Startpagina » Holistische gezondheid » De voordelen van caprylzuur

    De voordelen van caprylzuur

    Caprylzuur (ook octaanzuur genoemd) behoort tot een klasse van verzadigde vetzuren met middelmatige keten. Van nature te vinden in zuivelproducten, palmolie en kokosolie, is caprylzuur ook beschikbaar in middellange keten triglyceridenolie (wat ongeveer 75% caprylzuur is) en in supplementvorm.

    Toepassingen

    Voorstanders beweren dat caprylzuur antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen heeft en het kan helpen bij de behandeling van gezondheidsproblemen die samenhangen met de overmatige groei van gist, zoals vaginale gistinfecties, candida en spruw.
    Van caprylzuur wordt ook gezegd dat het schimmelinfecties, zoals ringworm, behandelt.
    Bovendien wordt caprylzuur verondersteld om hoge bloeddruk te behandelen, de ziekte van Crohn te behandelen, evenals het cholesterolgehalte te verlagen en bacteriële infecties te bestrijden..

    Voordelen

    Tot op heden is het onderzoek naar de gezondheidseffecten van caprylzuur zeer beperkt. Er zijn echter aanwijzingen dat caprylzuur bepaalde gezondheidsvoordelen biedt. Hier is een overzicht van enkele belangrijke bevindingen uit de beschikbare onderzoeken.

    1) Cholesterol

    Voorlopig onderzoek wijst uit dat caprylzuur kan helpen om uw cholesterol onder controle te houden. In een studie gepubliceerd in het tijdschrift Lipids in 2008 bepaalden testen op ratten dat behandeling met caprylzuur leidde tot een verlaging van het cholesterolgehalte. Caprylzuur slaagde er echter niet in de bloeddruk te verlagen.
    Natuurlijke remedies om hoog cholesterol te verlagen

    2) Ziekte van Crohn

    Capryliczuur is veelbelovend in de behandeling van de ziekte van Crohn. In een studie uit 2002 gepubliceerd in de British Journal of Pharmacology, testen op menselijke cellen onthulden dat caprylzuur de ziekte van Crohn kan helpen behandelen door de afgifte van interleukine 8 (een eiwit dat een sleutelrol speelt bij het bevorderen van darmontsteking) te onderdrukken.
    Natuurlijke remedies voor de ziekte van Crohn

    3) Bacteriële infecties

    Hoewel sommige op dieren gebaseerde onderzoeken suggereren dat caprylzuur antibacteriële voordelen kan bieden - en op zijn beurt bacteriebesmettingen helpt voorkomen of behandelen - is er momenteel een gebrek aan onderzoek naar de effectiviteit van caprylzuur tegen bacteriële infecties bij de mens.

    alternatieven

    Hoewel er momenteel weinig wetenschappelijk bewijs is om het gebruik van caprylzuursupplementen te ondersteunen, kan het verhogen van uw inname van caprylzuur door het consumeren van kokosolie bepaalde gezondheidsvoordelen bieden. Voorlopige studies suggereren bijvoorbeeld dat kokosolie kan helpen om buikvet te verminderen, gewichtsverlies te bevorderen en het cholesterolgehalte te verbeteren.
    Wat is er zo geweldig aan kokosolie? Als u op zoek bent naar een alternatieve behandeling voor schimmelinfecties, kunnen natuurlijke remedies zoals probiotische supplementen van enig nut zijn.

    Waar het te vinden

    Beschikbaar voor online aankoop, supplementen die caprylzuur bevatten, worden verkocht in veel natuurvoedingswinkels, drogisterijen en winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.

    Bijwerkingen en veiligheid

    Door een gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van langdurig gebruik van supplementen die caprylzuur bevatten.
    Er is enige bezorgdheid dat caprylzuur bepaalde bijwerkingen kan veroorzaken, zoals misselijkheid, obstipatie, brandend maagzuur, diarree en indigestie als gevolg van een toename van de inname van vetzuren. Mensen met een leverziekte, hypotensie of medium-chain acyl-CoA dehydrogenase (MCAD) tekort moeten caprylzuur vermijden.
    Capryliczuursupplementen kunnen interageren met bloeddrukmedicatie, NSAID's, warfarine en kruiden en supplementen die de bloeddruk kunnen verlagen, zoals co-enzym Q10, andrografie, visolie en L-arginine.
    Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een chronische aandoening (zoals hoge bloeddruk of de ziekte van Crohn) met caprylzuur, en het vermijden of uitstellen van standaardzorg, ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt caprylzuur te gebruiken om een ​​aandoening te behandelen, moet u uw arts raadplegen.