Een gladde yogamat repareren
Wanneer je eindelijk de grote stap maakt naar het bezitten van je eigen yogamat, kan het meer dan een beetje teleurstellend zijn om te ontdekken dat je zogenaamde kleverige mat helemaal geen tractie heeft. Afgezien van irritant te zijn, als je echt op je mat uitglijdt, zou je jezelf pijn kunnen doen. Er zijn een paar effectieve manieren om je nieuwe mat te breken, maar voordat je actie onderneemt, is het belangrijk om te weten wat voor soort mat je hebt.
Welke soort mat moet je gebruiken??
De meeste gladde-wanneer-nieuwe yogamatten zijn van de standaard PVC-variëteit, zoals een Gaiam-mat van Target. Zelfs premium PVC-matten zoals de Manduka PRO kunnen in het begin glad zijn. Dit is vooral frustrerend omdat het voelt alsof je slechts $ 100 hebt betaald voor een mat zonder grip.
Rubber-, TPE- en polyurethaanmatten hebben meestal niet dezelfde initiële gladheid als die van pvc. Sterker nog, geweldige grip vanaf het begin is een groot vinkje in de pluskolom voor dit soort matten. Als glijden op je mat een groot probleem voor je is. misschien wilt u een van deze alternatieve materialen onderzoeken wanneer het tijd is om te upgraden. Rubberen matten omvatten de Jade Harmony en Manduka eKO, TPE matten zijn gemaakt door Kulae en anderen, en rubber / polyurethaan hybriden worden aangeboden door Lululemon en Liforme. Deze soorten matten hebben het extra voordeel dat ze biologisch afbreekbaar zijn, in tegenstelling tot PVC. Als u zich verward voelt over de opties, kan onze vergelijkingstabel helpen.
Wat te doen
Als je al een PVC-mat hebt, wanhoop dan niet! Het belangrijkste verschil tussen je nieuwe glanzende schone mat en de versleten versie van je sportschool ligt voor de hand: je mat moet een beetje versleten zijn. Je kunt het verouderingsproces versnellen door je mat met water te wassen. Dunne PVC-matten (die u eenvoudig kunt opvouwen, d.w.z. niet de Manduka PRO) kunnen zelfs profiteren van een langzame cyclus van uw wasmachine. Er is geen zeep nodig en zorg ervoor dat je voldoende tijd hebt om het aan de lucht te laten drogen. Omdat yogamatten absorberend zijn, kan het tot enkele dagen duren voordat ze volledig droog zijn. Blijf je mat gebruiken en hij krijgt snel een slipvrij oppervlak.
Als je echt zweethanden hebt die ervoor zorgen dat je slipt, moet je misschien een handdoek met je mat gebruiken. Een standaard handdoek aan de voorkant van je mat plaatsen, kan alles zijn wat je nodig hebt. Je kunt het gebruiken om je handen te drogen of je handpalmen op de handdoek te leggen wanneer je poses doet zoals een neerwaarts gerichte hond. Zorg ervoor dat de handdoek op de mat ligt zodat deze niet kan glijden. Als je blijft uitglijden, kijk dan in een antislipproduct zoals de Yogitoes Skidless-handdoek. Dit type wasbare, absorberende handdoek is ontworpen om te worden gebruikt over je yogamat voor extra tractie en is vooral populair bij hete yogapraktijken.
Wat je niet moet doen
Er is een behoorlijk slecht advies over hoe je je mat kunt inbreken. Gebruik geen appelciderazijn, dat een sterk zuur is, om je mat te behandelen of te wassen. Zonlicht en zout breken rubber, TPE en polyurethaan af en zullen waarschijnlijk niet veel goeds doen, zelfs niet voor een PVC-mat.
