Niet-chirurgische behandelingen voor Rotator-manchet Tranen

Rotatormanchettranen genezen niet goed met de tijd. Ze hebben de neiging om te vergroten of, op zijn best, te stabiliseren in grootte. Het goede nieuws is dat de rotatorcuff-scheuren niet noodzakelijkerwijs hoeven te worden genezen om de symptomen op te lossen. Veel mensen hebben rotator cuff-tranen, maar geen symptomen van schouderpijn. Daarom is het doel van de behandeling van een rotator cuff-scheur om de symptomen te verlichten, niet noodzakelijkerwijs de traan te genezen.
1

Rust uit

Wanneer de symptomen van een rotator cuff scheur acuut zijn, wat betekent dat er een plotselinge toename van symptomen is, kan het nuttig zijn om de schouder te laten rusten om de ontsteking van het letsel te laten herstellen.
Het is belangrijk om de schouder niet te immobiliseren, omdat het mogelijk is om een ​​frozen shoulder te ontwikkelen.
Met enkele eenvoudige oefeningen moet u echter de schouder op een manier laten bewegen die de rotatormanchet niet belast en waardoor ontstekingen kunnen bezinken.
2

Activiteitsmodificatie

De manier waarop we onze arm heffen, voorwerpen dragen en 's nachts slapen, kunnen allemaal een rotatormanchet belasten. Het leren van de juiste manieren om de schouder te gebruiken, kan de spieren van de rotator-manchet minder belasten. De rotatormanchet is slechts verantwoordelijk voor vier van de vele spieren die het schoudergewricht omringen.
Als u met een fysiotherapeut werkt, kunt u leren om de andere schouderspieren te gebruiken en minder op de spieren van de rotatormanchet te vertrouwen.
3

Fysiotherapie

Fysiotherapie is de belangrijkste stap in de behandeling van een letsel aan de rotator cuff. Het versterken van de spieren van de rotator manchet is belangrijk om de normale schouderfunctie te behouden. Een paar vergaderingen met een fysiotherapeut kunnen u helpen om u oefeningen te leren om te helpen bij het verlichten en voorkomen van pijn in uw schouder. De fysiotherapeut kan ook behandelingen proberen om pijn en ontsteking te verlichten, inclusief echografie, elektrische stimulatie en andere behandelingen.
4

Ontstekingsremmende medicijnen

Ontstekingsremmende medicijnen kunnen helpen bij het beheersen van de symptomen van een scheur in de rotatorenmanchet. Ontstekingsremmende medicijnen kunnen regelmatig gedurende een korte periode worden ingenomen en vervolgens worden gebruikt wanneer de symptomen van een rotator manchet scheuren..
Deze medicijnen moeten alleen op advies van uw arts worden ingenomen, maar vaak zullen ze de symptomen van een rotatorcuff-scheur voldoende verlichten..
5

Ice-applicatie

IJs kan op de schouder worden aangebracht om pijnverlichting te bieden en om ontstekingen te helpen kalmeren. IJs kan met tussenpozen worden toegepast en ook na activiteiten die schouderpijn veroorzaken. Hoewel ijspakken gemakkelijk kunnen worden gemaakt met huishoudelijke benodigdheden, geven sommige mensen de voorkeur aan ijswraps die speciaal zijn gemaakt voor de schouder om een ​​uniforme koeling op de schouder te bieden.
6

Cortisone-injecties

Cortison-injecties kunnen ongelooflijk nuttig zijn bij het beperken van de acute ontsteking van een scheur in de rotatormanchet en het mogelijk maken dat de patiënt met de therapie begint. Het is belangrijk om deel te nemen aan de therapie en oefeningen, zelfs als de schouder na een injectie beter aanvoelt. Terwijl de cortisone kan helpen de schouderontsteking te verminderen, zullen de therapeutische oefeningen van de behandeling helpen voorkomen dat rotatorcuff-traanverschijnselen optreden.
7

Maar zullen niet-chirurgische behandelingen werken?

Niet-chirurgische behandelingen kunnen bij sommige, maar niet bij alle mensen verlichting bieden voor de symptomen van een rotatorcuff-scheur.
Hoewel verschillende onderzoeken verschillende succespercentages hebben gevonden, zal ongeveer 50% van de mensen die niet-chirurgische behandelingen proberen, verlichting van de symptomen vinden.
Enkele van de variabelen die van invloed kunnen zijn op de kans op een geslaagde behandeling, zijn de grootte van de scheur in de rotatorcuff en de duur van de tijd dat u symptomen ervaart..
8

Wanneer is een operatie noodzakelijk??

Bepalen wanneer een operatie noodzakelijk is, hangt van verschillende factoren af. Bespreek met uw arts de specifieke redenen waarom een ​​operatie kan worden overwogen of niet-chirurgische behandelingen kunnen verder worden geprobeerd. Zoals hierboven vermeld, zullen niet alle scheuren in rotatorcuffs chirurgie nodig hebben voor symptoomverlichting.