Startpagina » Menstruele stoornissen » Hoe de diagnose Premenstruele Dysphoria (PMDD) wordt gesteld

    Hoe de diagnose Premenstruele Dysphoria (PMDD) wordt gesteld

    Premenstruele dysfore stoornis (PMDD) is een stemmingsstoornis die 3 tot 8 procent van de vrouwen treft in de tweede helft van hun menstruatiecyclus. Het presenteert zich als ernstige gemoedsveranderingen die zich zeven tot 14 dagen vóór het begin van je menstruatie voordoen en verdwijnt kort nadat je menstruatie is gekomen.
    Hoewel vergelijkbaar met het premenstrueel syndroom (PMS) dat veel vrouwen ervaren, kunnen vrouwen met PMDD extreme symptomen hebben die van invloed zijn op persoonlijke en professionele relaties en kunnen leiden tot zelfmoordgedachten..
    Er zijn geen bloedtests of beeldvormingstests die nuttig zijn om PMDD te diagnosticeren. De diagnose wordt uitsluitend op basis van uw symptomen gesteld.
    Volgens de diagnostische criteria voor PMDD zoals uiteengezet in American Psychiatric Association's Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen (DSM):
    • U moet vijf of meer ernstige symptomen hebben die optreden tijdens de periode tussen de eisprong en uw menstruatie. 
    • Deze symptomen moeten verdwijnen tijdens je menstruatie en niet terugkeren voor ten minste nog een paar weken wanneer je volgende luteale fase begint.
    • Deze symptomen moeten ook interfereren met uw werk of school, uw relaties met familie, vrienden en / of collega's en uw gebruikelijke sociale activiteiten.
    U moet ten minste een van de volgende symptomen hebben om de diagnose PMDD te hebben:
    • zeer labiele stemmingen zoals stemmingswisselingen, verhoogde gevoeligheid voor afwijzing en / of plotselinge droefheid of tranen
    • duidelijke prikkelbaarheid of woede
    • depressieve bui
    • gemarkeerd angst en spanning
    Daarnaast kunt u ook één of meer van de volgende symptomen hebben om in totaal vijf of meer symptomen te krijgen: 
    • verminderde interesse in uw gebruikelijke activiteiten
    • moeite met concentreren
    • gebrek aan energie
    • te veel eten of naar voedsel hunkeren
    • veranderingen in je slaapgewoonten
    • overweldigd voelen of uit de hand lopen
    • lichamelijke symptomen zoals gevoelige borsten of zwelling, gewrichtspijn of spierpijn, opgeblazen gevoel en of gewichtstoename

    At-Home testen

    Als u vermoedt dat u PMDD heeft, kunt u een online screeningbeoordeling doen via de website van de International Association for Premenstrual Disorders iapmd.org.
    Dit zelfscherm behandelt verschillende symptomen die optreden na de eisprong tijdens de luteale fase van uw cyclus, meestal zeven tot veertien dagen vóór uw menstruatie. Het is niet bedoeld om de aandoening te diagnosticeren of de zorg van een arts te vervangen, maar dient eerder als een indicator voor verder onderzoek.

    Labs en tests

    Omdat PMDD een stemmingsstoornis is, kan het niet worden gediagnosticeerd door bloedtesten of beeldvorming. Uw arts kan echter bloedonderzoeken laten uitvoeren om andere mogelijke oorzaken, zoals veranderde hormoonniveaus of problemen met de schildklier, uit te sluiten.

    Voorbereiding op uw afspraak

    PMDD wordt gediagnosticeerd op basis van symptomen, dus het is belangrijk om uw symptomen twee maanden vóór uw afspraak te volgen.
     U kunt een lege agenda, een notitieblok of een journaal gebruiken om een ​​papieren verslag van uw symptomen bij te houden, of een online symptoomzoeker of -app gebruiken. Houd elke dag een gedetailleerd verslag bij van hoe je je emotioneel en fysiek voelt gedurende twee volledige menstruatiecycli vanaf de eerste dag van je menstruatie.
    De timing van uw symptomen is nodig om onderscheid te maken tussen PMDD of een premenstruele exacerbatie van een onderliggende aandoening zoals een bipolaire stoornis. Een nauwkeurig klachtenlogboek geeft uw arts de mogelijkheid om de juiste diagnose van PMDD te stellen.
    Hoewel de exacte oorzaak van PMDD onbekend is, kunnen normale cyclische veranderingen in de menstruatiecyclus veranderingen in uw neurotransmitters of chemische stoffen in de hersenen veroorzaken. Deze veranderingen resulteren in de symptomen van PMDD. Nadat u de juiste diagnose van PMDD hebt gesteld, kunt u samen met uw arts bepalen welke behandelingsopties het beste voor u zijn.

    Een woord van heel goed

    Het krijgen van de juiste diagnose van PMDD is de eerste stap naar een beter gevoel. Omdat de aandoening isolerend kan zijn en grote verstoringen in uw persoonlijke relaties kan veroorzaken, is het een goed idee om contact te maken met andere vrouwen die PMDD hebben. De National Association for Premenstrual Dysphoria Disorder biedt veel middelen om vrouwen te helpen contact te leggen en meer te leren over de conditie en de behandelingsmogelijkheden. Gezonde leefstijlveranderingen maken, een juiste behandeling krijgen en ondersteuning zal je helpen om goed te leven met PMDD.