Bekken tilt-oefeningen worden vaak aanbevolen voor het ontwikkelen van ondersteuning voor de lage rug, buikspieren en sacro-iliacale gewrichten. Wanneer je voor het eerst aan een kernstabilisatieprogramma begint, kan je fysiotherapeut...
Baarmoederbomen kunnen een oorzaak zijn van bekkenpijn bij vrouwen. Baarmoederfibromen zijn abnormale weefselmassa's die in of op de baarmoederwand groeien. Hoewel ze tumoren van het spierweefsel zijn, zijn ze bijna...
De instabiliteit van het bekken is vaak zwangerschapgerelateerd, zowel tijdens de zwangerschap als na de bevalling. Bekkenpijn tijdens de zwangerschap kan verband houden met de bekkengordelspier (de bekkengordel verwijst naar...
Een insufficiënte fractuur van het bekken treedt op wanneer dun, verzwakt bot de normale belasting van het lichaam probeert te dragen. Omdat het bot dun en zwak is van osteoporose,...
Een succesvol trainingsprogramma - of het nu om het stabiliseren van je core, verfraaiing van je biceps of het versterken van de spieren - zal specifiek gerichte spieren 'overbelasten', zodat...
De spieren in de heupen zijn belangrijk om u te helpen bij het uitvoeren van veel functionele taken, zoals lopen, rennen of opstaan uit een stoel. Deze spieren zijn ook...
Er is een reden waarom studiogestuurde groepsfietslessen zo populair zijn: het is veel leuker om een trainer te hebben die je door opeenvolgende heuvelklimmen met een kamer vol andere fietsers...
Pel-Ebstein is een hoogwaardige koorts die om de 7-10 dagen steeds hoger en lager wordt. De koorts stijgt abrupt, blijft hoog voor een week of zo en valt vervolgens weer...