Laterale Malleolus fractuur symptomen en behandeling
Fracturen van de laterale malleolus zijn het meest voorkomende type enkelfractuur. Deze verwondingen treden meestal op als de enkel is gedraaid of gerold, vaak met een onhandige of ongelijkmatige stap.
De meeste laterale malleolusfracturen worden beschouwd als stabiele enkelfracturen en kunnen zonder operatie worden behandeld.
symptomen
Laterale fracturen van malleolus veroorzaken pijn, zwelling en blauwe plekken rond de enkel. Pijn in andere delen van de voet en enkel moet reden zijn om een ernstiger enkelblessure te vermoeden dan een geïsoleerde laterale malleolusfractuur.Pijn en zwelling aan de binnenzijde van de enkel (samen met een laterale malleolusfractuur) kan wijzen op de mogelijkheid van een blessure die bimaleolaire equivalente fractuur wordt genoemd - een specifiek type instabiele enkelfractuur dat een operatie kan vereisen. Iedereen met een laterale malleolusfractuur moet worden onderzocht op tekenen van een meer ernstige, instabiele enkelfractuur.
Een onstabiele enkelfractuur is een blessure die optreedt wanneer de fractuur ervoor zorgt dat het enkelgewricht niet goed werkt. Daarom, als het bot geneest in een positie waar de enkel niet goed functioneert, zal de enkel waarschijnlijk vroege enkelarthritis ontwikkelen. Het goede nieuws is dat geïsoleerde laterale malleolusfracturen bijna altijd stabiele enkelfracturen zijn en daarom dit probleem niet hebben.
Behandeling
Behandeling van een stabiele laterale malleolusfractuur moet bestaan uit pogingen om de zwelling te verminderen, gevolgd door een geleidelijke progressie in gewichtsdragende.- IJsapplicatie: Toepassingen met ijs zijn nuttig bij het verminderen van pijn en het minimaliseren van zwelling.
- Verhoging: Hoogte is belangrijk om de zwelling beperkt te houden. Zorg ervoor dat je enkel boven je hart is. (Om dit te doen, moet je gaan liggen, je kunt het niet zitten!).
- Ontstekingsremmende medicijnen: Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, waaronder Motrin (Ibuprofen) en Aleve (Naproxen) zijn nuttig bij het beheersen van zowel zwelling als pijn.
- Rest / Immobilisatie: Hoewel een stabiele enkelbreuk uw gewicht kan ondersteunen, helpt het om het gewicht te verminderen om pijn en zwelling onder controle te houden. Gewoonlijk zullen een week of twee met krukken deze symptomen beheersen.
Studies tonen geen verschil bij het vergelijken van verschillende soorten enkelsteun. Wat je ook steun en troost geeft, zou even goed moeten werken.