Hoe u met uw arts kunt praten Over uw menopauze Symptomen

Je merkt dat je menstruatie onregelmatig begint te worden en je lijkt een beetje vergeetachtiger dan vroeger. En was dat een opvlieger die je onlangs had tijdens de budgetvergadering? Zou het kunnen? Kon u eigenlijk met de menopauze beginnen??
Als u de eerste tekenen van overgang hebt en u zich zorgen maakt over wat ze kunnen betekenen, is het waarschijnlijk tijd om dit met uw medische zorgverlener te bespreken. U kunt zelfs enkele vragen stellen die u zullen helpen beslissen of dit de aanbieder is die u wilt zien tijdens de menopauze en daarna. Het is goed om vroeg in het spel te onderzoeken of uw arts zich comfortabel voelt bij het aanpakken van de symptomen en zorgen die zich soms voordoen tijdens deze jaren.

De beste dokter voor jou

Ten eerste, als u zich afvraagt ​​over uw arts / nurse practitioner / natuurgeneeskundige / enz. Als een primaire zorgverlener tijdens de menopauze, zijn hier enkele vragen die u kunt stellen:

• Behandel je veel vrouwen van mijn leeftijd?
• Waar moet ik aan denken als ik in de buurt van de menopauze kom?
• Wat adviseer je voor vrouwen van mijn leeftijd die veel last hebben van symptomen van de menopauze?
• Wat zijn jouw mening over hormoontherapie?
• Zijn er alternatieve therapieën die me kunnen helpen als ik geen medicijnen op recept wil??

Een medische zorgverlener die bekend is met en vertrouwd is met menopauze problemen, zal in staat zijn om uw vragen te beantwoorden en u verzekeren dat, zoals zwangerschap, dit geen "medische toestand" is, maar dat het weliets dat je mogelijk enige ondersteuning nodig hebt om te beheren. Luister in het bijzonder naar:

• vertrouwdheid met menopauze problemen
• Huidige kennis van het veld, inclusief de nieuwste informatie over de risico's van hormoontherapie
• Comfort terwijl ze over dit gezondheidsgebied praten
• bereidwilligheid om je zorgen te horen
• Flexibiliteit bij het nemen van gezondheidsbeslissingen, inclusief alternatieve therapieën

De meeste vrouwen willen een zorgaanbieder die goed geïnformeerd is en die met open vizier begeleiding en ondersteuning kan geven. U kunt zich in verlegenheid brengen of zich zorgen maken over uw symptomen van de menopauze, en wanneer dat gebeurt, helpt het om een ​​arts of zorgverlener te hebben die u gerust kan stellen en die u kan helpen beslissingen te nemen met het oog op uw belangen.

Hoe stel je de moeilijke vragen?

Naarmate we midlife bereiken, zal ons lichaam waarschijnlijk veranderen op manieren die ons zorgen baren of ons op zijn minst in de war brengen. Deze veranderingen kunnen moeilijk zijn om te bespreken met een arts, maar om op de hoogte te blijven van uw gezondheid, wilt u een aantal belangrijke vragen stellen. Hier zijn enkele voorbeelden van manieren waarop u deze onderwerpen met uw arts kunt bespreken:

1. Ik merk vaginale droogheid tijdens seks. Kan ik hier iets aan doen??
2. Mijn opvliegers maken mijn leven ellendig. Wat zijn mijn keuzes om ze te behandelen?
3. Ik ben niet meer geïnteresseerd in seks, is dit normaal?
4. Ik ben de hele tijd echt verdrietig, kunnen dit mijn hormonen zijn?
5. Ik ben vaak 'scherpzinnig' en boos - stemmingsverandering is een onderdeel van de menopauze?
6. Mijn periodes zijn erg zwaar en ik ben de hele tijd moe. Wat zou dat kunnen veroorzaken?

Wanneer u vragen als deze stelt, is het redelijk om van uw medische zorgverlener te verwachten dat zij aandachtig luistert en vervolgens praat over:

• Wat de mogelijke oorzaken zijn voor uw symptoom
• Alle testen die geschikt zijn om gevaarlijke oorzaken uit te sluiten
• Mogelijke behandelingen, met hun risico's en voordelen

Als je dit nog niet eerder hebt gedaan, is de menopauze een goed moment om partner te worden in je gezondheidszorg. Naarmate meer babyboomers overgang krijgen, zullen artsen bekend raken met deze zorgen en met een aanpak die u de leiding geeft over uw gezondheidszorg. Als u een menopauze-specialist bij u in de buurt wilt vinden, zijn hier enkele plaatsen om te zoeken:

• Universitaire medische centra waar "gezondheid van vrouwen" een specialiteit is
• Medische praktijken die gespecialiseerd zijn in gynaecologie, geen verloskunde
• Gezondheidscentra en zorgverleners die gynaecologie of de gezondheid van vrouwen als een praktijkgebied opsommen
• Praat met je vrouwelijke vrienden - van mond tot mond is een gebruikelijke manier om een ​​goede dokter te vinden

Wees niet bang om te bellen. Door vooraf enkele vragen te stellen, kun je tijd en emotionele energie besparen als je op zoek bent naar een arts die goed bij je past.
Denk eraan, de beste voorspeller van gezondheid na de menopauze is uw gezondheid voor menopauze - dus het vinden van iemand om u te adviseren en te ondersteunen tijdens deze overgang is de perfecte investering in uw toekomst. Oh, en als je iemand goed vindt, zeg het dan tegen je vriendinnen. We zitten hier allemaal in samen, en een verwijzing naar een geweldige doc is van onschatbare waarde.