Klaar om Pilates te leren? Deze pagina belicht de basisinformatie en bewegingsprincipes waar een Pilates-beginner vertrouwd mee wil raken. Tegen de tijd dat je klaar bent met het lezen van...
Als ze zeggen dat Pilates een lichaamsbeweging is, bedoelen ze het echt. Joseph Pilates liet geen enkel deel van het lichaam achter op zijn methode. Zie een inleiding tot twee...
Met schijnbaar de helft van de beroemdheden in Hollywood die hun foto's hebben genomen en Pilateslessen hebben achtergelaten, en misschien je vrienden en buren die pijnen en pijnen verminderen en...
Welke training je ook leuk vindt, het zou meer moeten bereiken dan beweging in een enkel vlak, herhaaldelijk gedaan met uitsluiting van alle andere bewegingsvlakken. Effectieve oefening bereidt het lichaam...
Oefening voor osteoporose is een verwarrend onderwerp. Er zijn oefeningen voor preventie, oefeningen voor revalidatie en veiligheidsbelangen voor lichaamsbeweging als u osteoporose heeft. Pilates is een vorm van lichaamsbeweging die...
Pilatesoefeningen zijn gebruikelijk in fysiotherapiecentra, chiropractoren bevelen Pilates aan en "Mijn rug deed altijd pijn en nu voel ik het niet meer" is een uitdrukking die we vaak horen van...
Pigmentair dispersiesyndroom (PDS) is een aandoening die vaak wordt gedetecteerd tijdens een routine oogonderzoek. PDS treedt op wanneer pigment van de achterkant van de iris, het gekleurde deel van uw...
Wat voor gebarentaal is het als je geen pure Amerikaanse gebarentaal (ASL) ondertekent met zijn eigen grammatica of exact Engels ondertekent? Dit wordt pidgin signed English of PSE genoemd. Een...