Als u schouderpijn heeft, kunt u baat hebben bij de vakkundige diensten van een fysiotherapeut om u te helpen weer normaal schouderbereik van de beweging (ROM), kracht en functionele mobiliteit...
Orthopedie - Pagina 67
Is het mogelijk om een spier te versterken zonder te bewegen? Een isometrische spiercontractie, of statische oefening, doet precies dat. Overzicht Bij een isometrische spiercontractie vuurt de spier (of activeert...
Het sterk houden van je heupen is essentieel om een goede heupgezondheid, geschikte functionele mobiliteit en, in sommige gevallen, maximale atletische prestaties te behouden. Er zijn verschillende oefenprogramma's die u...
Als u een verwonding aan uw bovenste extremiteit of elleboog heeft, kunt u profiteren van de bekwame diensten van een fysiotherapeut om u te helpen het normale bewegingsbereik (ROM) en...
Isometrische oefening is een soort oefening die uw fysiotherapeut u kan laten doen na een verwonding of ziekte. De term isometrisch komt van de stamwoorden "iso", wat "zelfde" en "metrisch"...
Als u tijdens activiteit een plotselinge pijn in de kuitspier heeft, kan dit zeer goed het gevolg zijn van een getrokken of gescheurde kuitspier. Dit wordt een kuitsoort genoemd en...
Gedeeltelijke knievervanging, ook wel een unicompartimentele knievervanging genoemd, is een operatie die kan worden overwogen voor de behandeling van ernstige artritis van de knie. Traditioneel zouden patiënten met gevorderde artritis...
Schijn en pijn in de voorkant van uw onderbeen kan een zorgwekkend probleem zijn. Het kan uw vermogen om alledaagse taken uit te voeren, zoals wandelen en hardlopen, beperken. Maar...
