doorgaans, vezel is een goede zaak voor je dikke darm. Het eten van meer plantaardige vezels kan helpen uw bloedsuikerspiegel te verlagen, maakt uw stoelgang regelmatiger en kan zelfs helpen...
Coeliakruis, of gluten-gevoelige enteropathie, is een auto-immuunziekte van de darmen, die wordt veroorzaakt door gluten, een eiwit dat voorkomt in verschillende graankorrels. Daarom moet een persoon met coeliakie een glutenvrij...
De mannen en vrouwen die hun leven op het spel zetten om onze vrijheden te verdedigen, verdienen de dank van een dankbare natie, en iedereen die de voordelen geniet van...
Als je met claustrofobie moet vliegen, ben je misschien bang voor je reis. Maar vliegen met claustrofobie hoeft geen ramp te zijn. Een zorgvuldige planning van uw reis kan u...
We krijgen de hele tijd dingen in onze ogen: chemicaliën, zand, insecten, radioactieve isotopen, wat dan ook. Het belangrijkste is om niet te lang te laten wat het ook maar...
Schoonmaken tussen je tanden elke dag is een belangrijk onderdeel van het behoud van een goede mondgezondheid. Flossen is een effectieve methode om ervoor te zorgen dat vuil tussen uw...
Dit is de eerste week van het Fall Asleep Faster-programma. Geef de onderstaande vaardigheden een keer proberen gedurende een week. Beschouw het als een experiment van een week. Neem het...
Wanneer je eindelijk de grote stap maakt naar het bezitten van je eigen yogamat, kan het meer dan een beetje teleurstellend zijn om te ontdekken dat je zogenaamde kleverige mat...