Wild Cherry Bark A Natural Remedy voor hoest, verkoudheid en meer
Wilde kersenbast is op grote schaal verkrijgbaar voor online aankoop en wordt verkocht in vele winkels voor natuurvoeding en in winkels die zijn gespecialiseerd in voedingssupplementen.
Toepassingen
Gedachte om verkoudheden te behandelen en hoest te onderdrukken, wilde kersenbast is een ingrediënt in sommige hoestsiropen, hoestdruppels en zuigtabletten. Samen met hoest en verkoudheid wordt wilde kersenboomschors meestal aangeprezen als een natuurlijke behandeling voor de volgende gezondheidstoestanden:- Astma
- Bronchitis
- Diarree
- Koorts
- Jicht
- Keelpijn
- Kinkhoest
Vermeende gezondheidsvoordelen
Ondanks zijn lange geschiedenis van gebruik, hebben weinig studies de wilde kersenboomschors en de mogelijke voordelen voor de gezondheid onderzocht. Echter, in een voorstudie gepubliceerd in het tijdschrift Oncologierapporten in 2006 ontdekten wetenschappers dat wilde kersenschors veelbelovend lijkt in het beschermen tegen darmkanker.Voor de studie testten onderzoekers de antikankereffecten van wilde kersenbast en windhond (Marubium vulgare) in een reeks laboratoriumexperimenten met menselijke colorectale kankercellen. De resultaten toonden aan dat beide stoffen de groei van kankercellen onderdrukten en hielpen bij het induceren van apoptose (een soort geprogrammeerde celdood dat essentieel is voor het stoppen van de proliferatie van kankercellen). Bovendien werd in de studie vastgesteld dat wilde-kersenbast (en ook windhond) ontstekingsremmende voordelen biedt.
Hoewel de auteurs van het onderzoek opmerken dat wilde kersenboomschors mogelijk een potentieel voor kankerpreventie is, is meer onderzoek nodig voordat wilde-kersenschors kan worden aanbevolen.
Mogelijke bijwerkingen
Door gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van het gebruik van wilde kersenbast supplementen. De samengestelde prunasin in de wilde kersenboomschors breekt af om de chemicaliën blauwzuur en benzaldehyde te produceren en zou potentieel toxisch kunnen zijn bij orale inname (vanwege het risico op cyanidevergiftiging, vooral als deze in grotere hoeveelheden wordt ingenomen of langer dan een korte periode).Hoewel sommige deskundigen voorstellen om het gebruik tot maximaal 10 dagen te beperken, moet u eerst met uw zorgverlener praten voordat u wilde kersenbast gebruikt om te bespreken of het passend en veilig voor u is. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven mogen geen wilde kersenschors gebruiken.
Er is enige bezorgdheid dat wilde kersenboomschors schadelijk kan zijn voor mensen met lever- of nieraandoeningen. Bovendien kan wilde kersenboomschors kalmerende effecten hebben.
Houd er rekening mee dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen.
Een woord van waarschuwing
Hoewel het verleidelijk kan zijn om wilde kersenschors te willen gebruiken om hoest, verkoudheid en andere kwalen te verlichten, is er nog onvoldoende onderzoek om het veilige gebruik ervan te ondersteunen. Als je nog steeds overweegt het te proberen, praat dan eerst met je primaire zorgverlener om te zien of het geschikt en veilig is om te gebruiken.Sommige onderzoeken suggereren dat andere natuurlijke stoffen kunnen helpen bij het verlichten van hoest. Er zijn bijvoorbeeld aanwijzingen dat honing de frequentie en ernst van hoest kan helpen verminderen. Daarnaast kunnen knoflook, vlierbessen, gember en toorts helpen om bepaalde verkoudheidsverschijnselen te verzachten.
Het drinken van veel water (en kruidenthee), voldoende slaap krijgen en een evenwichtig dieet volgen, rijk aan vitaminerijke groenten en fruit, kan ook helpen om je immuunsysteem te ondersteunen als je verkouden bent.
