Hoewel de meeste vrouwen door de menopauze gaan zonder stemmingsproblemen, zijn er sommigen voor wie het een achtbaan van emoties is. Als je meer verdriet, prikkelbaarheid, onvoorspelbare stemmingswisselingen of angst...
Begin je je af te vragen of je misschien symptomen van de menopauze hebt? Hier zijn vijf vragen die je jezelf kunt stellen en die je kunnen helpen beslissen: 1...
Perimenopauze betekent letterlijk de tijd "rondom" de menopauze. Het is een term die door medische zorgverleners wordt gebruikt om het begin van de oestrogeenafname te beschrijven die leidt tot de...
De menopauze is het punt waarop een vrouw stopt met menstrueren. Dat is het korte antwoord. Maar wat de meeste mensen - inclusief vrouwen die door de menopauze gaan -...
De overgang is een belangrijke overgangstijd, fysiek en emotioneel - zelfs uw voedingsbehoeften veranderen enigszins. Je moet nog steeds een uitgebalanceerd dieet eten dat rijk is aan fruit, groenten, volle...
Vrouwen die willen vermijden om oestrogeentherapie te gebruiken om hun symptomen van de menopauze te behandelen, hebben keuzes die zeer effectief kunnen zijn. Hier zijn suggesties voor natuurlijke levensstijlbenaderingen voor...
Vrouwen willen natuurlijke remedies voor de behandeling van algemene menopauze symptomen, zoals stemmingswisselingen, opvliegers en slapeloosheid. In feite wenden velen zich tot kruiden-, voedsel- en levensstijlveranderingen in plaats van mogelijk...
De menopauze vindt plaats aan het natuurlijke einde van het reproductieve leven van elke vrouw. Dus waarom zou je het niet op een natuurlijke manier behandelen? Hormoonvervangingstherapie (HST) was ooit...