De voordelen van wortelzaadolie

Wortelzaadolie is een natuurlijke stof die wordt gebruikt in de aromatherapie. Een essentiële olie gewonnen uit het zaad van de Daucus carota plant, het heeft een zoete, aardachtige geur. Het gebruik van wortelzaadolie in aromatherapie zou vele gezondheidsvoordelen bieden, waaronder stressvermindering.
Bovendien wordt wortelzaadolie soms gebruikt in huidverzorgingsproducten. Voorstanders suggereren dat het anti-aging effecten kan hebben wanneer het op de huid wordt aangebracht.

Toepassingen

Bij gebruik in aromatherapie wordt wortelzaadolie gebruikt om de volgende gezondheidsproblemen te behandelen:

Artritis
Bronchitis
Eczeem
Jicht
Influenza
reumatiek
Spanning

Bovendien is wortelzaadolie bedoeld om het spijsverteringssysteem te stimuleren, de lever en de nieren te verbeteren en detox te bevorderen.

Voordelen

Hoewel het onderzoek naar het aromatherapeutisch gebruik van wortelzaadolie momenteel ontbreekt, tonen enkele voorlopige onderzoeken aan dat deze olie bepaalde gezondheidsvoordelen kan bieden. In een studie gepubliceerd in de Journal of Ethnopharmacology in 2008 hebben bijvoorbeeld testen bij muizen aangetoond dat wortelzaadolie antischimmel-eigenschappen kan hebben.
Bovendien is een laboratoriumstudie gepubliceerd in Chemie en biodiversiteit in 2009 vastgesteld dat wortelzaadolie antibacteriële voordelen kan bieden. Hoewel deze bevindingen suggereren dat wortelzaadolie een aantal gunstige effecten kan hebben, is het belangrijk op te merken dat geen van beide studies het gebruik van de olie als middel tegen aromatherapie heeft getest.

Veiligheid

Hoewel wortelzaadolie over het algemeen als veilig wordt beschouwd bij gebruik in aromatherapie, kan het innemen van de olie toxische effecten hebben. Het is ook cruciaal om essentiële olie van wortelzaad te verdunnen met een dragerolie voordat u deze op uw huid gebruikt.
Bovendien kunnen sommige personen irritatie ervaren bij het aanbrengen van essentiële olie van wortelzaad op de huid. Lees meer over hoe u wortelzaadolie veilig kunt gebruiken.

Toediening

Er zijn een aantal manieren om wortelzaadolie te gebruiken in de aromatherapie. Een populaire methode is om de olie te mengen met een dragerolie (zoals jojoba, zoete amandel of avocado-olie), breng dan de blend aan op je huid, voeg het toe aan je bad of gebruik het als een massageolie.
Je kunt ook de geur van wortelzaadolie inhaleren door een paar druppels olie op een doek of tissue te sprenkelen en in te ademen, of door een aromatherapie-diffuser of -verdamper te gebruiken. Volgens beoefenaars van aromatherapie, combineert wortelzaadolie goed met essentiële oliën van ceder, kaneel en geranium (evenals essentiële oliën van citrusvruchten, zoals citroen en grapefruit).

alternatieven

Als u op zoek bent naar een essentiële olie om uw stressniveau te verlagen, overweeg dan om oliën van lavendel, bergamot, roos en / of citroen te gebruiken. Van al deze etherische oliën is aangetoond dat ze stress in wetenschappelijke studies verzachten.

Waar het te vinden

Wortelzaadolie kan worden gekocht bij veel natuurvoedingswinkels en winkels die gespecialiseerd zijn in natuurlijke producten. U kunt ook wortelzaadolie online kopen.