reeks bewegingen naar de handpalmen en de kruin van het hoofd van de student om het lichaam van de student voor te bereiden om Reiki-energie te channelen.
Er zijn geen specifieke inloggegevens nodig om Reiki te leren. Veel mensen die worden opgeleid in Reiki zijn gezondheidswerkers, zoals massagetherapeuten. Een zorg voor de consument is dat er in de meeste landen geen regulering van Reiki is.
Er is ook een grote variatie in de manier van lesgeven. Bovendien zijn veel Reiki-cursussen relatief kort in vergelijking met de training voor andere energietherapieën.
Voorbehoud
Sommige artsen bevelen aan om voorzichtig te zijn met mensen met psychiatrische aandoeningen vanwege een mogelijk risico op verslechtering van de aandoening.Mensen kunnen zwakte, vermoeidheid, indigestie of hoofdpijn ervaren na reiki. Reiki-beoefenaars adviseren klanten vaak om dit te verwachten en zeggen dat deze reacties worden veroorzaakt doordat het lichaam "gifstoffen" afgeeft. Beoefenaars suggereren vaak dat cliënten rusten en goed gehydrateerd blijven.
